SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal

  • kung fu w późnym wieku

    Post
    Sztuki Walki

    A ja napaliłem się mniej wiecej w jego wieku na Kung Fu, ćwiczylem w międzyczasie różne rzeczy, by na końcu ćwiczyć nadal Kung fu co robię już parenascie lat ;)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6338 Data: 2012-08-01 16:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potrzebą człowieka. Ludzie pierwotni musieli używać swojego ciała do polowań, walk itp. (najlepszy przykład to zmiana bohatera Cast Away ). Obecnie wiele się zmieniło ale nadal ludzkie ciało potrzebuje optymalnej dawki ruchu, zeby normalnie funkcjonowało. Niestety to co robią dzisiaj kulturyści daleko wykracza poza te potrzeby do [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10527 Data: 2006-01-22 13:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książke jeszcze mam więc oferta sprzedaży nadal aktualna >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< sprzedam książke "Kulturytyka - System Joe Weidera": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108703 mumin_is_back

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2003-12-07 21:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytań kilka...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nastepujące zmiany: - Rozwój mięśni rąk, ramion, barków, bicepsów (przede wszystkim barki poszły "na szerokosc" - Niewielki rozwój klatki (jednak cierpliwie będe nadal ćwiczył) -Lekki przyrost nóg - Generalne zwiększenie siły oczywiście I teraz mam kilka pytań: -Czy mozna robic te trzy serie odrazu a nie po skończonej jednej zaczynać [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2007-04-28 10:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga promocja

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja tego nie powiem moje zainteresowania nadal są w kręgu płci przeciwnej a Verona widzę zaczynasz działac całkiem całkiem członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9764 Data: 2003-05-25 19:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga promocja

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tak czy inaczej czekam nadal a jak obiecałem to masz to załatwione Przystawic pieczęć to nie problem członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9764 Data: 2003-05-25 20:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie białko!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zbrydnac jakies 80 g twarogu jedzone raz dziennie(biorac pod uwage, rozne opcje, z ogorkiem, ze szczypiorkie, z cynaomnem, setki smakow)? Bo nie rozumiem? I chyba wiecje jednak zpalcisz za porcje 40 g odzywki niz za 80 g twarogu i szybciej zaoszczedzisz na swoja kreatyne. Wiec nadal nie widze sensu w kupowaniu odzywki. Moze mi go wyjasnisz....

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10246 Data: 2006-06-04 23:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decool proba rzeżby !!??

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wklej tu swoją dietkę i wskazówki treningowe którymi głównie kierujesz się budując swoją masę. Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani węglowodaników bo wiem że [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11505 Data: 2003-07-17 16:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decool proba rzeżby !!??

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzięki decool, zasłużyłeś na songa Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani węglowodaników bo wiem że jakbym kupił metke200tab. i jakąs masówke to by mnie nieźle [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11505 Data: 2003-07-17 22:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mazuro: No to ok, robie pare takich przysiadow, i w przyblizeniu mam N x 500cal, wiec nadal nie rozumiem o co Ci biega?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4408 Data: 2007-02-22 16:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monika - redukcja :)

    Post
    Ladies SFD

    Czy teraz dieta w takiej postaci może byc? Obcięłam trochę białka i kcal o 100 żeby waga leciała trochę w dół, bo nadal stoi w miejscu już prawie 3 tygodnie :P /SFD/Images/2016/5/8/4ce1518cb9244c77965bf8370eb19402.jpg Zmieniony przez - Monisia906 w dniu 2016-05-08 10:50:03

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2016-05-08 10:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyle samo bo niby skąd ma się tam wziąć, woda nie zawiera błonnika, masz np w pąłtkach ok 8g błonnika zalewasz wodą i nadal jest te 8g. To ze płatki pęcznieją są wtedy bardziej syte nie oznacza ze mają nagle wiecej błonnika

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2018-04-06 22:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cały czas filmiki z niejakim coachem Joe od boksu. Wiem, że Ludwig już nie jest had trainerem Alpha Male bo ma swój klub ale zawsze czołówka z nim pracowała i miała pracować nadal. TJ np ćwiczy z nim cały czas. To właśnie MR BANG'A uważam za czarodzieja który wykrzesał z Alpha Male stójkowe bestie i określam go Roachem MMA. Jeżeli ktoś jest także [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5325 Data: 2015-03-27 17:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] względu na to czy coś kupi czy nie(nota bene,wykonuje dla Was pracę,bez żadnego wynagrodzenia).Firmie powinno zależeć na rozwoju,bo mimo ogromnego potencjału,na rynku ma nadal opinię niszowej,głównie za sprawą właśnie niedoróbek i braku absolutnej,bezdyskusyjnej solidności.W łydkownicy widzę jeszcze przynajmniej dwa elementy do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2012-01-16 23:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja masy

    Post
    Trening dla początkujących

    Coś mi się już rozjaśniło - teoria ale praktyka to nadal ciemna magia ;) Pójdę z bracholem na siłkę i mam nadzieje, że coś pomoże ;) A aeroby w takim natęzeniu - 3 razy w tyg pływanie i 2 razy bieganie pozwoli osiągnąć jakieś efekty ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2013-03-30 20:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odnosnie anavaru tzn. oxandrolone. Chociaz nadal nie wiem czy jest hepatotoksyczny wiec wiesz.....nie do konca HOLD MASS IN YOUR ASS!

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4018 Data: 2003-10-19 00:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Wielkopolski w Kulturystyce i Fitness 23-24 marzec 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Z całym szacunkiem do Piotrka ,nadal sądze ze Paweł Wodyk w formie w Polsce w kat + 100 kg będzie cięzki do ogrania,wygląda bardzo estetycznie ,jest dojrzały mięsień ,ma zaj**iste nogi,przód,ale i plecy.Resumujac z trzech wyżej wymienionych ,WODYK PAWEŁ!

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7927 Data: 2019-03-22 12:04:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Anaconda choke i toe hold ?

    Post
    Sztuki Walki

    No dzieki mata leoto wiem co jest, ale z tym toe hold to nadal nie kapuje. Proszesie nie śmiać.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11580 Data: 2005-04-20 08:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST-pytanie do specjalistów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ma wynosic 50. jesli chodzi o 15stki to sprawdzajac maxa robiles 1 serie teraz powinienes wykonac 2 serie maxem. 2pytanie. jesli chodzi o ciezar 10tek jest mniejszy od konca 15stek jest to zig zag czy jakos tak. tutaj kris troche wytlumaczyl koledze : http://www.sfd.pl/HST__za_du%C5%BCy_ZIG_ZAG-t559433.html jak nadal nie rozumiesz to pytaj

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2010-02-09 13:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST-pytanie do specjalistów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    przeczytałem te artykuły i nic nie ma napisane czy ciężar w 10-tce pierwszego treningu ma być taki sam większy lub większy więc nadal nie wiem jak jest prawidłowo czy zaczynać od ciężaru takiego w którym skończyłem 15-stki czy normalnie obliczać procenty z maksa 10 tek

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2010-02-09 17:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)