SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wina

  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] "możliwości ' (czyli siady i MC były na zakresach 10-5, reszta według programu, czyli 5x5). Wszystko niby szło fajnie, dokładałem co tydzień, nawet masa drgneła (tu wiem, wina michy), ale przepuklinka nie dawała o sobie zapomnieć - "krzywe" wyciskanie w ostatnich tygodniach cyklu(spowodowane pośrednio przez przepuklinę, która odbija się na [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-06 15:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Wrzuć filmiki z treningów, skoro siła nie idzie to nie jest to wina żarcia, a techniki. Ruszy siła, skoczy motywacja.

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 18:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobiłam wczoraj :-D Wprawdzie trochę zepsułam ciasto- przykleiło mi się do papieru %-) i wyszło gorzkawe- nie wiem czy wina za dużej ilości kakao czy tego że zamiast ekstraktu z wanilii dodałam łyżkę aromatu waniliowego ;-):))... jednak jestem tym ciachem zachwycona 88-O8-) Jest super delikatne, "mokre", rozpływa się w ustach. Trudno uwierzyć że [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-29 14:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningów. Coś musi być nie w porządku. Jakim treningiem zamierzasz jechać później ? I jeszcze taka sugestia, niech nikt nie zwala winy na genetykę czy dietę. Często wina leży w psychice lub nie poznaniu własnego organizmu. Skoro ja, potrafiłem zbudować swoją sezonową sylwetkę jedząc często suchy chleb z gorzką herbatą lub 2 talerze [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 12:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    oglądaliście prison break? to wina firmy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 12:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] więc było bez lipy. Nie wiem jak Wy spodnie kupujecie z 70cm w udzie, ja mam dużo mniej, a czasem też mam w chvj ciasne, i opięte na nodze, tak że ciężko chodzić,to wina tego że mam mało w pasie, i ciężko dopasować. Ale na szczęście jeszcze jestem w stanie, spokojnie kupić spodnie. Oglądam właśnie Must be the music , dobrze kielczanin [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-14 13:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jak ktoś jest chvjem, to diabeł się nim interesuje czyli diabeł interesuje się chvjami RainMan to diabeł a skoro RainMan interesuje się chvjami, to może być urologiem lub pedałem a wszyscy wiemy że urologiem nie jest hahahahahaha nie no Rain jest spoko, odyebać się od niego, nie jego wina, że jest bękartem lucyfera hindus rozyebał system

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 19:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jerzy dobrze jest hehe dobry ten filmik "wina kibola"

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 18:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oveja/ DT 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] 130/80/150 + pochłaniam coraz większe ilości warzyw. Ostatnio mnie to aż przeraża, portfel także. %-) Podczas miesiąca dwa razy zrobiłam odstępstwo od diety, raz lampką wina a w zeszłą sobotę już mocniej: wpadł alkohol i mniej zdrowe jedzenie- oczywiście też z jakimś tam umiarem... ;-) Ogólnie powoli coś się dzieje, kondycja i siła [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 11917 Data: 2013-02-03 11:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaszmir...--- dalsza droga

    Post
    Ladies SFD

    [...] ale jakos weny brak do miski: pomidory, pieczarki, papryka leki: L-Thyroxin, quensyl, kortyzon suple: omega, wapn+D3, selen, olej koko picie: woda, mieta, zielona, lampka wina wieczorem Wczoraj przyszedl moj 1,6l sloj oleju koko --- wyglada imponujaco :-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/704f012518934fe7aa5fa68fe30482bd.png Zmieniony przez - kaszmirka [...]

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 06:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaszmir...--- dalsza droga

    Post
    Ladies SFD

    [ Czuje zmeczenie fizyczne i psychiczne wiec zapodam sobie lampke wina czerwonego wytrawnego na zakonczenie 4 tygodnia treningu. sauna :-))

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 21:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaszmir...--- dalsza droga

    Post
    Ladies SFD

    [...] salat, oliwa z oliwek, octem jablkowym, ryz dziki - filety sledziowe panierowany w mace gryczanej i smazone na oleju rzepakowym oczywiscie bio i zimno tloczonym -2 lampki wina wytrawnego dzis: -1/2 gruszki -chleb jaglany +1/2 makreli wedzonej, korniszon -chleb jaglany + sledzie z cebula w oliwie i occie jablkowym -kosteczka czekolady gorzkiej [...]

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 12:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wwianek - dziennik treningowy 2014

    Post
    Dzienniki Treningowe

    1. shaker mały Tylko raz jeden "wybuchł" mi podczas mieszania (poczułam się jak Sasha Grey %-) ), ale to była raczej moja wina. Działa bez zarzutu :-) Dopiero nadrabiam dział po powrocie, ale to mnie rozłożyło na łopatki %-) Ogólnie to widzę elegancko, ostry trening, dieta, dobra muzyka i to co wyżej, kobieta idealna }:-(

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 09:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katuj sie dalej :-)) za pare lat moze sie obudzisz właśnie nie zamierzam się katować stąd szukam wyjścia z trudnej sytuacji, szkoda mi z jednej strony zainwestowanego czasu czy też kasy bo wszystko się pójdzie pieprzyć ale zdrowie mamy jedno . . .mete odłoże i tych 200 tab wina co mam nie ruszać lepiej ?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6127 Data: 2016-03-27 11:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z trudnej sytuacji, szkoda mi z jednej strony zainwestowanego czasu czy też kasy bo wszystko się pójdzie pieprzyć ale zdrowie mamy jedno . . .mete odłoże i tych 200 tab wina co mam nie ruszać lepiej ? Daleko nie trzeba szukac, odstaw orale, zapomnij o nich i jest po temacie wymowki tez sobie daruj i jestes wyleczony w 10sekund, nie ma za [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6127 Data: 2016-03-27 11:38:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] się wykonać trening i dodatkowo ok godziny jeździłam na rowerze. Mam uczucie strasznie ciężkich nóg i pupy, aż nie chce mi się chodzić- ale to nie zakwasy, nie wiem czy to wina roweru, upału, czy może soli- pozwalam sobie na za dużo chyba..niby mam morską niskosodową potasową, ale coś ciężko się opamiętać. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6669 Data: 2012-05-04 12:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Nie ma nic za darmo. Co jest obecnie dla mnie najtrudniejsze? Nocne ssanie Kolejna noc na głodzie Za dnia jem duuuużo warzyw, jeszcze więcej piję..wody Choć z niecierpliwością czekam na obiecaną mi dietę z dużą ilością wina edit: Mam możliwość zakupu cielęciny z chudej szynki? Może być? Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2009-10-29 09:26:55

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 08:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już koniec, byłem w trakcie pisania i nie przeczytałem że nie gadamy o tym, wyspowiadam się z tego jutro, sorry Maciek, kelnerzyną nie będziesz chciał zostać? sezon się zbliża ogródki już się otwierają, na pewno będzie praca moja wina że tak za******lacie że moje palce za wami nie nadążają? Zmieniony przez - Stoker w dniu 2011-04-21 12:08:56

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-21 12:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] część dystansu jeszcze ujdzie, ale droga powrotna to była męka. Musiałem zrobić ze 2-3 40 sekundowe przerwy, aby te tętno uspokoić. Nie wiem od czego to zależało, może to wina tych ciasteczek, przemęczenia albo nie wiem, ciśnienia. Tempo było porównywalne do wczorajszego, a jednak nie miałem wczoraj jakiś większych problemów z utrzymaniem się [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-02 21:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] litra . Krótko jeszcze z nią porozmawiałem (głównie pytała mnie, czy pogoda mi nie przeszkadza dzisiaj) i pobiegłem dalej. Puls miałem wysoki dość, ale podejrzewam, że to wina kabla od słuchawek, który akurat przez większą część dystansu dyndał w okolicy serducha. W dodatku przylegał do paska z miernikiem uderzeń, więc podbijał mi puls, co [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 23:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)