SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wina

  • Nowy plan + pytania.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] fakt przy wyciskaniu sztangielek, bo żołnierskie sztanga robię spokojnie 70 kg 7-8 x bez skakania, a hantle ledwo 9 powtórzeń przy 23 kg hantla. Czy to normalne? Może to wina tego, że przed robiłem skos górny hantlami na klatę. Pilnuj tego wygięcia nadgarstków. Ale piszesz, że 23kg przy wyciskaniu hantli na barki? Siedzisz z oparciem czy bez [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2018-07-19 14:05:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • to jeszcze chvj, do mnie się kiedyś zgłosił łepek żeby mu rozpisać 3 ampy wina, flaszke deci i pake prolo, to dopiero pomysłowy cykl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2011-04-27 17:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AFERA ABONAMENTOWA - OSZUSTOM MÓWIMY NIE!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    To w duzej mierze wasza wina,ktos zle zrobil skrypt skoro dalo sie zawowic na 0 zl.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 9069 Data: 2004-07-02 10:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapomniałes dodac ze przed tym 1500 masz znaczek ">". Skoro stuff dziala to wina w treningu lub diecie.

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 20:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie wierze bo nie zawiodlem sie na malayu oprocz wina ale to inna historia.Ale jak mowie ug to ug,loteria

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-19 14:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja pie...ole. Stary...sam sobie zaprzeczasz. Jak miales wy..ebke wina malaya to na jakiej podstawie twierdzisz ,ze innych srodkow nie waluja...? Mas zracje ug to loteria.... Bij malaya i miej nadzieje ,ze trafiles w dobre rozlanie... Ja tego juz nie tkne. Powodzenia...

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-19 15:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zanim wszedłem na testa to czasem faja robiła się szybko miękka czego nie obserwowałem raczej bez izo. Teraz mimo że leci test to szału z libido nie ma, myślę że może to być wina izo albo psychika bo badania wszystkie w normie. Kilka lat temu byłem na izo 8 mscy dawka 80mg dziennie, leciał wtedy test , npp, 3 msce tren a, ale wtedy faja była non [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4016 Data: 2021-10-13 20:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche nowych fotek , olbrzymy na masie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] , nie dalo by sie uzyskac takiej definicji miesni jaka ma na zawodach bez maksymalnego odtluszczenia , wiec jesli mimo tego ten brzuch mu tak odstaje to to nie jest jego wina , to nie jest tlusty brzuch tylko wywalony , cena jego sukcesu i serii zwyciestw na mr olimpia . i jeszcze jedno , nigdy prosze nie mowcie ze taki wyglad sie laska nie [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-26 18:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm tego to nie wiem bo to nie wina fa

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 14255 Data: 2007-04-19 16:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na stawy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dosyc ciekawa opinia, tym bardziej ze nie ma nie inwazyjnych metod sprawdzania stanu swoich stawów!!!! SLYSZALES KIEDYS O REZOANSIE MAGNETYCZNYM LUB TOMOGRAFI ?? BADANIE INWAZYJNE TO ARTROSKOPIA, JEST TO RÓWNIEZ ZABIEG. ARTROSKOPIĄ BADAJĄ STAN CHRZĄSTKI STAWOWEJ A NA REZOANNSIE WIDAC USZKODZENIA WOKÓL CHERZĄSTKI (NO CHYBA ZE SĄDZISZ ZE STAW TO [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 16:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na stawy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dosyc ciekawa opinia, tym bardziej ze nie ma nie inwazyjnych metod sprawdzania stanu swoich stawów!!!! SLYSZALES KIEDYS O REZOANSIE MAGNETYCZNYM LUB TOMOGRAFI ?? BADANIE INWAZYJNE TO ARTROSKOPIA, JEST TO RÓWNIEZ ZABIEG. ARTROSKOPIĄ BADAJĄ STAN CHRZĄSTKI STAWOWEJ A NA REZOANNSIE WIDAC USZKODZENIA WOKÓL CHERZĄSTKI (NO CHYBA ZE SĄDZISZ ZE STAW TO [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 18:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co pojawily sie kłótnie. Kilka osob przegielo w sensie obrazania. Moze i zadales glupie pytanie ale to nie jest powodem aby uzywac takich słow w strone Twojej osoby.Chociaz wina lezy tez po Twojej stronie... Chodz to jest forum i wiekszosc osob jest anonimowa trzeba miec troche kultury panowie Nie znamy sie w realu aby oceniac czy ktos jest taki [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12790 Data: 2008-09-11 18:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Leah/podsumowanie17

    Post
    Ladies SFD

    [...] w sumie nie jest zle jak na taki rozsypany i nierowny treningowo tydzien miska byla prawie czysta bo wpadla nietety kawa z mlekiem i bounty no i wczoraj wieczorem lampka wina jako usypiacz ... wyklady jednak mecza:-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1b1f09f0002148d6984c8a95fa525baa.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f1974f3499c2470a8c037f84f74d1b28.jpg no i [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17516 Data: 2014-04-21 08:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak robie z dodatkiem bialka to suchawe jakies sa) -kanapka z serem -ratatuj z wczoraj+piers z indyka+kromka chleba TRENING -sola w sosie z langustynkami,szparagami, papryka, kaparami (kremowka w rozpisce to smietana a nie ciacho;-), do sosu dodatkowo kilka lyzek bialego wina ), ziemniaki Zmieniony przez - malgorzatap w dniu 2014-04-04 09:33:41

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 13860 Data: 2014-04-04 09:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( nie dla mnie oliwa i oliwki:-( )oczywiście waga na oko ale przekonałam sie wielokrotnie,ze w tym akurat jestem precyzyjna i nie przeszacowuje. Dodatkowo lampka czerwonego wina do kolacji, pieczywa w ogóle nie jem bo tylko białe buły i cos co udaje ciemne ale na to akurat nieszczegolnie narzekam. Za to do woli mogę sie zapychać sałata każdego [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 13860 Data: 2014-04-14 21:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na urlop wiec musiałam sie bardzo nimi pilnować pomimo pobytu w kraju oliwy i oliwek. ( wiedziałam na co sie decyduje wiec nie jest to żadna skarga) - dozwolona lampka wina codziennie ( gdyby nie to- spadki byłyby pewnie większe) tez gdyby nie konkurs przerodzilaby sie w kilka a może tez wpadłaby kilka innych drinków a tak "suchyj zakon". [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 13860 Data: 2014-04-19 15:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cielecy, schab pieczony, grillowane warzywa korzeniowe (seler, topinambur, pasternak,burak, marchewka), mieszanka salat, mala lampka szampana i mala lampka czerwonego wina (pewnie bylo tego nieco wiecej niz 200 ml ale tylko troche wiecej ;-) )Desery olałam Po treningu porcja wheya [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 13860 Data: 2014-05-11 22:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łosoś wędzony, ser żółty, sałata, pomidor, papryka - łosoś pieczony, brokuły, cukinia i pieczarki z grilla, fasolka szparagowa, sałata, papryka ,pomidory, ogórek, lampka wina białego - falafle, tzatzyki,humus,makrela wędzona, sałata, rzodkiewki Tydzien 9 dzien 7 DNT Na nogach 8 km Trening bonusowy w.1-90 Miska: - jajecznica, płatki owsiane z [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 13860 Data: 2014-05-30 20:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (coby z glodu nie umrzec do obiadu) -grillowany losos,cukinia i szparagi,frytki z selera (leciutko spryskane oliwa-jej ilosc na oko ale byla homeopatyczna),lampka bialego wina -salata z owocami morza i pomidorami,pieczywo po obiedzie mnie wydelo i nie wiem po czym, trzymalo kilka godzin, moze po prostu z przezarcia;-D suple : SAW (niepelna [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 13860 Data: 2014-06-01 22:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Jak tu piszą nie jest to wina Bellatora. Jakiś urzędnik w ostatniej chwili zmienił zdanie i nic się nie dało zrobić. Szefowie Bellatora długo walczyli o to żebym mógł wystąpić na gali. Dwie godziny czekałem w lobby hotelowym, po tym jak wszyscy już wyjechali do kasyna. Powiedzieli mi jaka jest sytuacja ale zapewnili że starają się to rozwiązać. [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9530 Data: 2012-12-15 18:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)