[...] http://imageshack.us/f/9/p4g.png/ http://imageshack.us/f/834/dpga.png/ Gdyby te dwa ćwiczenia były chociaż po ~8 serii, wtedy może by to miało jakiś mały sens. Ale nadal wydaje mi się to głupie. http://tinypic.com/r/142fpzq/5 Zmieniony przez - Crispek w dniu 2013-08-22 12:29:02 Zmieniony przez - Crispek w dniu 2013-08-22 12:39:39
[...] wykonywanie więcej niż jednej sesji martwych ciągów w tygodniu, będzie po prostu samobójstwem dla naszego układu nerwowego. :D EDIT: Morderczy trening dla mięśni = w sensie, że będziemy czuli się strasznie zmęczeni, ale nadal to nie będą dostateczne zniszczenia dla naszych mięśni do wzrostu. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2013-09-14 22:17:57
[...] lub Ekwadorem i nie strzeli gola czy nawet asystuje to się chyba rozpłaczę Szkoda że Olisadebe jest skreślany zarówno w Portsmouth jak i w reprezentacji . Bez wątpienia to nadal wartościowy piłkarz Brożek mógłby ruszyć z repr. na Mundial . Bardzo możliwe że w meczu z Ekwadorem lub Costa Ricą by coś ukąsił Jest szybki i skuteczny co wiadomo [...]
Kafar, teraz po półfinałach LM, nadal podtrzymujesz swoje stanowisko na temat obsady niemieckiej bramki??? Zmieniony przez - Twilq w dniu 2006-04-29 17:24:32
[...] wyskok, sprint 15 scyzoryków, sprint 10 przysiad wyskok kuczny, sprint 10 pompek z wyskokiem i dotknięciem kolan, sprint (coraz lepiej, bo w pponad połowi potykam kolan, ale nadal nie robię tego płynnie :< ) 10 przysiad wyskok z obrotem, sprint Dzień 5 - 17.07.14 - Czwartek - Wolne 5km biegania za mną :D zobaczymy czy coś jeszcze dziś zrobię :) [...]
[...] ten ma przerwę. Ja się ostro biorę za "pakowanie" haha zobaczymy co z tego będzie ;-) Cały czas tyję, już nawet się nie ważę bo aż się boję.. Waże tyle co rok temu a wtedy wszyscy mi mówili, że przytyłam.. Ale nie widać tego i nadal mam kaloryfer wiec raczej nie jest to tłuszcz. UFFF :-D Zmieniony przez - Kidrauhlxx w dniu 2014-07-21 12:25:44
rip nadald zila tylko roginalny , hygetropin orginalny tez dxziala bez zarzutu caly czas rpzez tyle lat , tylko te tanie walki wyparly z rynku te dobre drozrze gh proste , te wasze kigi co tutaj wklejacie to zwykle topy ktore okleja sobie chinczyk naklejkami . Prawdziw kig nadal jestem rpzekonany dziala ok tylko jego cena to 2,5 raza te co wy [...]
[...] ktora z pyskacza w histeryczke zmienia sie momentalnie, albo kozaczac jak niejaki rybas, ktory slawetne piec lat dostac na swoja wlasna osobista, nieprzymuszuna prosbe ktora nadal tam wisi. Oczywiscie mozna jeszcze zalapac sie na pomagiera cwaniaka jak robi to MolderMist. W tym wypadku urzekla mnie godnosc pana zbanowanego, normalnie, nie [...]
[...] bana na 5 lat? I co myślisz że teraz wszystkich pobanujesz i bedzie spokój? Zachowujesz sie jak rozchisteryzowany dzieciak, postarszysz banami i zakończysz sprawe. I czemu nadal nie odpowiedziałeś na to co napisałem? Przecież ty wielki obrońca praw i szacunku do kobiet sam przed chwilą obraziłeś kobiete. I to bardzo wulgarnie! Nie należą sie [...]
[...] , że będzie potrafić to uszanować, chętnie też poczekam na wpisy samych zainteresowanych. Edit: Zapomniałem dodać, pewno istotnej dla wielu informacji, moderator Puma - jest nadal moderatorem, proszę uszanować moją decyzję (mam nadzieję - słuszną). Spędziłem mnóstwo godzin w ostatnich dniach, doczytałem każdy post, temat, mail itd. i wierzę iż [...]
[...] - bo o tym ze bany cofnieta wiadomo - o karze i powodze kary dla ciebie i innej osoby nie wiadomo. Przemysl kolego. Juz wiesz kim dla mnie jestes. Jesli bedziesz sobie tak nadal pogrywal - z przyjemnoscia wkleje tu dokladnie to samo we wiadomym miejscu. Twoji znajomi ze spampostu z wielka przyjemnoscia dowiedza sie kim byles 6 miesiecy - nie [...]
[...] zaczałem go gonić i biliśmy się tak żeby sobie nic nie zrobić poważniejszego bo wkońcu byliśmy dobrymi przyjaciółmi, ale to się skończyło bo poszedłem do innej szkoły i nadal utrzymujemy dobre kontakty.ok mam 185 cm wzrostu i 55 kg masy tamten typek ma około 170 cm i 70 kg bo troche gruby jest. Zawsze moimi silnymi stronami była dobra [...]
Ciesz się że jeszcze Cię rodzice utrzymują i nie wybiegaj wypowiedziami poza temat Skąd Ty wyciągasz takie wnioski? :)) Uspokoję Cię, już "przeszłem" do kolejnego etapu życia i utrzymuję się sam :-) Nadal uważam, że strzeliłeś sobie w kolano wypowiedzą o lamusach przyjmowanych do policji. Pamiętaj, że im się udało, a Tobie nie. Także ponawiam [...]
Ciesz się że jeszcze Cię rodzice utrzymują i nie wybiegaj wypowiedziami poza temat Skąd Ty wyciągasz takie wnioski? :)) Uspokoję Cię, już "przeszłem" do kolejnego etapu życia i utrzymuję się sam :-) Nadal uważam, że strzeliłeś sobie w kolano wypowiedzą o lamusach przyjmowanych do policji. Pamiętaj, że im się udało, a Tobie nie. Także ponawiam [...]
Ja pie…. zwolnijcie pół policji i… co? przyjmijcie 50000 komandosów z Gromu? – trzeba być naprawdę na poziomie Cygana aby głosić takie tezy. I czym ich ściągniesz do pracy w policji??? 2100 czy 2400 zł po zakończeniu szkolenia podstawowego, przypomina mi się termin uknuty przez Garrisona Keilora – otóż stworzył on mityczne miasto Lake Wobegon – [...]
Jak można wyrzucić butelkę, w której nadal jest piwo! :-( Całkiem poważnie, to samobójstwem byłoby szukanie bójki w takiej sytuacji. To raczej nic osobistego. Po prostu, znaleźliście się w złym miejscu w nieodpowiednim czasie. Grupa podchmielonych facetów, szczególnie o niespecjalnie wysokim poziomie inteligencji, zawsze będzie szukała zaczepki. [...]
[...] i ,że mam teraz takie ręce przyczepiło się mnie dwóch typków jednego już z 10 razy mu wytłumaczyłem ,że jest dużo słabszy ale z dwoma mam nikłe szanse i pytanie czy lepiej nadal się powstrzymywać i dawać się im obrażać i dokuczać,do tego dziewczynie z którą chodziłem i chce do niej wrócić zaczęli dokuczać boję się zareagować.Nie wiem co zrobić [...]
Jak kumple charakterni to tak raczej się stanie. Sporo jest takich opowieści gdzie chłopak z ekipy sprzedał i nadal w ekipie siedzi, a wszyscy wiedzą, lecz udają że nie wiedzą :) Wszystkim Zdrowych Wesołych Świąt oraz Szczęśliwego Nowego Roku. Oby końcówka tego i następny rok i kolejne... były dla Nas bezstresowe :D Zmieniony przez - Wyniszczony [...]
"Skazany na trening" Paula Wade'a - pytanie
