nadal

zwykły trening na przedramiona pomoże w zwiększeniu siły uchwytu. jesli nadal sztanga bedzie ci wypadac z rak dopiero wtedy zainwestuj w haki czy inne paski. 2x w tyg po 2cwiczenia po 20powt i nie ma opcji zeby ci sie sila uchwytu nie zwiekszyla. klek przed laweczka cale przedramie oparte na niej i uginanie nadgarstkow podchwytem. stoimy,prosta [...]

to ja sie zastanawiam czy przed 2 lata zdąze bo tez che na AWF tylko ja jestem w otyle lepszej sytuacji ze mam na to dwa lata...biegam jakies poł roku i nadal zamierzam,na pływanie sie zapisałam do faceta ktory tez po awfie jest i 2 razy w tyg smigam na basen...racja techniki sie trzeba uczyc no i najwazniejsze NIE PALE! i trzymam sie do tego [...]

[...] dieta miałaby opierać się na przyjmowaniu mniejszej liczby kalorii niż zapotrzebowanie, ale za to ma w niej być wiele białka i zero gówienek typu węglowodany, słodycze itd.? nie doprowadziłoby to do utraty mięśni, co więcej, mógłbym je nadal budować jednocześnie tracąc tłuszcz. Dobrze myślę? Zmieniony przez - Dzeksonik w dniu 2011-02-17 13:12:53

Panowie są jakies nowe opinie o tej dece??Nadal kozak??

to jakas magiczna liczba ta 12 ???? czemu nie 11 albo nie 13 ?? PS Tribulusa to wrzuc w kibel szkoda kasy w *** badan pokazuje ze to nie dziala. Producenci jednak nadal swoje reklamuja hehe

no ja nie wiem jak to jest z Toba mocny ja bym chyba juz umarl po takich cyklach a Ty nadal masz sie dobrze jeszcze chlałes Ps. nic nie sugeruje, zycze zdrówka jak najbardziej.. ale chodzi mi o te stereotypy..

Łeeeee kolego, trzeba było od razu napisać, że oni robią g****, a nie, że można dostać g**** To już zmienia postać rzeczy, no spoko. Dzięki za informacje. Jedno mnie rozbawia ;) Nadal nie znam odpowiedzi na moje pytanie, które zadałem w 1 poście tworząc temat Można zjeść no-xploda z metką? Nie będzie żadnych zakłóceń? Poczekam na tą polską [...]

Kolego, masz na koncie 252 posty, a nadal nie wiesz, że archeologia jest u nas tępiona? Już lepiej założyć nowy temat... Co do pytania, używam tego pierwszego i mi wystarcza.

sory enter mi sie wcisnął ;] Dlaczego nie taki ? znalazłem również model R4 cena około 1800 myśle ze to dla mnie max cenowy juz . Lecz nadal nie znam konkretnych powodów, poza tym to tez jest firmowy, może nie znana firma w PL lecz napewno nie jakis noname z chin . A jak nie taki to co polecacie ? konkretne modele lub na co patrzeć ? wiem ze [...]

A ja nadal zostaję przy twierdzaniu że karaluch w pokoju to pewnie teraz 200 na klate cisną Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2003-10-29 11:58:49

nadal się nie zgodzę: 1. czy jest sens czy nie to sprawa autora postu ( ale zgadzamy się że takie założenie jak Macieji jest do d... szkoda zdrowia ) 2. coleman to kiepski przykład, tak naprawdę to nikt z nas nie wie co on je i co bierze, jak treniuje itd...druga rzecz to uwierz że możliwe jest zrobienie ładnej suchej masy przy zastosowaniu [...]

Olimp robi promocję -20% na wszystkie swoje produkty (nawet te objęte już zniżką), prosto od producenta, a niektórym to nadal nie pasuje.. Bo na allegro - licząc koszty wysyłki przez cały rok i tak jest taniej niż w tej "super" promocji. Ale jeżeli uważasz że lepiej przepłacić, ale kupić w promocji... Twój wybór.

ok dzieki ale nadal bede wdzieczny za sugestie jak rozdanie zjesc te suple:)

Niekwestio nie zgodze sie z Toba , poniewaz jesli rozpuduje czworoboczne to łopatki nadal bede odstawac , bardziej tu chodzi o miesnie zębate

[...] wadze scinac kalorie do 2700 wcześniejszym temacie wszystko opisane jest. Mimo dodaniu większej aktywności wszystko stoi. Obecnie w tym tygodniu dodałem kalorii w i dzień treningowy dodałem więcej kcal w postaci wegli. Tylko nie wiem czy to nadal nie jest zbyt mała ilość kalorii /SFD/Images/2016/6/10/fb92a98b6f404c03974258197467b614.jpg

Moja waga nadal wynosi 110 kg /SFD/Images/2016/6/10/56bc69313cfd4811ac82a2bf7033b86f.jpg Zmieniony przez - hubercik13 w dniu 2016-06-10 09:05:06 Zmieniony przez - hubercik13 w dniu 2016-06-10 09:05:19

Pierw dieta potem suple,a jak dieta nadal słaba to gainer lepszy niż samo bialko

Dowartosciowujesz sie Kolego nazywaniem ludzi chamami na forum bo w realu bys nie mogl?A mi sie nadal wydaje ze nie czytales postow podwieszonych bo tam na wszystko masz odpowiedzi..Jak dla mnie koniec tematu!

nadal brak chętnych? mogę zejść do 65zł za 100g

ofera nadal aktualna cena 60zł / opakowanie