nadal

OOne są wolno przyswajalne a baton szybko + to że posiada wiele witamin A jak odniesiesz się do tego, że każdy baton zawiera w sobie przynajmniej 20g tłuszczy? A jeżeli bym dołożył dajmy na to brokuły czy marchewkę do tego ryżu i kuraka to nadal nic? ;/

[...] Polsce, dosyć głośna . Dwa , duze ogólnopolskie zakłady mięsne , do produkcji używały soli drogowej , zamiast soli spożywczej. Została nałożona kara , 12000 złotych . A proceder trwał kilkanaście lat . Firmy nadal istnieją . Nie powiedziałem ze ktoś sypie mąkę . Nie ma 100 % pewności , ze jest w opakowaniu 80% serwatki , bo nie sprawdzisz tego.

[...] a do maratonu w tygodniu przebiegam od 50-60 km i nie chce spalić mięśni stąd tym chciałem dołożyć braki w diecie. A generalnie widzę że ile ludzi tyle opinie, ile produktów tyle opinii, jak Wy się w tym wszystkim odnajdujecie to serio nie wiem. Trudno tu o jasną sytuacje co lepsze :> albo tańsze ale nadal dobre. tak czy siak dzięki za odpowiedź

A ja nadal nie rozumiem. Jaką konkurencją, o czym Ty mówisz? Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-11-02 19:36:21

[...] fota sklepu stacjonarnego natychmiast usunąłem. " Gdzie usunąłeś? sam wkleiłeś linka do profilu http://www.sfd.pl/profilekat.asp?mode=display&id=211916 i zdjęcie nadal widnieje. Takim postępowaniem nic tu nie zwojujesz. Tak samo miałeś w podpis adres strony odnoszącej się do Twojego sklepiku, w tym samym jawnie łamałeś punkt 6 [...]

Oczywiście ,ze nie ma Tylko jak widać nadal niewiele zrozumiał z tego co powyżej napisałem. Konto Volt7777 istnieje ,tylko ma bana.Nie jest usunięte - a to znacząca różnica, a to że ban na tyle i tyle lat - to już sprawa ,tego który go nadaje, widocznie dał 'stałke' bo miał już dosyć Twoich wybryków w swoim dziale (i ma do tego prawo, tak jakbyś [...]

dzieki fajnie ale nadal nie widze odpowiedzi nt dlugosci przechowywania takiego rozrobionego roztworu, po jakim czasie traci wlasciwosci bo nie sadze zeby mozna bylo np przez miesiac spokojnie uzywac jednej ampulki, (teoretycznie 500 2x w tyg) wystarczaloby az na 5 tygodni

[...] od cholery rteci) wylewala prosto do morza a ryby ktorymi sie zywili rybacy swietnie pochlanialy ta rtec. Fabryke po kilku latach zamknieto ale poziom rteci w tej zatoce nadal jest bardzo wysoki. Z tego co czytalem, firma ta przeniosla dzialalnosc do chin, mozna sie tylko domyslec czemu i jeszcze ostatnia kwestia dotyczaca ukraincow co [...]

[...] żal tylko to rozumiem nie unosząc się ponad innych jako ten "znający tę konspirę" czy "wszechwiedzący". Nie twierdzę, że Ty tak robisz - mówię o sobie. I nadal chce robić to samo. Uświadamiać i pomagać. Jednocześnie przy tym zarabiając po prostu i tyle. Zdrowo i z uśmiechem Tego nie uzyskasz w piwnicy. Przypomnę tylko, jak [...]

Przecież patrząc na zdjęcia problem jest malutki. Gino praktycznie nie widoczne. Wstrzymaj sie z zabiegiem. Zredukuj i zobacz czy nadal będzie się to utrzymywać. W momencie gdy dołożysz "mięcha" do piersiowego może się to zmniejszyć wizualnie. Nie masz co panikować, serio problem tutaj jest niewielki

[...] o cukier i skrobie to tez staram sie w miare unikac. Bialy cukier w czystej formie juz dawno wyeliminowalam ale niestety tego ukrytego w wedlinach, jogurtach czy owocach nadal jest w moim jadlospisie sporo. Nie jem ziemniakow, unikam makaronow i ryzu ale codziennie zjadam przynajmniej jedna kromke chleba (cos w koncu trzeba ze soba do szkoly [...]

1800kcal to nadal mało, moim zdaniem powinnaś celować gdzieś między 2100-2300kcal. Jeśli chodzi o skład i rozplanowanie posiłków, jest o niebo lepiej. Mleko 1.5% możesz z powodzeniem zastąpić 0.5% i paroma orzechami lub łyżeczką oleju. Tłuszcz z nabiału nie jest dobry. To samo dotyczy zresztą żółtek jaj, ale jedno czy dwa dziennie raczej nie [...]

Ale co to Ci da że zyskasz tłuszcz a potem go spalisz? Wiesz że nadal będziesz wyglądał tak samo? Musisz zbudować MASĘ MIĘŚNIOWĄ a potem pozbyć się tłuszczu żeby te mięśnie uwidocznić Tłuszczu nie zamienisz na mięśnie

Cześć możecie mi powiedzieć co mam robić ? Niedawno się warze i mi pokazało 74,7 i waga nadal spada dziś się ważę pokazuje 74,3 jaka moze być tego przyczyny skoro cały czas trzymam nadwyżkę kaloryczną i pilnuje diety? Proszę pomocy.

CO to znaczy, że z miską wciąż kombinujesz? Wrzuć jakąś rozpiskę, to się zobaczy. CF jaki robisz? WODy, kompleksy? Na razie niewiele wrzuciłeś info ;-) nadal mam problem z codziennym uzupelnieniem kalorii. Mysle jednak, ze z przeciagu najblizszych kilkunastu dni ogarne ”co/kiedy/ w jakich ilosciach” i bedzie tak jak byc powinno. Jak juz [...]

[...] zapytac, czy ktos moze poradzic w jaki sposob moge podbic tluszcze? Nie chce zwiekszac spozywanej ilosci powyzszych produktow. Co natomiast moge dodac aby uzupelnic braki?:-) Hubert, co powiesz? nadal jest tragicznie? czuje ze potrzebuje, aby ktos mnie uswiadomil w jakim kierunku zmierzam.. @-| Zmieniony przez - jOke w dniu 2012-12-09 18:01:51

Jest dział "odżywianie", a w nim artykuły. Jeżeli sam nie zrozumiesz, jakie błędy popełniasz to nie dojddziesz szybko do ładu z dietą. Nadal przetworzony syf, Mało wartościowego białka. Tłuszcz możesz podbić np, tłusta rybą, tylko po co?

[...] w dzien treningowy przed treningiem a w dni wolne od treningu rano naczczo... widziąłem jaka jest miarka w nox'ie ale ta w shotgunie jest dwa razy wieksza ;/ chyba za duze porcje i trzeba brac połowe miarki ale jak narazie odstawie suplement pozniej bede brał po polowie miarki a jezeli bedzie nadal bolało to chyba zrezygnuje z tego preparatu ;/

Dzieki za pomoc ;) zostalo mi tego storma na kilka dni odstawilem go juz bo i tak cos niedzialal zabardzo ;/ i robi z tydzien moze dwa przerwy od treningow zeby tez troche odpoczac bo czuje sie przemeczony troche kilka wkoncu pare miesiecy trenowalem bez takiej dluzszej przerwy :) zobaczymy po tej przerwie czy nadal bede mial takie akcje :)

[...] przez zbyt obfity posilek i zbyt wczesny trening po owym posilku. Tak jak pisalme wczesniej nie cwicze od dwoch tygodni myslalme z emoze przejdzie ale jednak nie ;/ nadal mam mdlosci, nie tylko po jedzeniu ale takze np rano po przebudzeniu czy w ciagu dnia, stracilem takze apetyyt przez to...jutro ide do lekarza jak sie dowiem czegos to [...]