[...] jakies odniesienie, chodz pierwsze od ciebie slysze ze pompa jak po ssa na samym gh przewaznie kazdy z saa bierze, i ja mimo ze mialem dobre gh to na poczatku jak przesadzilem z dieta to mnie zalalo m,ozliwe ze masz dobry metabolizm i dlatego jadles smieci a nadal sucho bylo, nie kazdy tak ma Zmieniony przez - rr-28 w dniu 2010-08-25 10:58:42
[...] ghrp + cjc, 20min pozniej 5-8iu insy (tego jeszcze nie wiem od ilu zaczne i czy zastosuje jeszcze na cyklu czy juz tylko na pct na kilka tyg) odrazu po insie shejk (i tu nadal nie wiem czy lepiej carbo + ok 50g WPC, czy lepiej dobry gainer 30% + jeszcze 20g wpc. 40-45min po shejku posilek ww + b. po godzinie od posilku jabłko i potem nast [...]
[...] ew i wtedy bede mogl cos wiecej powiedziec bo fo tej pory lecialem peptydy z saa caly czas praktycznie. po mostku wystartuje z gh 2iu na noc i pociagne tak z 4miesiace. po mostku poleci bold, tren, test, wino/oxa, t3 w dawce max 25mcg (t3 jakos tak mysle ze od 4 do 12tyg cyklu saa). do gh nadal bedize lecialo ghrp w dawce 3x ed po 100mcg
[...] badań Ci terapi hormonalnej nie przepisze. Zacznij od badań, później myśl dalej, jak już lekarze to raczej tylko prywatnie. Aczkolwiek większość lekarzy w Polsce to chyba nadal jakieś popieprzone metody prowadzenia HTZ mają gdzie podają dużą dawkę raz na 2-3tygodnie, lub jakieś inne dziwne systemy, raczej nie wielu lekarzy jest którzy prowadzą [...]
[...] bym cos bardziej okrojonego: Mc/Siady 3s WL/MP 3s Drazek/Wioslo 3s Lydki/Dipsy 3s 2. Na lamanej masz bardziej naturalne ulozenie nadgarstkow... 3. 6-8 tygodni, ale jesli nadal bedzie dobrze szlo mozesz pociagnac dluzej 4. Po tym mozesz poprostu obnizyc ciezary i znow je zwiekszac... ewentualnie drobne korekty 5. Atlas cwiczen i tam [...]
No Piotrkowicz mowi konkrety, spokojnie i dokladnie. Wiadomo, ale dzieciarnia i tak powie ze Robo ma 61cm w bajcepsie i nap*****la ciezko i tyle i nadal jest wiekszy.
[...] urywasz wątki z kosmosu nie podajesz konkretnych argumentów, zaprzeczasz że białe jest białe a czarne jest czarne. Może lepiej wróć do radia tam dla gimnazjalistów pewnie nadal jesteś kimś bo dyskusja na forum naprawdę Ci nie wychodzi. Żyjesz we własnym świecie i rzeczywistość do Ciebie nie dociera, bywa. Co do tej 2 to ja nie wiem albo [...]
[...] urywasz wątki z kosmosu nie podajesz konkretnych argumentów, zaprzeczasz że białe jest białe a czarne jest czarne. Może lepiej wróć do radia tam dla gimnazjalistów pewnie nadal jesteś kimś bo dyskusja na forum naprawdę Ci nie wychodzi. Żyjesz we własnym świecie i rzeczywistość do Ciebie nie dociera, bywa. Co do tej 2 to ja nie wiem albo [...]
Jestem chory i lecze kompleksy na forum. Prad juz mi nie pomaga%-) Lestat - wyluzuj, wiadomo o co chodzi . Ja nadal czekam na konkretne pytania ludzi co chca cos wiedziec, a pytan jest brak. Moze chca tylko stwierdzic fakty, ale stwierdzajac je nie maja wiedzy ani podstaw, tylko szczatkowe info z netu, tu tkwi problem.
Zaczynasz kręcić i to strasznie. Na pewno ruchy częściowe nie przyczynia się do uwypuklenia mięśni. Stawiasz jako argument to, co Ci się wydaje naprzeciw wiedzy z anatomii i biomechaniki i nadal upierasz się przy swoim. Swoja droga to i tak dobrze, że w ogóle drążysz temat bo 95% trenerów nie zastanawia się nawet co, po co i jak.
[...] ci pojawia sie bol to juz daje do myslenia, narazie sprobuj poprawnie martwych z amlym ciezarem i systematycznie go zwiekszaj pamietajac o technice ale jesli bol bedzie sie nadal pojawiac przy innych cwiczeniach to bym sie zastanowil czy tu chodzi o technike czy np o jakies zwyrodnienie kregoslupa czy jeszcze cos innego... a i rob normalny MC bo [...]
Ujmę to tak: Jeśli niby trzymasz tę wspaniałą cudowną dietę zgodną z grupą krwi i biegasz kilkadziesiąt km a mimo to nadal nadwaga to coś jest nie tak. Ciekawe jak tu by pomógł zwykły low carb, unormowanie planu dnia, spanie o przyzwoitych porach itd.. Co do treningu: interwały, act, obwodówki z ciężarem własnego ciała i obciążeniem - zamiast tego [...]
a czy ja pisze ze mam super i naj...poprostu dalem swoje zdjecie i nadal nad pracuje nie skaczylem jeszcze z nimi ide na mase a nie na rzezbe, na rzezbe jeszcze przyjdzie czas jak bede mial z czego.
[...] bo tylko tego trofeum rossoneri nie mają W sumie żadna z drużyn nie została potraktowana jednakowo,Juve najostrzej(tutaj Włosi są zgodni że kara jest słuszna i adekwatna do czynów),Viola mniej,jeszcze łagodniej Lazio no i najłagodniej Milan...sam nie wiem co o tym myślec ale nadal twierdzę że ukarano na tyle na ile pozwalały dowody w sprawie.
Dostaję wiele pytań dotyczących zasad uginania bicepsa. Jak wspomniałem, nadal mamy regulamin w języku węgierskim i przygotowujemy jego czeską wersję. Ale w skrócie jest tak: Wyposażenie obowiązkowe: T-shirt bawełniany, podkoszulek, buty.** Wyposażenie dozwolone: **Pas i opaski na nadgarstek. Osią będzie EZ. Będzie to osa ze Strongear. Możesz to [...]
Dostaję wiele pytań dotyczących zasad uginania bicepsa. Jak wspomniałem, nadal mamy regulamin w języku węgierskim i przygotowujemy jego czeską wersję. Ale w skrócie jest tak: Wyposażenie obowiązkowe: T-shirt bawełniany, podkoszulek, buty.** Wyposażenie dozwolone: **Pas i opaski na nadgarstek. Osią będzie EZ. Będzie to osa ze Strongear. Możesz to [...]
Na koniec...Sorry za źródło(Fakt),ale inne wygasło... Saleta schudł 18 kilogramów Przemek Saleta (41 l.) znów pokazał, że ma żelazną silną wolę. Wziął się za siebie i w ciągu pół roku zrzucił aż 18 kilogramów. Dlaczego tak mu na tym zależało? Chce ważyć jak najmniej, by mógł być szybszy na torze. Od kilku miesięcy bokser zamienił bowiem walkę w [...]
CJC-1295, GHRP-6, Bac Water
