nadal

[...] , poniewaz mialem dosyc tej konwersacji z toba (o ile to mozna wogole nazwac konwersacja... czytac: "Ja przytaczam argumenty karaciscie, a on jak zwykle nadal swoje"). Ale nic nie wspominalem o nie odpisywaniu na posty (to moze mam wogole nie pisac na sfd.pl ????? heh smieszny jestes i do tego calkiem zalosny) No nic [...]

[...] to nie miejsce na 'wybierz swojego pupila' przez okres letni jak wspominalem raczej nie bedzie zmian kadrowych z racji i tak mniejszego ruchu na forum, faftaq jest nadal mocnym kandydatem i z resztą on o tym wie, bo z nim na ten temat rozmawiałem, w dziale na biezaco siedzi tez kilku innych modów ,którzy nam pomagają, np. pitt bull, [...]

Oczywiscie moze sie okazac ze po tej dawce hcg bedzie nadal nisko to trzeba wbic kolejne 2x2500 albo i 4x2500 i zbadac ponownie ale tak to jest jak sie bierze bez wiedzy/lub oszczedza

Coś jeszcze zdecydowanie odstaje :>?? Najbardziej niezadowolony jestem bez dwóch zdań z łydek, wspinam do ostrego palenia no i nadal stoją w miejscu Może je zaatakuje z superserii jakoś Edit: Btw. Dzięki Saib za zrobienie porządku Zmieniony przez - Antek86 w dniu 2006-07-06 21:21:14

[...] co by było gdyby te zasady właśnie tak wyglądały, tzn. gdyby był powrót do korzeni (jak na pierwszych ufc) przy dzisiejszej metodyce treningowej. Czy "przekrojowy" trening nadal skupiałby się na tych samych aspektach, czy też może jeden z nich (striking, grappling) całkowicie zdominowałby drugi? osobom, które nie lubią gdybania i teoretyzowania [...]

[...] co by było gdyby te zasady właśnie tak wyglądały, tzn. gdyby był powrót do korzeni (jak na pierwszych ufc) przy dzisiejszej metodyce treningowej. Czy "przekrojowy" trening nadal skupiałby się na tych samych aspektach, czy też może jeden z nich (striking, grappling) całkowicie zdominowałby drugi? Hmm na dzień dzisiejszy chyba rządzą strikerzy. [...]

Forumowicz o pseudonimie MMA wyjaśnił wszystko IDEALNIE. Jeśli ktoś mimo tego nadal nie rozumie o czym wcześniej pisałem, to albo jest trochę tępawy albo nie chce przyjąć pewnych informacji do wiadomości. Mi na samą myśl się słabo robi... Na przyjęcie kolana na twarz z pełnym impetem też się słabo robi, ale cóż. Nie oglądałbym tego,mma oglądałem [...]

[...] do płaszczyzny porozumienia :-) Czyli zaczynamy dyskutować nad występowaniem takich czy innych technik w MMA. Ja jestem zarówno za łokciami i kolanami w parterze oraz soccerami i stompami. Uderzenia w krocze - nie. Co nie zmienia faktu, że nadal były to dal mnie sport, jednak ze zbyt brutalnymi regułami. Tak jest moja granica. Miękki jestem ;-)

[...] do FBW 5x5 trening robiłem w 100% poprawdnie względem techniki/obciążenia/odpoczynku/dokładności/progresji co do czworogłowych na start myśle że to dobry pomysł by nadal były jako pierwsze głownie dzięki dodatkowemu testoronowi Ale zdobyłem także odpowiedź dlaczego masa nie rosła ponieważ jestem na redukcji rzędem 4% dziennego [...]

Diety pudełkowe nigdy nie dadza ci tego co masz napisane wiec zakaldaj spora granice błedu jak chodzi o kcal i makro . Niestety ludzie nadal myślą ze kazde pudęłko jest indywidualnie przygotowane pod klienta a prawda jest taka ze to masówka i wszystko jest rozdzielane orientacyjnie i nigdy zaden catering nie da ci pełnej kontroli jedzenia [...]

[...] nie będzie nie wiadomo jakich efektów. Oczywiste, będą one lepsze w sytuacji, gdy będziemy stosować się do prawidłowych zaleceń żywieniowych i treningowych, ale mimo to, nadal jest to tylko rok o spektakularnych zmian nie będzie. Kształtowanie sylwetki to proces wymagający czasu i cierpliwości. Nawiązując do pomiarów poziom tkanki [...]

[...] Bijemy własne rekordy dotyczy własnych rekordów, poza tym zaczynałem od 9 na początku roku. Kolejna kwestia to wiek, poczekaj do tego wieku i zobaczysz czy masz nadal taką wydajność jak w wieku 25 lat. Ale nie obraziłem się. Do masti niestety waga spadła teraz ważę około 66 kg, praca na zmiany utrudnia właściwe odżywianie. Zmieniony [...]

Brak nóg = brak poprawy, jakie to są te twoje przeciwskazania? bo w planie niektóre cw nadal obciążają kolana, chociaż masz z nimi niby problemy. D@wid 2. Cw na prostowniki na koncu? co to za złota zasada nie do przekroczenia? to ćw może byc na koncu, może byc na poczatku, a może byc też w środku, w zależności od celu. 3.Gdzie ty masz środek [...]

dodawaj stopniowo ww i nadal kręc aero i obserwuj czy podlewa czy nie metodą prób i błedów ps na 2200 napewno masy nie zrobisz ja przy wadze ok 87 jadłem ok 3000 kcal i robiłem redukcje więc nie bój sie tych ww podbij co tydzien o 50 ww i obsrwuj

NADAL AKTUALNE! Zmieniony przez - chimera1 w dniu 2012-02-07 10:15:00

Nadal aktualne!

NADAL AKTUALNE!!! :-))

NADAL AKTUALNE! PRZEDTRENINGÓWKI: Trec - S.A.W. - 200g DATA: 11.2014 CENA:45zł BIAŁKO: ActivLab - Whey Protein 80 Plus - 750 g SMAK: FOREST FRUIT DATA: 12.2012 CENA:55zł ActivLab - Whey Protein Concentrate Xtreme - 750g SMAK: STRAWBERRY DATA: 04.2012 CENA: 50zł

[...] doprowadził do tej walki. Byłem o to starcie pytany od dawna. To co działo się wcześniej jest już za nami, więc skupmy się na tym, co jest dziś. Chcę pokazać wszystkim, że nadal jestem świetnym pięściarzem. Skupmy się na tym co jest teraz i zapomnijmy o przeszłości. Dziękuję komisji stanu Texas oraz federacji WBC." - powiedział Margarito. [...]

[...] trzyma praktycznie caly czas limit wagowy tak zeby nie musial sie odwadniać siłowo i szybkościowo wygląda fantastycznie mimo tego że oszukiwal bo tego nie da sie ukryć to nadal jest dobrym bokserem i nie mozna go zrzucac na 2gi plan bo walczy z Pacquiao to nie bedzie walkka z Clotteyem który przez cała walke za garda stał i czasem coś tam [...]