M

jeśli masz wiecej kasy do dyspozycji kombinuj wyboerz taką która bedzie Ci najlepiej smakować, w bardzo dobry sposób można przyrządzić śledzia Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2012-07-06 20:30:06

Proszę o odpowiedź.Szprota,Pk Kaczor,S.M.P.A są jeszcze na tym forum?(dawno ich nie widziałem)

tak tego samego wczesniej z 7 strzałow w dupe i luz byl pro firmy P.M.P Steroids cos takiego wbiłe w wenetrszna czesc uda igła 06 30mm zostalo z 3mm calej nie wbilem

Zapotrzebowanie wylicz wg wzoru : http://m.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_skł%2E_prod%2E_żywnościowych%2C_BF-t276436.html Proporcje przyjmujesz 2g b 1 g tl i reszta węglowodany

Byqu moze kolega cieszy sie z takiego wyniku (na pewno) uzyskal go m.in dzieki sfd i to jest jakoby taka forma podziekowania, pochwalenia sie, poiformowania ze forumowicze pomagaja inym i "inni" sa z tego zadowoleni ... chyba jasne o co mi chodzi... fakt ze zasmieca... ale dzieli sie chwilami radosci :)

[...] uparty więc leciałem z treningiem siła poszła mi do góry w tamtym okresie bardzo mocno, masa słabo co jest oczywiste (przysiady dochodziły do 180kg w kilku powtórzeniach, MC szło ponad 200kg, wyciskanie robiłem 120kg w 8-10 powtórzeniach) potem przyszły studia, potem praca (jako informatyk programista więc większość czasu siedzę i klepie), [...]

Wiem o tym ze jest pamiec miesniowa, ale czesto ta pamiec rzeczywista jest silniejsza i prowadzi do szarzowania i o to mi chodzilo w mojej wypowiedzi - powoli do przodu a nie na maksa. Jasne jest ze ktos kto trenowal kiedys szybciej odbuduje w jakims stopniu dawna forme niz osoba nigdy nie cwiczaca w ogole cokolwiek osiagnie. Sam chodzilem jako [...]

Witam nowego kolegę. Życzę powodzenia i wytrwałości. Spóźniłem się, ponieważ mocowałem się z dyskiem, chyba poszedł MBR, wprawdzie to 3 dysk, ale miałem tam najważniejsze dane, m.in. statystyki treningu. Sam już nie dam rady, muszę poszukać lepszego specjalisty.

[...] "Dosc popularne czesto staje się podciaganie za pomoca gumy (jak na zdj.). Dla osób, które dopiero uczą się tego ćwiczenia jest to jedna z gorszych form nauki, regresji. Malo tego, niespecjalnie różni się od wersji podciągania na pseudomaszynach za kilka tysiecy złotych (bogaci wlasciciele silowni). Jak wiecie podciąganie na drążku jest to [...]

To ja inaczej.. nie ma zycia bez Smoczka i Missy :) A frytki i czekolade tez lubie choc nic nie przebije lodow :) Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ

[...] emocje rozpoczną się już 31 maja relacją z ceremonii otwarcia i meczu inauguracyjnego Francja - Senegal, a zakończą 30 czerwca, transmisją z pojedynku finałowego MŚ w Yokohamie. W trakcie mistrzostw świata, w nocy z 8 na 9 czerwca, TVP 2 transmitować będzie pojedynek pięściarski dwóch zawodników mających w swym dorobku tytuły mistrza [...]

niby min przerwa jaka powinna byc to tyle ile trwał cykl +odblok,czyli np. jesli jedziesz 4 tyg na mecie+1tydz odbloku=5 tyg/ale ja osobiscie jestem zwolennikiem robienia 1-nego,2-óch cyklów rocznie,nieco dłuższych Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2006-06-15 23:59:32

Płeć : M Wiek : 22 Waga : 89 Wzrost : 182 Cel treningowy : suchy mięsien Staż treningowy na siłowni : 2 Uprawiane inne sporty : tylko rekreacyjnie siatkówka i pilka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : jest Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy : creatyna mono Universala+ SAW rok temu [...]

przy atrofii 500 j.m. to mozesz sobie wstrzyknąć tylko nie wiem po co przekombinowane jak dla mnie 1-15 deka 1-17 test 12-19 wino

1-6 meta 30mg ed 1-20 deka 250mg ew 1-6 cypek 250mg e5d 7-24 cypek 500mg ew 19/20 -26 wino 30-40mg ed Zmieniony przez - might9 w dniu 2014-05-25 20:26:06 6,12,18,25-26 hcg 5000 j.m. porozbijane na 2-3 iniekcje w tygodniu ja bym dawał 2 iniekcje po 2500 poniedziałek i czwartek 24 h po ostatnim winie clomid 50 mg plus nolva 20 mg clomid 4 [...]

porecze skombinuje w tygodniu ale nadal nie wyjasniłes czy lepiej do cwiczen tych co podałes i tych co ja podałem wcześniej m.in martwy ciąg będzie lepszy gryf prosty czy łamany? i jeszcze jedno jakies cwiczenia z hantelkami do tego? bo szkoda żeby się zakurzyły:) to ile mam robic serii po ile powturzeń?

Występowanie niewielkiej liczby leukocytów w moczu jest zjawiskiem w pełni naturalnym, które w żaden sposób nie powinno niepokoić. Inaczej jest w przypadku, gdy w moczu występuje dużo białych krwinek – obecność zwiększonej ponad normę liczby leukocytów w moczu jest już sygnałem alarmującym i staje się powodem do wykonania innych badań, które mają [...]

1. HI TEC GLUTAFUSION 200cap - 02.2012 cena= 25/szt 2. SAN V12 MAGNUM 1195g - 11.2011 cena= 50/szt - nadal aktualny-brak kontaktu z zainteresowanym 3. MUSCLE TECH CREACIC HARDCORE - 01.2012 cena= 60/szt 4. MUSCLE TECH LEUKIC HARD. - 03.2012 cena= 80/szt 5. OLIMP L-GLUTAMINE M.C.150cap - 19.01.2012 cena= 25/szt

uaktualniam listę: 1. HI TEC GLUTAFUSION 200cap - 02.2012 cena= 22/szt 2. TREC NIGHT PROTEIN 750g VANILIA - 01.2012 = 30/SZT 3. MUSCLE TECH CREACIC HARDCORE - 01.2012 cena= 60/szt 4. MUSCLE TECH LEUKIC HARD. - 03.2012 cena= 70/szt 5. OLIMP L-GLUTAMINE M.C.150cap - 19.01.2012 cena= 25/szt

1. HI TEC GLUTAFUSION 200cap - 02.2012 cena= 22/szt OLIMP L-GLUTAMINE M.C.150cap - 19.01.2012 cena= 25/szt biore 7977479 odezwij sie !!!