wina

1/4 e5d biorę do 750 i mam kilka oczek powyżej normy więc mi to odpowiada. Lipidy podobne do Twoich, jedynie hdl mam nizej trochę ale to już miałem wcześniej i to wina nie soku co innych czynników u mnie.

A w życiu %-) Ale np. Meta inj jest już ok. Przez to chyba nie będzie mi nawet dane wina spróbować...%-) Nic tylko zostać naturalem haha Dresy od WK już dostałem od mamy ma święta więc jestem na dobrej drodze %-)

Sadze, że to wina Antoniego poniekąd ^_^ Ale pewnie nie tylko...

Sadze ze tutaj wina leży w innej kwestii :D

[...] w walce ostatniej kiedy walczyl z kims kto nie dazy od razy do obalen albo skrocenia dystansu tylko walczy na dystans okazal sie mocno przecietny. po walce myslalem,ze to wina kontuzji stopy i reki i chyba cos o zebrach mowil,ale potem byly zawieszenia medyczne i pamietam,ze tam mowa byla jedynie o jednej, wiec... to raczej wina jego braku [...]

[...] w tyłek ale wyczytałem że noga jest także świetnym miejscem nawet niektórzy twierdzą że najlepszym wiec dlaczego miałem nie próbować???? to po pierwsze. Co do mieszania wina z deką opinie są podzielone jest wielu zwolenników mieszania soku mimo ze olej i woda nie są mieszalne, tym bardziej jak wychodzi w tygodniu praktycznie codziennie [...]

no 30mg/ed jest dawka wystarczajaca, moze miales kiepskie wino ale kazdy Ci powie kto ma pojecia ze taka dawak dobrego wina na pierwszy raz wystarczy w zupelnosci,alepodkreslam pewnego wina.

z mety wejde na superke lifter bo z wina musze zrezygnowac juz i odsprzedac wino albo superke bo potrzebuje kasy na oplaty na ta audi A6,a ze nigdy jeszcze niebralem superki wiec wybieram chyba ja a rezygnuje z wina,chcialem wyslac w sobote te odzywki pawlowi i trzeci raz kierowcy autokaru jak widza odzywki to nie chca brac a pawel kurna do mnie z [...]

Faktycznie mało co ducha nie wyzionąłemzwłaszcza po siadach,ale to wina przede wszystkim tępa,bo już robiłem cięższe treningi i było ok. Zamknąłem się w 1,15min,tępo było dosyć szybkie.Zauważyłem już jakiś czas temu,że moje mięśnie nóg lubią takiego rodzaju trening z większą ilością serii i powtórzeń,poza tym jestem w trakcie wycinki więc jest to [...]

[...] wysokoktanowych zapewne nie będzie. Alkohol od zawsze miał swoich obrońców, ale teraz po jego stronie stanęła medycyna, nie mówię tutaj o upijaniu się, lecz o kieliszku wina, czy kuflu piwa. Jednym. Nie chciałbym by ta dyskusja zapędziła się w jakiś galaktyczny obszar, żeby nie wyszło że faftaq, koles który pewnie na siłce browara popija, [...]

[...] no i poprzeczny nie afiszuje sie ale wiem jaki mialem nastroj i co sie stalo jak wzialem estra. caly dzien ok, potem tez ok dopoki nie wezme porcji. wiec czego moze byc to wina ? caly dzien normalnie pobudzony jestem, przed treningiem normalnie, wezme ester i cyrk. nie przestalem brac supli ani nic, tylko mam dosc tej ciaglej zmiany a do tego [...]

ale pojawiajacy sie tradzik to moze byc wina oxy czy domieszka wina jest?

albo jest jeszcze taka opcja tylko nie wiem czy nie za malo towaru 100tabs wina balkana + 2 flakony propy wyszloby propki na 7,5tyg po 75mg dalo by rade? albo 3 flakony propy tylko czy 100 wina to nie za malo?

[...] zmęczyłam się wystarczająco... Miski: http://img14.imageshack.us/img14/2155/dieta20120629.png http://img215.imageshack.us/img215/6749/dieta20120630.png http://img109.imageshack.us/img109/7324/dieta20120701.png + dzisiaj wpadło pół butelki wina musującego, ale nie było słodkie, chociaż tyle... Zmieniony przez - nuria w dniu 2012-07-01 22:09:05

[...] wartości standardowe dla chleba żytniego ;) Jeszcze dzisiejsza miska: http://img585.imageshack.us/img585/8803/dieta20120707.png A wczoraj wpadły dwa kieliszki czerwonego wina wieczorem. Tak się czułam spita, że szok! Ale to znaczy, że już mi się udało przejść w tryb ekonomiczny, yea :D BTW, dzisiaj dopiero odkryłam, że mam w mieszkaniu drążek [...]

[...] i do pracy rodacy... Zatem nadrabiam tylko zaległe wypiski: http://img805.imageshack.us/img805/4161/dieta20120825.png Warzywa: sałaty, papryka + 3 kawy %-) i 2 kieliszki wina http://img210.imageshack.us/img210/33/dieta20120826.png Warzywa: sałaty, papryka, pomidor, 1 marchewka na surowo + 2 kawy Trening z niedzieli PUSH: A) Przysiad tylni [...]

[...] bądź najdzie ochota na owsiankę albo coś bananowego po treningu. Miski czyste. Zaliczyłam wczoraj dużą imprezę urodzinową, tak więc wpadło trochę czerwonego, wytrawnego wina%-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/21cde9a60142404daea9a9440753a3f5.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ddcde538d069406b88d60ab4666e380b.png DT 5, 24.10.2014 Trening B: A. [...]

[...] czuję, że coraz bardziej męczą mnie treningi:-)) Dzisiejsze supermeny poszły już lepiej. Micha: nowe o3 zakupione +2xo3, 2xmagnez, Rutinacea +woda, kawa, drożdże i lampka wina +kalafior, pekińska, pomidor, papryka +śniadaniowe kanapeczki z soczewicy oraz indycze klopsiki i puree z masłem i oliwkami z obiadu%-) dodatkowo świeża szynka, która [...]

Weekend nietreningowy. Był grzech, jednak "planowany" %-) Piwko, 2 lampki wina i kawałek szarlotki. Tak w ramach dnia kobiet (swoją drogą nie pamiętałam już tego smaku @@-)) DT, 9.10.2015 Trening A 1. przysiad przedni z push press 10x27, 10x32, 8x35 10x25, 10x29.5, 6x32 2a. wejście na ławkę (10xnogą słabszą + 10xmocniejszą) 10x25, 10x27, 10x30 [...]

[...] Od początku treningu bad ass + 3 cm w pośladkach, mam nadzieję że nie tłuszczu...w ogóle zauwazyłam, że ostatnio jakoś napuchłam no i ciuchy za małe. Nie wiem czego to wina, za dużo kcal? Wychodzi koło 2100 kcal na dzień przy trzech treningach siłowych w tyg plus raz lub dwa rower. Oczywiście moim celem nie była ostatnio redukcja, więc może [...]