Wina leży w złej diecie. Płatki to pewnie jakies chocapic - daj owsiane, biały chleb zastąp ryżem brązowym lub kaszą, daj do tego zdrowe tłuszcze i np. kurę. Poczytaj o diecie w podwieszonych postach i ułóż sobie coś sam, wtedy wrzuć i się sprawdzi. W twoim przypadku spalacze to bzdura, przjeście na zdrowe jedzenie daj zamierzone rezultaty. Obiad [...]
Zmień towar to na pewno nie jest wina estrów tylko firmy która wybrałeś a Dil się po prostu broni że to ty czegoś nie tolerujesz. Ps napisz jaką firmę używasz żeby ludzie widzieli na przyszłość czego unikać
Zmień towar to na pewno nie jest wina estrów tylko firmy która wybrałeś a Dil się po prostu broni że to ty czegoś nie tolerujesz. Ps napisz jaką firmę używasz żeby ludzie widzieli na przyszłość czego unikać Napisał ;-) ... Środki to SwedenPharm
[...] faworyt smaczne dobrze wchodzi kopie lepiej niz woda z tekla) - kule tylko te legit a nie fetofejki - koks w malych dawkach np w ww rozowym winie (podobno podkresla smak wina i dobrze sie i samemu pije osobicie nie probowalem ale ziomek chwalil zawsze) - ostatnie ale to akurat dla tych sprawnych a wogule to cos jak metka (zawsze dobrze [...]
Kiedys potrafila sie delikatnie upic , teraz 2 piwa i zamula. Przez tyle czasu co jestesmy ze soba moze z dwa jej nie dogodzilem( jedno wina jej droga moja ) chyba na odbloku Zawsze jej dogadzam to jest moj piorytet. Niedlugo idzie do znachora bo cos sie zlego dzieje. To na tyle.
ooo nawet nie zwrocilem uwagi na to ze turcja nie pojechala, 4 lata temu bardzo ladnie grali i daleko zaszli. takie pytanie, troche z innej beczki, wydaje mi sie ze w rozegranych meczach bylo wyjatkwo duzo "poslizgniec" szczegolnie pilkarz Afryki?? prawda czy tylko mi sie tak wydaje?? i jesli tak to czego to wina? po prostu buty?
[...] sam zmniejszasz ich skuteczność - po co to robisz ?? I na koniec - często ludzie przerzucają się na splita z powodu jakiejś "opornej" partii (u mnie była to klata ) - wina ?? -> na 99% zła technika (np. wyciskania) - zmiana planu treningowego, zwiększenie liczby serii, ćwiczeń nic na to nie pomoże - tylko poprawa techniki. Pozdro
[...] bije, przekroczyl dwa razy lub wiecej gorna granice normy i mowi ze jest odporny na testosteron. co za glupota. aha, i oczywiscie trzeba za***ac wielki napis NORMA - FAKE zeby bylo dramatyczniej, bo oczywiscie to wina towaru. niektorzy chyba zbyt wiele oczekaja od koksu i maja bledne mniemanie o tych sprawach. proponuje zmienic nazwe tematu.
szczerze mówiąc to gdybys brał dawki jakie ci podałem to ta JEDNA lampka czerwonego wytrawnego wina ci nie powinna zaszkodzić ale wódki niet! Zmieniony przez - acid w dniu 2002-04-22 23:38:50
[...] A wiec jesli chodzi o najwazniejsze czyli wystrzymalosc i komfotr cwiczenia to tak: wytrzymalosc- mam zamontowana porecz na 4 gornych srobach a na dolnej tylko jednej(wina Pirdolo**** zbrojenia w moim budynku:) ) i porecz wytrzmala mnie i moujego brata naraz czyli okolo 140-150 kg. w wiec konstrukcja jest bardzo solidna. I mimo nie [...]
[...] są bardzo proste - w FBW skupiasz się na ćwiczeniach na maxa wielostawowych które angazują całe ciało do pracy. Co do MC - jeśli przytrafiła ci się kontuzja to własnie wina techniki choć mogła ci się wydawać dobra to taka w rzeczywistości nie była. Każde ćwiczenie jest skomplikowane na swój sposób i każde należy uwazać za trudne technicznie [...]
Tomasz w moim przypadku raczej uodpornienie to nie, jak napisałem wyżej to mój pierwszy preworkout, no cóż jak napisał kolega Geng to możliwe że to wina organizmu, każdy organizm jest inny więc może na jednego działać super a na innego nie.
cięzko z masą staram się te kalorie gonić jakoś teraz dorzuce jakiś gainer na 3 miechy dobrej marki ale z kaltką jest BARDZO OPORNIE próbuje różnych rzeczy... i napewno wina leży w kaloriach i diecie bo b szybko spalam. Ewentualnie jak dużo jem to podlewam się wodą ale niestety nie mogę ponieważ nie stać mnie narazie nie mogę choćbym chciał.
Myślę, że to wina tego, że bylejak się rozciagalem i rozgrzewałem. Co do techniki staram się, żeby była idealna, ale czasami gdy już czuję, że nie mogę następnego powtórzenia wykonać to się zmuszam i to już jest walka z charakterem. Dodam tyle, że kiedyś też tak miałem, ale zacząłem się rozciągać, rozgrzewać itd. I ból sam minął.
[...] a ze koniec sezonu i wybor coraz mniejszy nie bylo zbytniego wyboru ale obeszlo sie bez fastfoodow itp. No i niestety alkohol... nie zawsze odmawialam kieliszka szampana czy wina, piwa unikalam jak diabla. Czekam na pokute i rozgrzeszenie. Amen. Dzisiejsza micha, trening bedzie wieczorem planuje zdrobic male wprowadzenie do normalnych treningow [...]
[...] mogło zabraknąć. Przyznam się, że jadłem dużo twarogów, serków wiejskich i około 3-5 jajek dziennie. Jadłem je przez dłuższy czas i było okej, więc spekuluje, że to nie wina nabiału i jajek?? Aktualnie jestem w stanie odłożyć odżywki, bo zdrowie najważniejsze, jednak słuchając w szpitalu o przeroście mięśnia sercowego, tego zacząłem obawiać [...]
Mnie akurat mono podlewa wodą masakrycznie nie wiem czemu może to wina węgli 5g/kg ale dużo to mi się nie wydaje. Po Jabłczanie przyszło mi w 3kg miecha i nie spadło a po mono w ciągu tygodnia spada 3 kg.
[...] do sądu było zdaniem Byrda nie wywiązywanie się Kinga z umowy w której to Don obiecał mu znacznie wyższe wynagrodzenia za jego walki. Don King bronił sie argumentując że wina leży po stronie samego Byrda który nie chciał słyszesz o planach zorganizowania walk prowadzących do unifikacji tytułów mistrzowskich wybierajac pojedynki z łatwiejszymi [...]