M

Hehe, ja mam 14 lat (1 gimn.) i mam 180 cm :D w wieku 12 lat byłem trochę wyższy od niego Ale 120 kg czy tam ile na barki czy tam na sztange to wyczyn :) Choć i tak nie uwiężę :D A co do spider-man'a. Ziomek też mam takie zacięcie i posłuchaj teraz (to bedzie jok3 ) Wchodzę na budynek 100m, wyprężyłem się i skacze! Chciałem wskoczyć na kolejny [...]

Na dziś asekuracyjnie Olympiakos - Lazio strz./nie strz. 1 1.35 Real M. - Werder 1 1.35 AC Milan - Benfica 1 1.30 AKO: 2.37

Olympiakos - Lazio strz./nie strz. 1 1.35 Real M. - Werder 1 1.35 AC Milan - Benfica 1 1.30 AKO: 2.37 Elegancko . Nieźle się zaczyna

2. Williams S. - Schnyder P. 1 1.30 Hantuchova D. - Safina D. 1 1.50 Higgins J. - Norman A. 1 1.40 Higgins J. - King M. 1 1.45 Tursunov D. - Calleri A. 1 1.40 AKO: 5.54

19. Everton FC - Larisa Ael 1 1.25 FK Crvena Zvezda - FC Bayern München 2 1.60 AKO: 2.00

19. Everton FC - Larisa Ael 1 1.25 FK Crvena Zvezda - FC Bayern München 2 1.60 AKO: 2.00 Ładnie weszło, ale z oporami (Bayern)

20. Kayserispor - Trabzonspor 1X 1.32 Lech Poznań - Cracovia Kraków 1 1.40 HK Acroni Jesenice - HDD ZM Olimpija 1 1.32 AKO: 2.44 21. EC Graz 99ers - Alba Volan Fevita 1 1.25 Berdych T. - Karlovic I 1 1.55 Bartoli M. - Vakulenko J. 1 1.40 AKO: 2.71 Dzień na zero Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2007-10-27 14:28:22

1. M. Boleslav - Villareal 2 1.60 Fiorentina - Elfsborg 1 1.25 FC Kopenhaga - Panathinaikos X2 1.50 AKO: 3.00

Żebyś się odstresował to mi łądnie kupon wszedł. Jeden bo jeden ale zawsze coś :D Wisła K - Groclin 1 Lech P - P. Bytom 1 Liverpool - Fuhlam 1 Real M - Mallorca 1 Ako: 3,2

13. Milan (strz./nie strz.) 1 1.30 Celtic - Szachtar 1 1.80 Real M. (strz./nie strz.) 1 1.22 Valencia - Schalke (1 gol) 1 1.35 AKO: 3.85

M A S A K R A, zaczynałem podobnie w bicu 32 waga 60 tylko po roku treningu doczekałem się plus 7kg i 37 w łapie. Ja przytyłem 7kg a Ty 40;) hah pozdro

jarzyn nie spodziewałem się tego po tobie. Masz problem zwany gustem i emocjami. Nie może do ciebie dojść,ze taki bokser jak peter jest teraz o wiele lepszy od Tuy.Deprecjonujesz wyniki bokserów których nie lubisz(Lennox,Peter) a wywyższasz tych,którzy działaja na ciebie emocjonalnie lub jesteś ich fanem(Tua,Tyson). Prawda jeat taka,że Peter [...]

I'm Hayemaker. Przepraszam,że jestem taki ograniczony i głupi. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-04-02 19:05:34

Faftaq - temat, który założyłem jest ściśle wąski i tyczy się samych witamin. Wiem, że mózg oprócz witamin pochłania wiele innych substancji chemicznych, które są niezbędne do jego funkcjonowania. To nie jest forum typowo lekarskie, aby o tym tu rozmawiać. Tak z ciekawości, dużo czytasz, czy zajmujesz się na codzień ośrodkowym i obwodowym [...]

jesli nie czujesz lekkiej obolalosci miesni prawie przez caly czas moze proowac zwiekszyc ilosc serii/cwiczen dzieki Biniu za szybka reakcje ale juz to wiedzialem,myslalem ze chodzi o cos zupelnie innego mozesz ew po skonczeniu ciezkich serii zapodac jakies techniki zwiekszajace zmeczenie miesni moglbys troche rozwinac temat? mam jeszcze jedno [...]

H_erektus - " Ten chirug nie wiedział że z dystansu 2 m. śrut zachowuję się bardzo podobnie do pocisku z broni palnej. Myślał że śrut jest tuż pod skórą??! W takich przypadkach robi się prześwietlenie żeby zlokalizować i następnie usunąć, a nie najpier rozciął skalpelem poszukał i wyjął " Widzisz zdjecie bylo zrobione i to wlasnie na [...]

[...] wąsko: x/8; x/6; x/4 x2 3. Rozpiętki na ławka pozioma: x/10; x/8; x/6 x2 4. Tricepsy wyciskanie francuskie: x/10 x4 5. Tricepsy wyciąg uchwyt wąsko: x/10 x4 6. Mięśnie brzucha: x/10 x4 II trening 1. Wyciskanie zza karku siedząc: x/10; x/8; x/6 x3 2. Wznosy ramion w opadzie: x/10 x3 3. Podciąganie sztangi w opadzie: x/10; x/8; [...]

[...] przysiadu x/2,2,2(zamiennie z odejściami) wyciskanie klas 50/10 60/6 70/4 75/3x4 wyciskanie wąsko x/5,4,5 wyciskanie franc. x/10x/4 brzuch x/10,4 rozciąganie Środa Martwy ciąg 50/8 60/6 70/3 80/3 90/2,2,2 M.c z podstawek x/2,2,2 (zamiennie z odrywaniem) wiosłowanie w opadzie ze sztangą x/8,6,6(zamiennie z wyciągiem z dołu) skłony ze [...]

Ja jeżdżę Mongoose'm Pro Rockadile ALX (z 2002r). Ten rower jest bezawaryjny i bardzo wytrzymały.Twierdzę tak po "teście" jaki mu zrobiłem. Miałem wypadek na kamyczkach w lesie przez zbyt dużą prędkość. Jedynym ubytkiem po paru odbiciach od nawierzchni były starte rogi i jedna mała ryska na ramie... No i pare rysek na mnie... Zmieniony [...]

Model Elite Acera Rama aluminiowa Widelec amortyzator ZOOM CH-560PL (AMS) Osprzęt Shimano Acera M-340/C-050 Manetki Shimano STEF 35 L/8R Piasty aluminiowe 7DF/MD4R Mechanizm korbowy Suntour CW-CC100ABG Obręcze Weinmann ZAC- 2000 d-wall Opony Duro 26" x [...]