nadal

buheheheh wy nadal nic nie rozumiecie :(

Wszystko zalezy tak naprawdę od tego, co zrobisz wtym kieurnku by to zmienić. 90% osób nie zrobi nic. Nadal bedzie siedziec na dupie, jesc byle co i nie bedzie stosowac suplementacji. Szanse na poprawe są, jednak wymagaja one wysilku. Wikeszosc pojdzie w kieurnku TRT, bo jest to proste rozwiazanie, ktore wymaga jedynie malego ullucia co jakis [...]

A wiec od jutra zaczynam trening FBW, bede nadal biegal 5-7 razy w tygodniu, do tego jazda rowerem,mam nadzieje, ze sie uda, dzieki za pomoc :)

Hmm no od tamtego czasu zdjecia ( maj ) opierdzielalem sie krotko mowiac i waze 1-2 kg mniej. Poza tym zdjecia we wodzie zawsze fajnie wychodza ;d .. no ale mniej wiecej tak wygladam. Mowisz ze split ? Kurde ale nadal chce robic te podstawowe cwiczenia bo czulem dzieki nich sile ;)

[...] ilościowego oznaczenia w niej gazów oddechowych na początku i na końcu badania. Stwierdzenie śmierci pnia mózgowego pozwala uznać chorego za zmarłego, nawet wtedy, gdy serce nadal pracuje. Kompetencji takich nie posiada jednak lekarz wykonujący wymienione badania. Może to zrobić tylko komisja składająca się z neurologa (neurochirurga), [...]

Panowie bo tak się pokłóciliście a ja nadal nie mam pojęcia co i jak :D Jak ma wyglądać w końcu to FBW? Z góry dzięki za pomoc :)

nadal nie wiem w czym problem? bez dobrej diety taka sylwetka jest niemozliwa. i diety nie uklada lekarz;-)

Lidon, nie oszukuj się, że jak odstawisz koksy to będziesz nadal duzy i będziesz rósł. Chcesz się przekonać to spróbuj. Ćwiczysz stosunkowo niedługo i gdy zaczynałeś twój organizm jeszcze rósł stąd tak szybko przybierałeś na wadze. Odstaw koksy, ćwicz na sucho i pogadamy jak będziesz miał ok. 30 lat. Pozdrawiam

[...] tego czy nie utwardzisz sa podzielone zdania wielu mistrzów z okinawy ma naprawde twade jak stal piesci utwardzane na makiwarze niektórzy maja po 80 lat i wiecej i zyja sobie bardzo dobrze nadal trenują nie skarza sie na bóle kostek itd a uderzenie taka piescia naprawde robi krzywde ale mniejsza z tym wie ktos co to za pan jest na filmiku

Przeczytałem tekst ktory polecił MIRO, i nadal nie mam jasności, ale jestem bardziej zamotany. Jednak wybiorę coś spośród SW w moim mieście. Czy kuokushin albo aikido. Kuohushin wydaje sie lepsze, bo są tam stosowane dobre kopnięcia i uderzenia, natomiast w aikido są dźwignie i rzuty. Jestem bardziej przekonany do kuokushin, jednak mam jedno [...]

A skoro jestem na keto to jak z tą wrażliwością insulinową? zgadza sie, obciecie drastycznie wegli poprawi wrazliwosc na insuline, jednak nie rozwiaza problemu, jak nadal jest sporo do zrzucenia, zwlaszca gdy ta tkanka jest scentralizowana w okolicach pasa, jest to najgorszy fat, jaki gromadzi sie w naszym ciele i mocno wplywa na mozliwosci [...]

[...] wiec 12 seri bedzie dobre :) diete staraj sie trzymac :) poczytaj posty podwieszone tam masz linka i dokladniej opisany taki trening :) pozdrawiam EDIT: dodaj jeszcze do tego jakies cwiczenia aerobowe. jezeli nadal czegos nie wiesz to pozwiedzaj sfd :) poczytaj posty podwieszone :) Zmieniony przez - TomaszSko w dniu 2005-12-14 21:52:36

[...] no i skóra jest taka mniej napieta tak jakby ilość fatu pod sie zmniejszył ale na wadze nic nie widac. Czy to czas pomyslec o CKD czy cos w tej diecie pozmieniac?? Czy nadal jechac tym planem (co 6-8 tyg pewne zmiany w treningu bedą), nie zależy mi tak bardzo na szybkiej fomie na lato co na formie na lata. Dla mnie bardziej [...]

[...] i czekanie na starszy wiek..............wydałam już fortune na toniki, żele, maseczki, plastry i co????????? ciekawa odpowiedzi? i NIC dalej są i będą poprostu taka cera, mam w domu 2 toniki 5 maseczek, żel i nadal mam wagry z tym że moja cera jest czystsza i ładniejsza a wągry na nosie dalej są Pewnie nie masz wągrów........

I posiłek 2 ugotowane jajka 2 kanapki z czarnym chlebem + kubek mleka daj warzyw chleb posmaruj masłem II Posiłek Omlet z warzywami i pokrojoną kiełbasą kiełbasa out chyba że sam ją robisz daj orzechy włoskie III posiłek ziemniaki schabowy surówka IV Ryż sosem słodko kwaśnym to nie wiem co to jest??? V Ryba smażona (np paluszki rybne lub makrela [...]

Oferta nadal aktualna w cenie 170 zł.

jak z bluza? nadal aktualne? jesli tak to ile chcesz

[...] kiedy to mi wysiadały płuca po kilometrze. Zastosuj bardzo popularny trening dla początkujących, który przedstawiałem już na tym Forum, ściągnąłem go kilka lat temu z nadal istniejącej strony internetowej o biegach. Stworzony został przy wspólnym wysiłku doświadczonych biegaczy, a przedstawia się on następująco : 1 tydzień - Biegnij 2 [...]

e tam... zmniejszyla sie tylko liczba tzw. resellers... ci wieksi nadal dzialaja tylko zmienili maile i dane do wplaty przez wu...

No tak to bywa, że ludzie przychodzą pierwszy raz i chcą odrazu wielkie ciężary podnosić. No ale nadal uwazm, że trzeba zaczynać od sztangi...