pytania

[...] zdrowe jedzenie. Poczytaj w dziale odżywianie czegoś na temat diety, jak się do niej zabrać. Jest wiele artykułów które warto przeczytać-- na forum jest tyle wiadomości że wszystko masz pod nosem:D wystarczy zabrać się za szukanie i wszystko super. Jeśli nie możesz czegoś znaleźć bądź nurtują cię jakieś pytania to wbijaj tu i pisz. pozdrawiam

ja ??? nie wiesz ?? zeby odpowiadac na twoje inteligentne pytania

tak będzie ok. ale te pytania do działu odchudzanie. pzdr

Dudek i tu się mylisz, rozmawiałem z adminem polchata i nie ma problemu by zamieścić link na stronie głównej. Zresztą sam pytał kiedy będzie bo dostaniemy wtedy pokój główny. a na chacie sporo osób zwłaszcza w weekendy, pogadać można i uzyskać pomoc zamiast zakładać w kółko te same podstawowe pytania. również proponuje chociaż na okres próbny.

ile Ty masz lat ze takie glupie pytania zadajesz?

Głupie, to pojęcie względne. Po prostu jak nie wiem, to się pytam. Wiem, że moje pytania mogą zabrzmieć trochę głupio, ale skoro nie mam wiedzy w tym temacie, to się pytam, tu, na tym forum. I proszę o cierpliwość dla "zielonego". Na allegro tablice chodzą po bardzo wysokiej cenie. Można byłoby sobie poradzić bez niej, z samą obręczą?

adwokatem nie jestem, ale poziom pytania jakoś skłonił mnie do odpowiedzi. pozdrawiam i rozumku życzę ;-)

Jak masz jakieś pytania to dawaj :-)

ja też dołączam się do pytania: czy browar pojedynczy wipity raz/dwa w tygodniu przeszkodzi jeśli jestem na białku i krecie?? Dodam że zachowuję odstępy czasowe miedzy alkoholem i suplementami?

sam nie mam pojecia jak to rozwinać, w tym miejscu mam tylko kosci, wiec dołaczam sie do pytania

[...] grono ludzi o zdanie co do treningu typu FBW i podajesz swój plan,cel,oraz obecny poziom a wszystko w jednym zdaniu i kilkunastu słowach to sorry,mi po przeczytaniu Twojego pytania przyszła do głowy tylko jedna odpowiedź-ta której udzieliłem.Po Twoim drugim poście mogę dodać tylko że ja zamiast wiosłowania hantlem wybrałby wersję ze sztangą ale [...]

o nie... takie pytania to mnie rozbrajaja ;/ nie da sie "zlaczyc" miesnia piersiowego tzn. pozbyc sie tego rowka!! ;/ zero pojecia o anatomii ciala ;/ tu sa przyczepy miesni i cwiczeniami np. (rozpietki) mozna to powiekszyc (srodkowa czesc klatki... nie zadawajcie wiecej zenujacych pytan

a zapomnialem o dziale poj. pytania :( sory juz sie nie powtórzy ... mogę prosic o odpowiedz?

A jakie cele sobie stawiasz? Co chcesz osiągnąć trenując? Po co w ogóle wziąłeś się za trenowanie SW? Najpierw odpowiedz na te pytania, przede wszystkim sam sobie.

http://www.sfd.pl/search.asp masz staż 3 lata niby, i zadajesz takie pytania?? na masę jest dieta, jak ją masz to masa pójdzie

qazar jezeli mogl bys to weź odp na moje wszystkie pytania dal bym ci sogow 1000 ale nie mam abona jezeli to byla by twoja motywacja wiem ze odpowiadales na takie pytanie pewnie z 100xxxx razy wiec nie chche ci sie pisac za duzo ale naprawde zalezy mi na odpowiedziach twoich tez bo jestes expertem a co do tych spalaczy to chce kupic thermo fat [...]

[...] tylko że jeśli dla kogoś ten 1-2 a nawet 3 cm są warte późniejszych problemów z kręgosłupem to gratuluję. Dla desperatów polecam jedno z narzędzi średniowiecznych tortur - "Madejowe łoże". Według różnych źródeł ciało torturowanej osoby można było rozciągnąć nawet o 30 cm. Tak na marginesie jestem ciekawe ile autor tego tematu, pytania ma lat ?

Trójboiści jak wszyscy sportowcy korzystają z suplementów, chociaż są wyjątki, ale Ci zawodnicy to raczej amatorzy.Jeżeli interesują Cię szczegóły suplementacji czy dopingu w sportach siłowych zadaj sensowne pytania w działach zajmujących sie tymi zagadnieniami. Power comes from God, if you believe...

No i Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA I SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/130 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ZACZNIJ OD CYKLU III ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ [...]

wpisując kretyna?a co to kretyna? lepiej wpisz kreatyna a co do pytania to najlepiej jakąs ze znaczkiem creapure