nadal

[...] zmianę administratora sfd - którym jest teraz BANAN (czyli człowiek z naszej ekipy). Poza tym prowadzenie dziennika do niczego absolutnie nie zobowiązuje (ja np. ani nie moderuję, a piszę na sfd bo lubię), ba - wielu co odeszło z sfd do dzisiaj ma nadal uprawnienia modów na sfd. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-12 13:41:03

Ciekawe czy to nie była jakaś zagrywka w kontekście meczu z AZS-em Możliwe, że wyszli trochę rezerwowym składem, lidera nadal utrzymują więc mogło tak być

[...] zawodników, Francesco Corsini, Lorenzo Gallosti, Łukasz Żygadło, Michele Fedrizzi oraz reprezentant Kuby – Juantorena, którego występ w barwach żółto-niebieskich nadal jest niepewny. Przypomnijmy, że Kubańczyk został zdyskwalifikowany dwa lata przed mistrzostwami świata w Japonii w 2006 roku za stosowanie dopingu. W takich sytuacjach [...]

[...] był najlepszym siatkarzem swojego zespołu. Wyprowadził 32 ataki, zdobył 13 punktów. Trochę gorzej było z przyjęciem, ale w tym elemencie cała drużyna Gazpromu zagrała bardzo przeciętnie (pozytywnie 38%, perfekcyjnie 22%) No niestety kolejna porażka Gazpromu, ale najważniejsze, że Bartman nadal utrzymuje dobrą dyspozycję i gra w pierwszej szóstce.

Nic do Ciebie nie dociera? Twój ojciec może mieć ppm na poziomie np 2000kcal, matka 1600, razem jest 3600 a Ty możesz mieć np 5000. To dorzuć sobie jeszcze babcię z ppm 1400kcal i dalej głupio tłumacz, że jesz tyle co tata, mama i babcia i nie tyjesz. To w takim przypadku, masz dodać jeszcze 500kcal a jak będzie za mało to kolejne i kolejne, aż [...]

Widać nadal za mało. Zresztą jedzenie na jakimś wyjeździe pewnie miało niewiele wspólnego z tym jak powinna wyglądać dieta. To nie jest ważne czy zjesz dwa razy tyle co ktoś, czy trzy razy czy pięć, jeżeli nie nabierasz masy to znaczy, że dla Ciebie za mało. Zresztą dobór makroskładników też jest bardzo ważny. Uparłeś się na towar i będziesz [...]

Ale to nadal nie jest odpowiedz na moja prosbe :)

heh mozliwe, ja tak robie i nadal mam malo, po 15 minutach cwiczen wogole nie czuje brzucha...sam nie wiem..;P

no u mnie nadal nic przy 10 (!!) dziennie.. większą potliwość i etc. miałem na lipo-6 black już. no nic trzeba dalej szukać starej dobrej efedryny

[...] w diecie dieta na rzeźbę i masę ? - może frytki do tego ? zrozum, że nie da się tych dwóch rzeczy połączyć, niestety Chcemy Ci pomóc ale nie z takim podejściem. Dopóki nadal lenistwo będziesz przedkładał ponad dietę to nie wróżę nic dobrego. W tym sporcie naprawdę odżywianie gra główną rolę a suplementacja stanowi jedynie dodatek. Zacznij [...]

zastanawialem sie nad ta dieta, i tu nasuwa sie pytanie... czy to nie doda mi masy tluszczowej ? Zblizaja sie wakacje a ja nie chce wyskoczyc z sadelkiem na plazówe... Moze by tak obciac troche wegle, a tluszcz do minimum ? Nadal dostarczalbym wystarczajaco bialka, a przy ujemnym bilansie moze by jeszcze cos tluszczu spadlo? Do tego by moze [...]

pracujesz nadal za granicą?? czy już prowadzisz w miarę normalny tryb życia?

[...] słuchac to twoja sprawa... dlaczego zalozyles drugi temat- taki sam- gdy juz jeden został słusznie skasowany? ten zamykam- z jednoczesnym ostrzezeniem że kolejna taka próba skończy się banem- jedymne wyjście wobec zaistnialej sytuacji to powrócic do poprzedniego działu i pytac nadal jesli masz wątpliwosci tam gdzie już odpowiedzi Ci udzielano!

thx ale nadal pozostaje moje pytanie co do przedramienia :P moge dodac to uginanie nadgarstkow?:>

[...] topornie zwiekszam mase!! Zre jak swinia i mialem diete rozpisana weszlo z 6 kg , ale w tym tez tluszcz. Tyle ile swirowalem z treningami i obciazeniami to glowa mala. A tu nadal mizernie! Biceps mam szeroki i wyglada na sporo bez napinania , ale co z tego jak jest cienki. Kumple wala Ome i rosna ,a zaczynali od zera prawie pocwiczyli pare [...]

nadal nie rozumiem stworzylsicie stack ktory z zalozenia ma nie spelniac swojej funkcji czyli pompować ? %-)

[...] niezwykle kuszący dla osób o genetycznie słabszej partii ciała, np. podudziach. Ludzie tacy pomimo lat treningu podudzi w każdym systemie powtórzeń i obciążenia siłowego nadal nie mogą osiągnąć niczego poza stonowanymi piszczelami. Dla osób takich Synthol moze być róznicą pomiędzy czwartym miejscem na finiszu a zwycięstwem. Podczas gdy [...]

Jak jest nadal aktualne to mogłbym wziąść wszystko gg 5489934

Info od Studa: Oferta nadal aktualna, jestem w 100% zdecydowany sprzedać sprzęt, tak jak pisałem, najlepiej całość. Po konkretny nr kom. podany na 1 str lub mail [email protected] Pozdrawiam

Oferta nadal aktualna. Zależy mi na czasie. Fotki posyłam na meila jak by był ktoś zainteresowany. Co do ceny to się dogadamy, myślę, że nie będzie źle ;-)