M

ale ten Taj to jest ze 2 wagi wyżej niż Simi Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-03-10 06:25:34

po wakacjach zobaczysz wykupie pol sklepu .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. f.u.c.k.m.o.n.s.t.e.r.

[...] właśnie na kręgosłup i nic takiego nie robiliśmy...ale to może być ciekawe...masz może jakąś fotkę z tym...na drabinkach czy na drążku...ale 10 cm...w jakim czasie... Mathieu- nie martw się, masz jeszcze dużo czasu aby urosnąć. MDRAGON...mam taką nadzieję...ale dzięki za pocieszenie ... Sheik Ty też uważasz, że 180 cm to niski wzrost? [...]

To forum jest do dupy przez m.in takich fachowców jak ci dwaj wyżej. Żałuje że się zarejestrowałem.

To forum jest do dupy przez m.in takich fachowców jak ci dwaj wyżej. Żałuje że się zarejestrowałem. Żegnam więc. Do uzyskania satysfakcjonującej odpowiedzi wystarczy jedynie rzetelnie wypełnić ankietę. Takie trudne? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-06-24 13:37:50

Witaj Nell, życzę powodzenia w realizacji celów, zadawalających efektów i cierpliwośći. Mam pytanko odnośnie treningu: 9.Unoszenie bokiem w górę sztangielek - (m.naramienne) (barki) (3s x 20p / 10kg) robisz to ćwiczenie hantelką 10-cio kilową, czy dwoma jednocześnie po 5 kg??

zawodnik z fotki 2 i 3 gra w w Hiszpanii w klubie B....... zawodnik ze zdjecia nr. 6 gra w Borusii M.

Jeśli chodzi o 200m pamiętam jak było bodajże 19,71 a tu nagle pojawił się ten Whesley Snipes z wąsikiem (patrz M. Johnson) i z sztywną sylwetką i nogami char. wysuniętymi do przodu pomknął po rekordy na 200 i na 400 w krótkim czasie. Czterysetke też zdrowo wyśrubował (było chyba 43,29sek) Co do Powella poleciało mu się, jak "go [...]

Ja z chęcią odpowiem;] Rekord życiowy Allison Stokke to 4,14 m, tymczasem minimum olimpijskie to 4,45. Jest młoda, więc ma czas na poprawe wyników. Jest też piękna, a popularnością dorównuje samej Isinbajewej;]

[...] Nowak z Poznania, sześciokrotny obrońca tytułu mistrzowskiego, zmierzy się z Frédérikiem Ficetem, sześciokrotnym mistrzem Francji. W międzynarodowych pojedynkach wystąpią m.in. Damian Ławniczak, mistrz Polski i zdobywca Pucharu Świata z 2005 roku, i Mariusz Cieśliński, wielokrotny mistrz świata i Europy w wadze piórkowej do 58,2 kg.

Zapierniczaj po symex lub arimidex. Ja bym wzial od razu całą tabletke symexu (25mg) i poszedl się zbadać po 5 dniach znowu na ten e2, musisz szybko reagowac bo gino atakuje :d Z tego co wiem to tamoxifen nie zbija tak tego estradiolu jedynie blokuje jego wzrost Wleciał arimidex cała tabletka, potem bede zmniejszał jak będzie spadało żeby nie [...]

siema. własnie. wczoraj wieczorem znalazlem twój plan i troche zmodyfikowalem go pod swoja silownie (tzn braki w sprzecie i bardzo czesto kolejka do sztangi(a raczej smitha)-dlatego czesciej wybieram sztangielki) prosze spójz na mój plan i ewentualnie powiedz co musze zmienic. pozdrawiam A1: klatka, barki, tricepsy (ciężko). wyciskanie [...]

sporo obciąłeś... 1500 kcal przy pracy fizycznej i jeszcze aktywności sportowej to do wakacji nie schudniesz, a znikniesz. przy takiej ilości kalorii 1-2 piwka raz w tygodniu nie zaszkodzą (skoro to nektarek). na moje oko to masz za mało białka w diecie - jogurt i 100g mięsa to odrobinę za mało. sam wspomniałeś o 2g na kg masy - dla Ciebie to [...]

1 kolejka 24-25.08 Dortmund-Werder 1:1 Augsburg-Fortuna 2:0 Eintracht-Bayer 0:3 Freiburg-Mainz 0:0 Greuther-Bayern 0:2 Hannover-Schalke 1:2 HSV-Nürnberg 1:0 M'Gladbach-Hoffenheim 2:0 Stuttgart-Wolfsburg 1:0

1 kolejka 24-25.08 Dortmund-Werder 3:1 Augsburg-Fortuna 2:1 Eintracht-Bayer 1:1 Freiburg-Mainz 0:0 Greuther-Bayern 1:6 Hannover-Schalke 1:2 HSV-Nürnberg 0:1 M'Gladbach-Hoffenheim 1:0 Stuttgart-Wolfsburg 2:0

Dortmund-Werder 1:1 Augsburg-Fortuna 2:0 Eintracht-Bayer 1:2 Freiburg-Mainz 0:1 Greuther-Bayern 0:4 Hannover-Schalke 1:2 HSV-Nürnberg 2:0 M'Gladbach-Hoffenheim 2:2 Stuttgart-Wolfsburg 3:2

1 kolejka 24-25.08 Dortmund-Werder 3:1 Augsburg-Fortuna 1:0 Eintracht-Bayer 0:2 Freiburg-Mainz 1:1 Greuther-Bayern 1:3 Hannover-Schalke 1:1 HSV-Nürnberg 3:1 M'Gladbach-Hoffenheim 1:0 Stuttgart-Wolfsburg 1:1

1 kolejka 24-25.08 Dortmund-Werder 3:1 Augsburg-Fortuna 1:1 Eintracht-Bayer 0:1 Freiburg-Mainz 1:1 Greuther-Bayern 0:3 Hannover-Schalke 1:0 HSV-Nürnberg 1:0 M'Gladbach-Hoffenheim 2:1 Stuttgart-Wolfsburg 0;0

Dortmund-Werder 3:1 Augsburg-Fortuna 2:1 Eintracht-Bayer 1:2 Freiburg-Mainz 0:2 Greuther-Bayern 0:4 Hannover-Schalke 1:2 HSV-Nürnberg 2:0 M'Gladbach-Hoffenheim 1:2 Stuttgart-Wolfsburg 2:2

Dortmund-Werder 2;1 Augsburg-Fortuna 1;1 Eintracht-Bayer 1;2 Freiburg-Mainz 0;2 Greuther-Bayern 0;5 Hannover-Schalke 1;2 HSV-Nürnberg 2:1 M'Gladbach-Hoffenheim 3;3 Stuttgart-Wolfsburg 2;2