nadal

Hej! Wyjęłam wczoraj glany (jak się okazuje chyba jedyne buty, w których nie jeżdżę i nie marznę) i się przeszłam. Eleganckie mam dziś zakwasy - nie ma to jak obciążenie %-) Porady informatycznej nadal potrzebuję ;-D I byłabym za takową wdzięczna :-) Zmieniony przez - misworld w dniu 2012-12-08 19:46:30 Martensy? %-)

k***a wrzucilem film na yt z przysiadu oczywsicie nagrywane bokiem %-) ale yt niby taki madry ze mozna se obracac a tu taki chu... nadal jest bokiem a miniaturka i jak chce obrocic to dobrze widzi a jak puszczam film to dupa ;/

ja nie, nie ma sensu, nadal zbyt wysoki BF

Ney, wiesz, dialog możemy odpicować odpowiednio. Nadal możesz o mnie pamiętać ;-) Ja teraz, dla rozrywki, zaczęłam się uczyć jak są jelita/żyły/kurczyć itp %-) Dialog w szpitalu? No problema \-) Nigdy nie upadłam tak nisko z aktualnym dziennikiem }:-( Zmieniony przez - misworld w dniu 2012-12-13 19:27:21

a może nawet i dwie %-) tylko, ze to nie zmieni tego, że nadal będziesz miał jedna słabszą

jeśli ktoś nadal głodny, niech lepiej opuści na chwilę ten temat - lojalnie uprzedzam, póki nie jest za późno \-)

No ja nadal modellingowo, wracam do domu w tym tygodniu. Siłownia nawet się trafi ze 3 razy w tyg, jem dużo >2200 kcal a wymiarowo niemal to samo.. Zdjęcia będą w tym tygodniu jak przyjadę to zoabczymy co się dzieję. Ostatnio miałam przemyślenia, że żałuję, że w tym roku od początku nie byłam nastawiona na masę, bo mogłabym tyle zrobić.. A teraz [...]

ej pegasusa mam nadal sprawnego, deal with it

Jeśli jutro nadal będziesz odczuwał ból to zrezygnuj z treningu nóg, czasami jeden odpuszczony trening da Ci więcej korzyści niż zrobiony ;)

[...] jeździć. Kiedyś nie wiedziałem nic o diecie i jakoś łatwiej mogłem schudnąć. Słodycze są dla mnie jak jakieś narkotyki. Próbuję i nie mogę sobie z tym poradzić, a mimo tego nadal jestem szczupły. Chociaż raczej skinny fat - tłuszczyk na brzuchu się zbiera i mnie to wk***ia. Proszę o pomoc raz jeszcze. Pozdrawiam! Zmieniony przez - Ekoiks w dniu [...]

Nadal mam obawy co do cheat meal. Normalnie mam taką dietę: 2300 kcal: B: 692 kcal = 173 g (2,2 g) T: 639 kcal = 71 g (0.9 g) WW: 969 kcal = 242 g (reszta) Dziś nabiłem już tyle kcal ile jest na obrazku, czyli dwa posiłki. Trzeci, ten co będzie teraz to cheat meal. Czy mogę zjeść ze 2 kawałki szarlotki robionej na słodziku i ze 4 kawałki pizzy, [...]

Sluchajcie pisaliscie mi tu wczesniej zeby zastapic sciaganie drazka do karku na podciaganie sie szerokim nachwytem. Po dzisiejszej probie zrobilem ledwie 1 podciagniecie :D Wiec nadal probowac z podciaganiem, czy wpierw podpracowac plecy na wyciagu?

to na ile poważnie to traktować? bo patrząc w lustro delikatna oponka nadal jest na brzuchu, nigdzie indziej nie ma tłuszczu tylko tam jeszcze został( z 3-4 kg do zbicia i czteropak będzie). patrząc na zdjęcia wklejane na forum ( z podziałami na BF) powinienem już być w przedziale 15-20 spokojnie jak w mordę strzelił a ta piekielna maszynka [...]

[...] Jak kumple zaczynali to podciągali się max 2 razy, ale stopniowo pomagali sobie i są u nich szybkie postępy. Ja ćwiczę z nimi miesiąc krócej, jednak po 2 miesiącach, ja nadal nie jestem w stanie sam podciągnąć się nachwytem nawet jeden raz. Podchwytem z 2-3 razy zrobię ale tez z wielkim bólem. Strasznie to irytujące i nie mam pojęcia gdzie [...]

Wiec jeśli chodzi o EAA ( aminokwasy niezbędne) to mamy: Leucyna Izoleucyna Walina Lizyna Metionina Histydyna Fenyloalanina Treonina Tryptofan wiec wszystkie aminy bcaa mamy w eaa i nadal eaa=bcaa 9 amin=3 aminy ?? Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-09-22 20:45:10

[...] off, dali radę na nie wielkich ilościach test i hcg. Najlepszej się przebadać i będziesz miał pewność co do siebie , po co sobie wkręcać banie . Jeśli wyjdzie , ze jest wszystko Ok , a problem będzie nadal . Trzeba szukać przyczyny gdzie indziej . Znajomy ostatnio pisał mi , ze tskie bdania nasienia w Poznaniu czy okolicach to koszt około 500 zł

[...] ilościach test i hcg. Najlepszej się przebadać i będziesz miał pewność co do siebie , po co sobie wkręcać banie . Jeśli wyjdzie , ze jest wszystko Ok , a problem będzie nadal . Trzeba szukać przyczyny gdzie indziej . Znajomy ostatnio pisał mi , ze tskie bdania nasienia w Poznaniu czy okolicach to koszt około 500 zł Tak, tez czytałem o [...]

[...] - zaczynam sermy clomid i nolva po 1tab ed. 29.10 - 14 dni od startu sermow fsh i lh poniżej wykrywalności. Test 400 (175-781) 13.11 - 30 dni od startu sermow fsh i lh nadal poniżej wykrywalności. Test 194 (175-781), ETROGEN <15 czyli poniżej wykrywalności ustawionej w labie. 15.11 - Podejmuje decyzje o dodaniu do sermow HCG. E2d 4x 2500 i [...]

[...] Co tez warto zauważyć, nieśmiało zaczynaja pojawiać się poranne wzwodu i zaczely mi się śnić „gołe baby” %-) Niepokoi mnie natomiast wywalony kortyzol i prolaktyna (libido nadal nie istnieje). Mam caba ale nie będę dawał i zobaczymy co powie andro za dwa tygodnie, moze jakaś recka wpadnie ;-) i to TSH tez nie zaciekawieni wyglada. Poza letro [...]

[...] mnie bo stwierdziła (nie wiem skąd ma to info, czy improwizowała, czy ma doświadczenie w takim case) że jak z HCG leci clomid, to nie powinno zablokować przysadki... kolejnym krokiem, jezeli nadal byłby słabo, który by widziała to ew. żel androtop... ale ja ją przekabacę jak przyjdzie czas na jakiś Omnadren bo coś mi htz zapachniało |-)