SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • . KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2002-08-20 13:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2002-08-20 13:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jelit: wzdęciach, zaparciach oraz biegunkach o różnej etiologii m.in. - biegunce podróżnych - biegunce wirusowej (rotawirus) - biegunce po antybiotykoterapii · w zwiększonej skłonności do infekcji Może być stosowany u pacjentów z nietolerancją laktozy. Nie zawiera mleka, kazeiny, konserwantów. na pewno o to chodzi?? co mi to moze dac??

    Odpowiedzi: 991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 17:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 167)
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    Jesteś nauczycielem? Gdzie, gimnazjum już nie ma %-) Nie będę Was kołował @-| Pracuję jako inspektor logistyki. Mam pod sobą 50 ludzi z czego 3/4 to gimbaza, do tego kierownik jest jak wrzód na tyłku i nic sam sobie nie załatwi a o kierowcach kręcących się co chwile i zawracających gitarę to nie wspomnę. A jeszcze jedno. Łazi u nas technolog [...]

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-11 16:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 289)
  • Ludzie nawet nie wiedzą w jak prosty ,łopatologiczny sposób można gubić kilogramy.Mój znajomy w tamtym sezonie zgubił 25 kg na rowerze ,jak już raz wsiadł ,dostał takiego bakcyla że wykręcił 9 tysięcy kilometrów m.in jeżdżąc codziennie do pracy a przy okazji ile zaoszczędził na paliwie to można sobie policzyć PS.żadnej diety i supli nie miał [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 19115 Data: 2012-04-13 09:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DO KAŻDEGO POCZĄTKUJĄCEGO!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakieś rezultaty zostają, bo po 2 m-cach to już można zauważyć). Dlatego napisałem, że w początkowym okresie trening nastawiony na redukcję masy może być pewnym rozwiązaniem ( nauczenie się diety, metod treningu, a uniknięcie przetrenowania i zmęczenia mięśni i organizmu) WSZYSTKO MOŻNA BYLE Z WOLNA I Z OSTROŻNA! Dzięki i pozdrowienia! Maciej

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10614 Data: 2002-06-27 20:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STACKI KREATYNOWE - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    3.Storm (Universal) Skład 827g - porcja 10.33g // ilość porcji: 80 Cena: ~189zł Węglowodany -> <1g Magnez -> 5mg Hyperval Complex&#8482; -> 5g * Trójmolekularny jabłczan kreatyny * Dwumolekularny jabłczan kreatyny * Monohydrat kreatyny * Magnezowy chelat kreatyny iNOXsulin-7&#8482; -> 3.75g * L-Tauryna * Betaina * Jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-11 18:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • PUMA666 nie za ciężko po redukcji?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siebie w starej taki odcinek wymierzony 60 m na sprinty by był, tylko że to 20-25 minut drogi z buta od mojej siłki. Po za tym interwałów mi brał w ostatecznym poswięceniu. Może robił bym je 1 raz zamiast sprintów albo jako 5 dzien treningowy - interwały 5-10 interwałów z róznymi stosunkami sprint:wolno (tak żeby prorgesowac i iloscia interwałów [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3798 Data: 2009-05-25 13:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]ArturJasio/REDUKCJA NA IF (podsumowanie 22 str.)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    P O D S U M O W A N I E Dane: 1 styczeń 2014 14 marzec 2014 Wiek 19l 19l Wzrost 181cm 181cm Waga 85kg 79.5kg Pas 92cm 87cm Klatka 105cm 104cm Biceps 40cm 39.5cm Udo 60cm 61cm Łydka 40cm 40cm Zdjecia: Przed: [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 23:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4kg na 5tyg przy m-drolu to nie duzo. ja jestem w drugim tyg i juz poszlo 4kg (napewno wody)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9291 Data: 2009-02-28 10:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I'm dłużej się ten temat ciągnie tym mniej sensu widzę. W sumie treny i mastery czuć jak się bije. Bolda bić nie będę jak któryś jeszcze cień niepochlebny rozciąganie to gotów zrezygnować jestem.

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-26 16:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 417)
  • I'm dłużej się ten temat ciągnie tym mniej sensu widzę. W sumie treny i mastery czuć jak się bije. Bolda bić nie będę jak któryś jeszcze cień niepochlebny rozciąganie to gotów zrezygnować jestem. to jak wyczuć krótkiego mastera i kiedy zaczyna się go ?czuć"?

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-26 20:20:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 417)
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    wagowo zaraz pod setke podejdzie, to bd 3g/kg m.c. :))

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-01 21:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    bo przy ponad 3g/kg m.c. białka ed katabolizm zjada :)) ViQ za dużo PLN?

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-09 20:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Co do odcinka lędźwiowego i pośladka to polecam regularne rollowanie zwłaszcza m. czworobocznego lędźwi i pośladkowego średniego. Pamiętaj o rozciąganiu regularnym, bo takie przeciążenia lubią wracać

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2016-03-12 17:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • rozpuszczalność jest taka, bo zrodlem węgli jest m.in vitargo to duży plus, bo jest masa gainerów, w których składzie można znaleźć przerażającą ilość cukrów prostych mogłoby być więcej białka w stosunku do węgli - mój sposób to dosypywanie do porcji Mutanta nieco białka

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 21:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 47)
  • Jak obiecałem wrzucam moją opinię. Jeśli chodzi o grubość plastiku, sam szejker wykonany jest z trwałego plastiku, pojemniczki z trochę "cieńszego". Jeśli chodzi o domykanie zakręca się dużooooooo wygodniej od tego na zdjęciu wyżej nie przecieka nic a nic. Zamykana klapka tak samo wygodniejsza. Sitko jak to sitko ma inny kształt Na [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 11646 Data: 2011-03-05 12:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate i Taekwondo w klubach

    Post
    Sztuki Walki

    Jeśli chodzi o TKD - w obu odmianach jest: - walka sportowa - układy formalne - samoobrona - techniki specjalne (skoki wzwyż, w dal z rozbiciami) - testy siły Uderzenia w punkty witalne - w ramach samoobrony - zależy od prowadzącego. Jeśli nie zna, lub udaje że zna a nie czai, to nie ma. Poza tym, wydaje mi się, że uderzenie w punkty witalne jest [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 13651 Data: 2013-04-05 21:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziękuje! To miłe, że reagujecie na uwagi swoich klientów ;) Prosiłbym aby jeszcze raz dobrze przeanalizować skład produktu i jego profil aminokwasowy bo nadal jest błąd, tym razem w drugą stronę %-) Białko - 80g Aminokwasy łącznie - 85g %-) http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=az&id=38

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7966 Data: 2011-11-01 14:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG]Eltoro/Szybkie odchudzanie - redukcja na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dzisiaj barki. Przed treningiem mix 50g A.M.G + 3g DAA http://imageshack.us/a/img707/3468/qzlk.jpg wyciskanie żołnierskie wyciskanie zza głowy unoszenie hantel bokiem + trochę brzucha zrobiłem i 30min cardio Po treningu 50g Whey C6 + 10g mono Activlaba http://imageshack.us/a/img607/9755/6sn4.png http://imageshack.us/a/img703/8628/n8fr.jpg Trochę [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 17:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)