M

no dobra mistrzu ale teraz mam z tąd wyjść i od nowa zaczac ten temat czy jak? I m new here

Jest to dział odżywianie i odchudzanie. Skupmy się więc na diecie, a o szczegółach pomyślimy później. Wklej wypełnioną ankietę działu. http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Zmieniony przez - domer w dniu 2017-12-21 07:41:51

Żółtka są zdrowe, zawierają m.in. lecytynę i wit. A i D. Proponuję jeść mniej jaj, ale całe. Pozdrawiam

przed i po treningu w ilosci 1g/kg.m.c.

http://www.natpol.pl/index.php?id=33&m=Main&f=Main&s=py5zxy5vx3gcrim2phj83fmluu8m2hhs

j/w poza tym jajo jaju nie równe, są rozmairy jaj S M L XL

brałem cypionat 500 mg tygodniowo, z soku zszedłem już dawno parę m-cy temu- hcg wbijalem i clomid , tylko ten niski testosteron mnie martwi teraz , chciałbym mieć chociaż w połowie normy, na przyszłość plany są takie że już skończyłem z saa , ćwiczę sobie naturalnie. Zmieniony przez - pepe733 w dniu 2023-11-17 09:36:51

http://m.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_8-t1025792.html

http://allegro.pl/1028-bluza-adidas-adicolor-skora-m-gratis-i1816313128.html

s.m.p.a czytałem ostatnio cały ten artykuł i w fragmencie o odżywkach było napisane że przed/po można trochę węgli myślisz że 0.25g/kgmc jest odpowiednią ilością by zapewnić komfort treningu ale nie przyczynić się do zahamowania spalania fatu po sesji?

quart może ci chodziło o wysokogazowaną? Bo wysokozmineralizowana bedzie lepsza Polska...Wrocław...Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec Kliknij prosze http://www.pornstarguru.com/page.php?x=307205&m=2

ja mieszkam w malej miejscowosci w bloku ale mam mieszkanie ma 100 m mialy byc w bloku sklepy na parterze a puzniej miasto zaczelo to sprzedawac jako mieszkania http://allegro.pl/item513164545_nowy_atlas_kettler_classic100_mega_zestaw_gwarancj.html mam takie cos :/

jak bedziesz chcial juz kupowac to staraj sie brac jak najmlodszego szczeniaka, znajomy niedawno kupil suczke red nosa, sliczny pies, ale ma 5 m-cy i ciezko go poukladac, na 3 dni ostatnio uciekla z domu.

Dzięki chłopaki za pomoc. Będę brał kreatynę z aminokwasami i geinerem. Jak starczy kasy to jeszcze HMB. Pozdrawiam M.Z.

Dziękuję za linki,choć niektóre ze stron nie chcą się otworzyć.Czy nie ma szans,by kupić te kasety w Polsce?Zwłaszcza te z Marcusem Iwin'em i Steve'm Sciemerem.

Dokladnie o tym mowie, nie mieszaj bo bobruje potem, a jak nie kopie to ostatni posilek 2-3h przed noxplode'm zjedz.

ok jutro oblicze a jak wpisac ze mieso z kurczaka i placki które robie sam a i jak gotuję 1szklankę ryżu to ile to m/w g?? bo wagi nie mam

turek ale jak nie masz pewnosci to kup M-drol'a bedziesz zadowolony

Zwykle zaleca się, aby korzystać z sauny w dni beztreningowe,bo w saunie dochodzi m.in. do odwodnienia organizmu, utraty elektrolitów, przemęczenia układu krążenia i systemu oddechowego oraz do rozluźnienia mięśni. :)

Cen nie podajemy na forum a środki pytaj tutaj http://m.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114.html