SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Jak odnaleźć motywację do ćwiczeń?

    Post
    Motywatory Treningowe

    [...] w czym innym znajduje swoją motywację. U jednych jest to chęć lepszego samopoczucia czy poprawienia kondycji fizycznej, a u innych będzie to niezadowolenie z wyglądu czy rosnącej wagi. Mnie np. motywuje m.in. zbliżające się lato:) Myślę, że nie ma tu recepty. Sam musisz do tego dojść, co Cię motywuje. Czasami potrzeba na to trochę więcej czasu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2018-04-15 17:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta na masę- proszę o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, dzięki s.m.p.a o wiele lepiej to wygląda niż kurczak z ryżem na śniadanie ^^ tłuszcze wielonienasycone znajdę w orzechach ziemnych? Tanie w Lewiatanie są do śniadania dorzucić jajka? Zmieniony przez - VeQ w dniu 2009-07-19 22:59:44

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2009-07-19 22:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tapety MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://home1.stofanet.dk/combat/download.html KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7268 Data: 2002-08-31 15:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] daleko mi do wykasowania calego posta, jak to bylo wczoraj z Twoimi:) A poza tym, to kiedy idziemy na piwo i kolejny zlot (kolejnosc dowolna) aby znow sie czegos nauczyc? Mowilem Ci juz, ze znalazlem zastosowanie do "pchajacych rak"?:) Jak mam zgaszone swiatlo w domu to chodze z rekoma w tej pozycji co mnie nauczyles i dzieki temu [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5944 Data: 2009-02-17 14:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od przedszkola do Opola vol.2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ej wrzuc Pop zdjecie Hast'a i branixa bo jest bardzo fajne Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2002-04-21 22:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od przedszkola do Opola vol.2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Czyzby Popey? :))) nie wiem czy widziales moje nowe kolano w miejscu dawngo lokcia :))) Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2002-04-21 23:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3x5000j.m Pregnyl jest ok niema obawy ze zaduzo. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2006-05-19 20:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo słabe mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a.m. to o takie ćwiczenia chodzi? http://www.burnbrain.republika.pl/izome.htm

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2012-05-04 08:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo słabe mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hubert81 Nie martw się o mnie ja krzywdy sobie nie zrobię te ćwiczenia o których mówi (a.m.) są proste i bezpieczne wykonaniu więc bądź spokojny.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2012-05-04 09:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fragment mnie odslona nr 2

    Post
    Galeria Zdjęć

    Uj,jak to sie sie powiekszy to bardzo zamazane bedzie.. I'm gonna live for ever.Or die trying.No i najwyzszy autorytet w dziale Hispanidad.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5183 Data: 2003-06-02 19:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capivit HydroControl na rozstepy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Podam ci tu trochę a ty sobie wybierzesz. ELANCYL -zawiera ekstrakt ze składników pochodzenia morskiego i wit. składników. Zmniejsza już istniejące rozstępy. Ma delikatna konsystencje i miły zapach. Łatwo się rozprowadza i szybko wchłania. Cena za 150 ml 75zl. FISSAN -zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminę A i E. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2007-05-29 19:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 43 03 346. BIP SZCZECIN Przyjmowanie sterydów anabolicznych może uzależnić tak samo, jak zażywanie marihuany, amfetaminy czy kokainy - uważa prof. Józef Kocur z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. O zagrożeniach zdrowotnych, jakie niesie stosowanie sterydów anabolicznych w sporcie, dyskutowało ok. stu specjalistów z zakresu medycyny sportowej, [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6470 Data: 2008-01-08 15:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos o HMB

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mamjuz 2 opakowamie megas caps hmb po 300 capsow kazde w promocji hehe byl niedawno taki co rowniez tak kozaczyl lecz niestety do tej pory sie nie pojawil chyba za bardzo go porobilo http://www.sfd.pl/M%C3%93J_TEST-20_gram_HMB_dziennie%21%21%21-t346438.html osobiscie lubie tan supelek pozdrawiam Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-11-06 20:41:48

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5841 Data: 2007-11-06 20:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening w domu

    kootek92 i darekk. mają rację w 101% Chociaż plecy ćwicz, aby nie dopuścić do wad postawy. Najlepiej daj jedno ćwiczenie na m. proste część górną, jedno na dolną i jedno na skośne.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2009-06-05 14:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRAN

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stężoną zawartość działających m. in. przeciwzapalnie kwasów tłuszczowych EPA i DHA, można w ten sposób skutecznie uzupełnić kurację w trakcie leczenia kontuzji stawów. Miałem duże kłopoty z barkiem i co gorsza, ze stawem biodrowym, po kilku miesiącach stosowania właśnie NOWa nie czuję już żadnego bólu w trakcie treningu... jest naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4942 Data: 2003-11-27 19:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opłaca sie odchudzac ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poniższy post : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=26353&forum_id=8&t_orig=7236&forum_title=Trening Znajdziesz to wszystko co trzeba wiedzieć na ten temat. Mówiłem także o tym, żebyś unikał węgli prostych ( glukoza, laktoza, fruktoza) na noc, które zawarte są m.in. w mleku ,słodyczach słodkich owocach np. gruszkach. Węglowodany [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2002-11-15 14:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypełnij ankiete działu http://m.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2017-12-28 21:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • >>M1T<<

    Post
    Doping

    PCT jest konieczne po kazdym cyklu. M-1-T jest sam w sobie silnym antyestrogenem (jak DHT), i do tego nie aromatyzuje, a logicznie wprowadzajac androgen z zewnatrz, blokuje sie wydzielanie testosteronu ktory aromatyzuje, wiec poziom estrogenow jest pozniej normy w pewnym okresie..

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5537 Data: 2004-08-24 18:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jak czułem m.in. "kluche" w gardle to wykryto u mnie refluks zołądkowo-przełykowy,idz do lekarza ;-) masz czasem zgage? Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2012-05-08 18:09:20

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2012-05-08 18:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gala była w sobote, wie ktoś jak poszło Paulinie? bo na stronie Gymnazionu nie ma jeszcze info... K-1Rules, proponuje sie zapoznać z regulaminem forum. Bo sobie od niego odpoczniesz. Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-11-02 09:06:45

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5129 Data: 2009-11-02 09:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)