M

vczesc elaine przychodze zyczy milego dnia ale jak zywke m ilion stron zapisanych jak mnie tu nie bylo ja mialam isc na lyzwy ale spełzło u mnie na nauce...grr

A po mojemu to najwiekszy czub ze wszystkich ktorych widzialem w filmach . Rowniez jednen z najlepszych (a pewnie najlepszy) dropper na swiecie . Co co on robi po prostu nie miesci sie w granicach normlanosci (w filmach nwd I i II skacze z "jaw dropu" 55-60 stopowego (czyli ok 18 m ) klifu chyba 3 razy i nie laduje , raz sie lamie [...]

karlos a miales jakis styk z m-drolem ? bo widzialem bardzo duzo osob poleca cykl 1-4 mdrol 3-6 epi epi osobiscie bralem i bardzo sobie je chwale natomiast na temat m-drolu nie moge sie wypowiedziec

I ETAP jeżeli przebiegniesz 8 km to biegaj ten odcinek co drugi dzień 10 razy za każdym razem zwieksząjąc tempo ale spróbuj trzymać tempo w każdym treningu na stałym poziomie przec całe 8 km . Spróbuj ucinać na każdym kilometrze kilka kilka do kilkunastu sekund w zależności od samopoczucia.Ostatni 10 trening potraktuj jako sprawdzian pobiegnij [...]

Koncz cykl normalnie jak zplanowałeś po 400mg deki. Zwiększ troche testosteron, bo cykl jest dobry, a może być jeszcze lepszy Teraz weź 2000 j.m HCG. W ostatnich dwóch tygodniach weź po 2000 j.m. HCG co 5 dni. Odblok musi być mocny. 36 tab Clomidu i 20 Nolvy trzeba będzie zastosować. Odblok nastepujący (dni): 1 - 300mg clomu + 20mg nolvy 2-3 - [...]

czyli masz 2,6g bialka na kg m.c. (za duzo moim zdaniem), 5,5g wegli na kg m.c (za malo w takim razie), 2,6g tluszczu na kg masy ciala (za duzo). jestes pewien, ze dobrze odmierzasz wagę pokarmu? moze wydaje Ci się tylko, ze jesz tyle - a jesz mniej . nie masz problemow trawiennych po takiej ilosci oliwy?

w tym twoim podpisie powinno być..: "I'm a fun OF C.Ronaldo" a tak apropos FIFY to najnowsza, jaką miałem na kompie to 2005:D reszta nie pujdzie :pp Zmieniony przez - M@rian1518 w dniu 2008-06-04 15:05:58

opłata: 240zl za 6m-cy (40zl/m-c) lub 50zl (m-c) dzieci i młodzież do 17 roku życia zajęcia GRATIS!!!

sorki zaraz napiszecie ze kombinuje , ale nie kuoilem propa bo nie bylo takiej mozliwosc , mam juz 20 strzalow prolongatum zaczynam od jutra z dawka 400mg/tydz , ok? przez 6 tyg strzaly poniedzialem czwartek , musze dokupic epi , zaczac jak skoncze m-drola po 4 tyg , jestem drugi tydzien na m-drolu oslonki sa, wszystko jest dieta itp , ale srodek [...]

[...] chcę chodzić na treningi. Intensywność interwałów zwiększam z tygodnia na tydzień. Zaczynałem od 5 x 30sek/1min (10 minut w sumie), teraz jestem na etapie 7 x 30sek/1min. Mięso na bank ze mnie nie zeszło, to jest pocieszające. Dietę trzymam cały czas bardzo restrykcyjnie, poza tam malutką imprezką zakrapianą dość solidnie :D Nie widzę powodu [...]

qźwa, mam ok. 70 cm dosiężnego, przy zasięgu 243 cm i wzroście 182cm proste równanie 70+243=313cm, czy ktoś mi do grzyba powie dlaczego nie umiem polecieć na normalny kosz? na 2,85 m dunk za dunkiem, plecaki, spirale, 360* spiral ostatnio wykręcona, też wrzucę filmik, ale z kosza 2,85 m, tyle ża ja wybijam się z dwóch nóg, z dwutaktu nie umiem [...]

a do 18 lat na M.Ś w koszulach bylo?

WYNIKI Boliwia - Urugwaj 0:1 Wenezuela - Peru 2:0 Krzysiek12 - 2pkt seba1307 - 2 osesek - 1 King_Odin - 1 susik_89 - 1 bodymaker - 1 m.a.r.a. - 1 BPL-G - 1 Grubmen - 1 Beev - 1 Baca - 1 KafarXXL - 1 erminho - 1 Vieira - 1 Black Pete - 0 Klasyfikacja ogólna BPL-G - 4 Vieira - 4 susik_89 - 4 m.a.r.a. - 4 erminho - 3 Baca - 3 bodymaker - 3 KafarXXL - [...]

WYNIKI USA - Paragwaj 1:3 Argentyna - Kolumbia 4:2 Beev - 2 pkt Black Pete - 2 erminho - 2 King_Odin - 2 susik - 2 m.a.r.a. - 2 Vieira - 2 seba1307 - 2 KafarXXL - 1 BPL-G - 1 Grubmen - 1 Baca - 1 bodymaker - 1 Klasyfikacja ogólna m.a.r.a. - 8 Vieira - 8 BPL-G - 7 susik - 7 Baca - 6 bodymaker - 6 KafarXXL - 6 erminho - 6 King_Odin - 6 seba1307 - 6 [...]

WYNIKI Peru - Boliwia 2:2 Wenezuela - Urugwaj 0:0 Beev - 2 Black Pete - 1 erminho - 1 bodymaker - 1 Vieira - 1 KafarXXL - 0 BPL-G - 0 Grubmen - 0 King_Odin - 0 Baca - 0 susik_89 - 0 m.a.r.a. - 0 seba1307 - 0 Klasyfikacja ogólna Vieira - 9 m.a.r.a. - 8 BPL-G - 7 susik_89 - 7 bodymaker - 7 erminho - 7 Beev - 7 Baca - 6 KafarXXL - 6 King_Odin - 6 [...]

WYNIKI Kolumbia - USA 1:0 Argentyna - Paragwaj 1:0 susik_89 - 2 BPL-G - 2 Baca - 2 seba1307 - 2 Black Pete - 2 wikt - 1 King_Odin - 1 bodymaker - 1 Dawidek@ - 1 m.a.r.a. - 1 KafarXXL - 1 Grubmen - 1 erminho - 1 Vieira - 1 Klasyfikacja ogólna susik_89 - 11 Vieira - 11 BPL-G - 10 m.a.r.a. - 10 bodymaker - 10 Baca - 9 erminho - 9 Black Pete - 9 [...]

WYNIKI Wenezuela - Urugwaj 1:4 Chile - Brazylia 1:6 m.a.r.a. - 2 KafarXXL - 2 King_Odin -2 Black Pete - 2 wikt - 1 bodymaker - 1 Baca - 1 Grubmen - 1 susik_89 - 1 Beev - 1 Vieira - 1 BPL-G - 1 seba 1307 - 1 erminho - 1 Klasyfikacja ogólna susik_89 - 12 m.a.r.a. - 12 Vieira - 12 BPL-G - 11 bodymaker - 11 Black Pete - 11 Baca - 10 KafarXXL - 10 [...]

WYNIKI Meksyk - Paragwaj 6:0 Argentyna - Peru 4:0 wikt - 2 Beev - 2 Grubmen - 2 susik_89 - 2 Baca - 2 BPL-G - 2 m.a.r.a. - 2 matip1987 - 2 bodymaker - 2 KafarXXL - 2 seba1307 - 2 erminho - 2 King_Odin - 1 Black Pete - 1 Vieira - 1 Klasyfikacja ogólna susik_89 - 14 m.a.r.a. - 14 BPL-G - 13 bodymaker - 13 Vieira - 13 Baca - 12 KafarXXL - 12 erminho [...]

[...] - 1 KafarXXL - 1 Dawidek@ - 1 Grubmen - 0 King_Odin - 0 erminho - 0 Black Pete - 0 BPL-G - 0 susik_89 - 0 seba1307 - 0 Vieira - 0 Klasyfikacja końcowa m.a.r.a. - 16 --- CHAMPION susik_89 - 15 bodymaker - 15 BPL-G - 14 KafarXXL - 14 Baca - 13 Vieira - 13 Beev - 13 Black Pete - 12 King_Odin - 12 erminho - 12 seba1307 - 12 Grubmen - 12 wikt - 7 [...]

fajna tapeta na ścianie bardzo zdrowa i silnie wygladajaca sylwetka- do tego dość proporcjonalna :) ,ładne ramię i m.najszerszy , podobaja mi się skośne,ale co z m prostym? jeszcze troche pracy i będzie git:) Pozdrawiam i życzę wytrwałości