wina

[...] 95kg/4 Francuskie wyciskanie leżąc 25kg/10 30kg/10/10 Uwagi: 1. Kiepsko się czułem, ale założenia zrealizowałem. Czekam na czwartkowe siady. Zobaczymy, czy słaby tren to wina samopoczucia, czy braku siły. Molo: co do FBW, to nie ocenię czy to dobre czy złe. Każdy musi szukać swoich systemów. Nie ma złotych metod. Zacznij sobie od FBW, potem [...]

faktycznie, dzięki ;-) Środa Barki 1.Push press z kaptura 10 x10 30 x10/30 x10/30 x10/30 x10/30 x10/30 x10/30 x10/30 x10/30 x10/30 x10 35 x10/35 x10/35 x8/35 x8/35 x8/35 x8/35 x8/35 x8/35 x8/35 x8/ 40 x6/40 x6/40 x6/40 x6/40 x6/40 x6/40 x6/40 x6/40 x6/40 x6 40 x9/40 x9/40 x9/40 x9/40 x8/40 x7/40 x8/40 x8/40 x7/40 x8/ 2.Face pull 3 x10-12 3szt [...]

[...] 8/10 rozpuszczalność 9/10 Animal Rage 1 porcja (27.04) Trening nogi+ MC Lepiej mnie klepie mocna kawa. Wypiłem pół godziny po posiłku, mam nadzieję że brak efektów to moja wina. pompa 2/10 pobudzenie 1/10 smak 7/10 (nie jestem wybredny) rozpuszczalność 10/10 (jedyna zaleta) Muscle Warfare 1 porcja (29.04) Trening klatka + biceps Ogólnie bardzo [...]

Pewnie będzie ochrzan Ale nie było wyjścia. Jechałam w gości których nie widziałam parę lat i na dzień dobry miałam wybrzydzać? Za to odmówiłam ciasta i deserów i wina, które były po obiedzie, tłumacząc się ze na diecie jestem. Ja na diecie tez czuje się bardzo dobrze. I spadki napawają optymizmem Dzięki Luiza31 za kciuki. Trzymaj trzymaj. Na [...]

Z oknem spasuję, spoks! Mam nadzieję, że to nie wina IF z tym zastojem. Generalnie, WaCki, to ostatnio mnie wkur*** wiele spraw i ciśnienie mnie rozsadza. Staram się chociaż michę trzymać i trenować jak trzeba, bo reszta spraw jakoś nie po mojej myśli. Pozdro!!!

Może to wina zbyt małego progresu - pracowałeś praktycznie na tych samych obciążeniach, bo 1kg to w siadach i mc za bardzo nie odczujemy.

[...] się przygotowaniu do sprawnościówek. No cóż nie można miec wszystkiego na raz... Z DZIENNIKA Dzisiaj pierwszy raz od dawna się zwarzyłem na czczo i było tylko 73kg (a w grudniu było 74,5). Oczywiście wszystko wina diety, bo przez ostatnich kilka tygodni jadałem jak kobieta na redukcji%-) ale od wczoraj już wszystko wraca do normy powoli :-)

Bączki to białko, ale to akurat nie tylko wina Ostrowii, ale generalnie dużej ilości białka.

[...] lesne 1xwanilia 1xtruskawka 1xczekolada chodz ja mówił mumin ze lepiej pachnie niz smakuje no ale ja dosypuje troche slodziku i jest dobre tak jak pavveeel wspomnial wina jest w mieszaniu bo u mnie przuy owocach lesnych pare machniec szejkerem czekam az piana opadnie i pije, a co do osadzania to szchodzi gladko w porównaniu do gain [...]

[...] to moze bedziesz wiedzial mam athlona 1,0 GH 256 mb RAM Radeon 9100 40 GB Gram se w gta SA ...chodzi w miare dobrze ale czasem mam zwiechy na 2-3 sek co minute - dlaczego? czy to wina Ramu? wiem ze sa jakies programy ktore optymalizuja kompa zeby chodzil szybciej - jakie bys polecil? Zmieniony przez - ciacho394 w dniu 2008-03-22 13:06:57

wina ramu kup na alle\gro jakas kostke pamieci a co do prograsmu to mam freeRam :D dobry przy 3gb ramu nie widze roznicy a i jeszcze dustbuster xp wywala smieci z windy Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-03-22 13:10:34

ciacho wina ramu na 100% tez tak mialem musialem dokupic specjalnie do gta sa bili w moim rasistowskim miescie malo jest tego tematu, ale teraz mam taka prace ze jezdze po calym kraju i stad mnie tak przycisnelo, bo stoje w korkach to ****a nie wiem na ktora patrzec tyle tego sie przwija

ide nalac sobie lampke wina i biore sie za sprzatanie chaty

[...] 8.Spięcia tułowia 20/20/20 Komentarz Trening mogę zaliczyć do udanych. Trochę brakowało mi już siły pod czas robienia przysiadów, strasznie mną sztanga rzucała ale to chyba wina tego, że mało ostatnio śpie Do tego musiałem się uczyć na egzam z matmy i odpuściłem łydki stojąć Dieta 1.placki owsiane, włoskie, mleko, oliwa 2.chleb żytni, masło, [...]

[...] jabłko 6.ryż biały, cyc Ogólnie dietka trzymana w 100% jak każdego dnia tylko cholernie nie podobała mi się kolejność posiłków, które dzisiaj jadłem. Z jednej strony to moja wina, że nie zabrałem na uczelnie więcej normalnego jedzenia tylko musiałem się ratować wiejskim w ciągu dnia adzik123 Ale dając jeszcze 5 jajek przed snem to raczej pewne, [...]

"To że jesteś ułomny i zaśmiecasz temat filmami których tam nie powinno być to już nie wina moderatorów. Dlatego się nie dziw że są usuwane." To Ty zascmiecasz temat filmikami z Toba. ;) Nemoone, jesli dla Ciebie ten pan ma "skilla" to gratuluje. ;0 "Aha ;D Michał ;P Miałem dać Ci spokój ale pieprzysz tak że nie potrafię [...]

[...] pokrycia żadnych dowodów i faktów." Co do interpretacji, to moja interpretacja pokrywa sie z tym co mowi Ted Wong, czy nawet corka Bruce'a- Shannon Lee. To nie moja wina ze zzera Cie zawisc. Podalem mase faktow i dowodow, ale zadne do Ciebie nie dotra bo jestes zaslepiony przez swoja wlasna zawisc. "Zlikwidowac te wszystkie [...]

[...] zawieszonymi trojkatami w powietrzu. :) Wasza sprawa.;) Ja nie mowie wam jak macie trzymac rece. Trzymajcie po swojemu. Ja wole zostac przy JKD. ;) Olokk, powiedzial ze to wina mojej linii przekazu, ze ktos sie kiedys poklocil i ze czarny PR. Oczywiscie wyciagnal te wnioski z wlasnych fantazji, ale jest to nieprawda, poprostu to co robi [...]

Moja bardzo wielka wina

Dziwne że wszyscy podejrzewają nas że jesteśmy Michałem. Price, Jetlit, Konglade, i ja. Nie jestem Michałem. Nie moja wina że macie schizy na jego punkcie. W.A, Michał nikogo nie obraził nigdzie nie powiedział że jego JKd jest lepsze. To Ty tak sugerujesz przechwalając się na forum, a w gruncie rzeczy nie masz pojęcia o JKD wcale, popis swojej [...]