wina

plecy mi sie nie podobają, jakoś za słabe do przodu - a moze to wina oświetlenia . BTW dziwnie wygląda wiekszy maks w wyciskaniu niz w przysiadzie

[...] sprawa indywidualna kazdego z nas wiec ciezko powiedziec jak bedzie potem. Jestes mlody i moze byc pewne ryzyko ze nie urosniesz juz zbytnio ale nie koniecznie to musi byc wina cwiczen ;) Proponowalbym polaczenie grup miesniowych tak: klata tric, plecy biceps, barki nogi. Za duzo francuskiego masz. Po klacie zrob np pompki tylem, francuzy i [...]

[...] . Wyciskanie poziomo - atakuje ogół klatki, duże zaangazowanie przodu barków i trica, wielu odchodzi od tego ćwiczenia bo nie widać efektów a w większosci przypadkow jest to wina techniki, najmniej skuteczne ćwiczneie wielostawowe na klate a przez kaleczenie techniki bardziej niz klata pracują barki i tric. Zmieniony przez - Viren w dniu [...]

[...] słodkiej, dużo oregano, trochę papryki ostrej, cztery wyciśnięte ząbki czosnku, pieprz, soli łyżeczkę, jeżeli ktoś lubi, to curry. - wlać 250 ml czerwonego wytrawnego wina ma bulgotać do zaniku zapachu i smaku alkoholu - włożyć dwie łyżki przecieru pomidorowego albo pół puszki pomidorów w zalewie, przemieszać i dusić jeszcze pół godziny/ [...]

[...] 60g odżywki białkowej (u mnie waniliowe) - limonka - 3 łyżki płatków owsianych Ewentualnie można jeszcze dodać: - 3 łyżki suszonych żurawin ugotowanych w 50 ml wytrawnego wina - kilka rozgniecionych tabletek stevii (jak lubimy bardziej słodkie) i kilka kropli aromatu waniliowego. Przygotowanie: Dokładnie płuczemy kaszę jaglaną, następnie [...]

[...] pietruszka, seler, pasternak ) i ogórki kiszone kroimy w drobną kostkę. 3. Przygotowujemy sos: malaksujemy czosnek, natkę pietruszki i kolendry, chilli, ocet z czerwonego wina z oliwą z oliwek. Dodajemy drobniutko posiekaną czerwoną cebulę, kapary i skórkę z cytryny 4. Wszystkie składniki mieszamy z sosem. Solimy jeśli trzeba ( kapary są [...]

pct - odblok tyg/tydz - tydzien ost - ostatni tab wina ed - codziennie

[...] więc za frajer tego nie robicie. Nie chce się komuś przeczytać jak wysłać potem się postarać - DYSKWALIFIKACJA !!! Kropek222 tobie od biedy poprawiam bo w sumie nie twoja wina że powiększonego okna z youtube nie wyłapuje dobrze na sfd falek001 - prosze o podesłanie linka do youtube bo zmieniłem ci przy okazji zamiany u kropka na ten sam. I od [...]

siema bije własnie propka i winko z tej firmy i dla mnie rakieta. kobita juz mi z łóżka ucieka takie libido . co do wina to prawie bezbolesne tylko trzeba długo mieszac zeby w pompie nie staneło.

raczej to wina wielkosci amp a nie ilosci plynu,zawsze mam rowne 2ml w pompce,a wydaje sie ze w jednej jest wiecej a w drugiej mniej

tego wina nie da sie bic. staje podczas injekcji. bije igła 0,8 w poślad. niech mi ktos powie o co chodzi? sok elegancko roztrzepany...

To raczej nie jest wina mojej diety.

[...] oliwa + orzeszki ziemne (wiem, że nie powinienem łączyć tłuszczy ale tak dziś wyszło jakoś). Ogólnie jestem zadowolony z diety. Odczuwam większą senność, ale nie wiem czy to wina większej ilości ww czy czegoś innego. HIIT przebiegł ładnie. 8 interwałów 15/45. Może do soboty uda mi się osiągnąć 10 :) Wydolność zwyżkuje jak widać. Przez cały dzień [...]

meteor nie wiem o czym ty mówisz wogóle wina była odzywek a czego nimy. zreszto nie ja jeden sie na nicj przejechałem kilku kupli jak przeszło na inne odzywki nie mogło uwiezyc ze taki efekt dają odzywki. słuchaj nawet trenerzy na siłwni przywozili odrzywki dla swoich znajomych gdyz w maszym miescie nie ma ich za wiele ale nikomu jak twierdza by [...]

no ja mam różowe a może pomyliło się coś na taśmie produkcyjnej i na wino wlepki od mety poszły hehe :) ale czy wino genamedu jest słodkie? nie mam pojecia bo nigdy wogóle wina w tabsach nie szamałem...

Enan Genamed - konkret. Susta Genamed - konkret. Teraz leci prop,tren ace genamed - zdam relacje. Z wina Dose Generics. Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2014-02-11 18:04:59

[...] Ogólnie ciężki trening wszystko mozolnie szło Bok barków: Unoszenie na boki3x 10-6 20-24 Unoszenie bokiem leżąc na ławce 3x8 14 Triceps: Francuz leżąc 3x 10-6 54-58 Prostowanie na wyciągu nachwyt 3x12-8 Wyciskanie w wąskim chwytem 3x 10-6 90-98 Głownie mnie cały czas boli wina przestawienia się na wczesne wstawanie zapewne i krótkiego snu

[...] tam,taka dysproporcja, czy jedyna rada to liposukcja?? czy nawet wtedy tluszcz moze powrocic??walcze z tym od 10 lat nalezy mi sie wygrana!!pomozcie!!!ostatnia deska ratunku, i czy to wina estrogenow zena tylku mi sie tluszcz gromadzi tylko? http://img187.imageshack.us/my.php?image=kopiamojeposladkiht2.png tak niestety wygladam:( czy az tak zle?

[...] nie mieli matur jak wchdzili do sejmu, ewentualnie mieli ****iki w oczach. o prezydencie magistru nawet nie wspomne. tak zebys wiedzial wyszlo by taniej ale czy to jego wina ze nie ma pracy ? akurat ta szkola co on konczyl jest dosc znana i bardzo duzo znajomych tak studiuje. kumpel brata co razem z nim konczyl ma prace w banku jako [...]

[...] cie to klepie jesli smakuje jak maka ziemniaczana ? Sa ludzie ktorzy brali nawet takiego mdrola i tez im nic nie dawal! to ze masz blok i przytyles niecaly kg to pewnie wina tego ze wkoncu zaczales cos jesc a blok sobie wmowiles. :p Druga sprawa, jestes bardziej glodny po tym ? to tez dziwne. Po hdrolu apetyt maleje a nie wzrasta. Watpie [...]