nadal

Jemy jemy, i treningowo <3 Ale nadal czuje sie ch**owo :))

[...] Ci określona ilość kalorii skoro podałes tylko ilość białka, jakby była jeszcze np. wartość węgl. to można by obliczyć tłuszczy, jesli tłuszczy to kalorii itd... a teraz to nadal nie wiem, chyba, że nie napisałeś tylko a wiesz, albo poprostu nie wiesz... choć wychodziałoby na to ostatnie skoro ilość białka jest jedynie ważna... i kalorii już [...]

witam, przeczytałem większość pogrubionych tematów o odchudzaniu(redukcji) ale jestem chyba wyjątkowo tępy, bo nadal nie mam pojęcia jak ułożyć własną dietę redukcyjną. Mam podobną budowę jak autor postu z tym, że Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 98 Wzrost : 193 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - [...]

[...] jak najszybciej pójść z tym do lekarza . A w sprawie już części klatki piersiowej nie sutk to czy moglibyście ułożyć jakiś plan ? Bo jak już w temacie napisałem ćwiczyłem dużo rzeczy na klate i jestwm w stanie zrobić nwet dużą ilość pompek nadal jakoś niemam wyrzeźbionej dolnej części albo inaczej mówiąc umięśnionej a z górną częścia tak niemam.

ok byłem znów dziś. Wyłożyła mi tą watę... Potem wzięła strzykawkę i wlała płyn w kanały. Po czym włożyła mi jakieś lekarstwo. Ale nadal boli przy zagryzaniu...

Ale nadal nikt nie udzielil wypowiedzi na moje pytanie .... Ktore wybrac ?? Ktore lepsze waszym zdaniem

potwierdzenie mailowe to jakaś nowa opcja, nie przypominam sobie, żeby było rok temu. Złożyłem zamówienie w piątek rano, zapłaciłem i zapomniałem, po waszych postach sprawdziłem i nadal realizowane, na wszelki wypadek potwierdzam :) Zmieniony przez - Kaspa w dniu 2014-12-08 13:02:07

Widze, Grzegorz nadal za pan brat z Jackiem Danielsem Jak juz bedziesz jechał na saska kepe to podskocz po mnie, podrzuciłbys mnie do maka na tortille

o cenach już nie piszemy nawet w zdrapkach nadal jednak uważam, że mamy inne i ne ograniczaj się tylko do propa, który zawsze jest najtańszy,w ięc siłą rzeczy i różnice w cenach najmniejsze Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2010-02-03 11:44:51

[...] Coreya Andersona, ale „Bones” zwakował pas, aby przenieść się do wagi ciężkiej. Pomimo tego, że Jones pozostaje nastawiony na przejście do wagi ciężkiej, Błachowicz nadal mówi o walce z nim, czym Jones wydaje się być zmęczonym. „Hej Jan, może zbudujesz swoje własne dziedzictwo bez gadania głupot o mnie. Podejmij walki, wywalcz 10 tytułów [...]

[...] że odbije się po porażce przez nokaut w drugiej rundzie z Derrickiem Lewisem w lutym. Przegrana z „Czarną Bestią” przerwała passę czterech zwycięstw „Razora”, który nadal jest notowany na #4 miejscu w rankingu wagi ciężkiej. Rozenstruik (12-2), który utrzymuje się na #6 pozycji, zdołał w czerwcu na UFC Fight Night 189 pokonać w pierwszej [...]

[...] tam, gdzie to się należy, bo to, jak zaprezentował się od pierwszej do drugiej walki, kolego, to było niesamowite. Ale jak dla mnie, nie zaprezentowałem najlepszego siebie i nadal mam robotę do wykonania. To tylko pokazuje, że są różnice poziomów i że nie żartuję. W następnej walce dam z siebie sto procent i nie oddam mu żadnej rundy tak jak w [...]

[...] kupialam taki i moge polecic. W ciazy max 2tabsy dziennie, gdyz dawka dla ciezarnych dzienna to 15mg a 1 tab to 7mg.Plukalam szalwia, pocilam sie, pilam lipke, bez i gra nadal czuje awersje do miesa, w jakielkolwiek formie, nadrabiam rybami (w ziolach), soczewica, jajkami itp za 2 tyg poznam plec, hura! trzymajcie kciuki za dziewczynke. [...]

Witam. Proponuje zebrać pełną dokumentację i wybrać się na prywatną wizytę do lekarza sportowego. Jeżeli chcesz nadal czynnie uprawiać sport to będzie rozsądne posunięcie. Pozdrawiam

19 maja Dieta: BCAA 15 g Trening 250 g piersi z karczaka 80 g makaronu durum cytryna duża Wapń 1 tabletka 6 jaj 10 g oliwy warzywa piers z kuraka 120 g 20 g oliwy warzywa Łopatka wieprzowa oliwa warzywa Trening: Tabata w takiej samej formie jak poprzednio. Robiłem z za***istym timerem z YT - wygoda jak nie wiem nie trza patrzec na zegar tylko heja [...]

NIE WROZE REWELACJI JESLI NADAL BEDZIESZ WALCZYL O OSTATNIE POWTORZENIA..

Nadal aktualne

1.Kto powiedział o "KOPIE W DUPĘ"?? dZIAŁ AD S\ISTNIEJE NADAL 2.To chyba nie miejsce do tej dyskusji Proponuję telefon do Mateo.

[...] to, ze sie udzielaja na innym forum, nawet jesli maja z tego jakies korzysci materialne, to zwykle chamstwo. nie rozumiem jak mozna potraktowac tak osoby, ktore poswiecily i nadal poswiecaja temu forum mnostwo swojego czasu i to m.in. dzieki nim to forum jest na dosc wysokim poziomie. dla mnie wiadomosc o wykluczeniu ich z tego konkursu [...]

Widzę, że nadal się nie rozumiemy... może wychowałem się w innych realiach, ale jeśli ktoś pomaga przeciwnikowi to nie jest raczej przyjacielem. Jestem Ci bardzo wdzięczny za wszystko, co zrobiłeś dla SFD i może jeszcze zrobisz. Wybór należy do Ciebie i jakikolwiek on będzie - uszanuję go. Dla mnie to EOT. Może moja odpowiedź/decyzja była zbyt [...]