SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal

  • ćwiczenia dla początkujących

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    skoro masz swiadomosc co robisz zle i nadal bledy popelniasz o tylko osoba z boku bedzie potrafila cie skorygowac i wpsomoc trzymac odpowiendio sylwetke. tutajw skazowki nie pomoga, bo sama juz wiesz co robisz zle, musiz nauczyc sie teraz to kontrolwoac ikorygowac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2019-03-29 09:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Żeby nie było moja propozycja jest nadal aktualna, w celu przeprowadzenia rozmowy kwalifikacyjnej proszę dać znać na maila - podam kontakt Mam wiele doświadczenia z zakresu forów internetowych. Byłem administratorem pewnego większego forum o grze Lineage 2, do tego jestem administratorem na kilku mniejszych tematycznych forach... Z forami [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9474 Data: 2008-08-13 17:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Rozmowa kwalifikacyjna rozpoczyna się po wpłaceniu wadium w wysokości 15.000zł. Który nadal chętny?

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9474 Data: 2008-08-13 21:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ( Prośba )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7:00 - płatki owsiane 100g + mleko 200g - 3 jaja kurze - owoc ok 10:35 -makaron durum 100g -twaróg 200g -warzywa -orzechy włoskie 200g ok 13:30 -chleb żytni pełnoziarnisty / razowiec 150g -pierś z kurczaka / ryby -warzywa JEśli ryba tłusta jak łosoś/makrela nie dawaj tłuszczy lecz jeśli wybierzesz pierś z kurczaka musisz je dodać. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2009-10-17 15:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soja-prawda czy fałsz??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a tu cosik groznego od KAINa: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=41316&forum_id=10&Topic_Title=&forum_title=Od%BFywianie osobiscie sie nie przejmuje i nadal bede stosowal slodzik zamiast cukru, wychodzac z zalozenia, ze to mniejsze zlo, oraz oczywiscie nie popadajac w skrajnosc jezeli chodzi o ilosc. W nadmiarze wszystko [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 2003-01-11 17:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaban16 -----> pierwsza odsłona

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ćwiczyłeś a po jednej mogę powiedzieć że jesteś mniej opalony niż twój kolega albo na odwrót ?? Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani węglowodaników bo wiem że [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8957 Data: 2003-08-19 13:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i jej uzupełnienie POMOCY !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wody mineralnej - dużo regeneracji, snu - zdrowe źródła pożywienia szczególnie tłuszczów - odpowiedni trening (nie za intensywny i nie za często) - stałe godziny posiłków, bez podjadania(nawyki) Jeśli nadal będziesz zwiększał dawkę kcal dziennych przez dodatek odżywek to może przytyjesz trochę w końcu, ale twój metabolizm znowu pewnie wzrośnie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2011-05-09 13:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM KOMPUTER

    Post
    Targowisko

    Nadal aktualne..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2010-07-04 09:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadal przekombinowane. Cynik Ci napisał: Zostaw sobie: przysiady, martwy, drążek, płaską, żołnierskie, wiosłowanie, dipsy. I styknie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2014-01-28 00:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie za czesto spie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja miałem tak (i nadal po części mam) że nie umiałem przed 8 wstać, i nigdy do szkoły na 8 nie poszedłem w przeciągu kilku miechów... naszczęści to było gimnazjum i dyrektorka była koleżanką mamy więc luz był z tym, ale było tak daltego że rosnąłem... jeśli rośniesz albo dużo ćwiczysz to się nie dziw że tak musisz spać. Wsumie niektórzy potrzebują [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2006-03-04 23:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Ja koledze juz podziekuje. Skoro wyslalem swoje dane tydzien temu a przesyleczki ani jakiegokolwiek potwierdzenia ze ja wyslales nadal nie ma to bardzo mi przykro ale juz mnie ona nie interesuje. Kupie gdzie indziej. O klijenta trzeba dbac.... a nie olewac.... Pozdr.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2005-08-23 11:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFL - Los Angeles - wyniki!

    Post
    Scena MMA i K-1

    zapomniałbym ... Bas Rutten nie jest już trenerem Anacondas zastąpił go trener Horodeckiego i dawniejszy drugi trener Anacondas - Shawn Tompkins Bas Rutten będzie nadal związany z IFL i będzie promował tą młodą organizację. mmaweekly

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2007-03-18 13:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale na tej www jest co samo co mi np. Kazam wyslal za friko...a wiec place 10zl i co nadal mam to samo co mialem za friko na tej www ? bo ****a ja naprawde juz nie rozumiem

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9093 Data: 2005-05-26 22:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiscie ze nadal redukuj

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2019-10-20 11:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - samopoczucie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiedz na zerze 3-4 tyg i odpocznij .Stan deficytu to nie jest normalny stan dla organizmu i w pewnym momencie zaczyna nam szkodzisz szczególnie jak jest za duzy i za długi . Nie masz zwyczajnie siły bo organizm jest przemęczony więc teraz przerwa a potem na nowo redukcja skoro nadal jeszcze poziom BF jest zbyt duzy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2021-12-12 09:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Administracja -pytanko o abonament?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    MaTEO a chcesz wiedzieć w jaki sposób pozbywałem się robota i siedziałem nadal na moim zwykłym IP ? Trick jest tak głupi że aż niewiarygodne że to działa. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.div.pl Trust No One... [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4761 Data: 2003-07-20 21:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do panów ;)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hyh, zdjęcia nie pokaże, bo nadal mam brzuchol niezbyt piękny, ale przynajmniej nie jest jak balon. Moja mama twierdzi, że to efekt jaki mają głodne dzieci, że im z głodu brzuchy rosną, tak samo mi urusł (bo jadłam wcześniej tys. kcal), a że teraz jem sporo (nawet bardzo sporo-1700kcal) to mi się zmniejszył Princesso-no to powodzenia

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8051 Data: 2005-08-17 11:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska - różne rodzaje kreatyn

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    rozumiem ze nadal chcesz to z Cp polaczyc?? estru wez 3 kapsy po treningu

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2005-03-13 11:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zero napompowania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok dzieki MastaMan za sugestie.obczaje to.i nadal prosze o podpowiedz ktory plan z cyklicznosci mam teraz robic

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 9630 Data: 2005-07-20 21:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    monohydrat na początek, jeśli carbo nie zalewa to stosuje je nadal. AAKG często stosuje się w przerwach między cyklami kreatynowym. Fajnie uatrakcyjnia trening, widoczna pompa.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2009-02-28 12:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)