SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

puchnie i boli kolano

  • Chondromalacja rzepki - POMOCY!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ąstki nie ma. Ja mam lateralizację obu rzepek, wszystko porozwalane w lewym kolanie, nowe więzadło, kt. mi trzyma nogę, ale jak troche pochodzę to jest katastrofa-sztywnieje, puchnie i boli. Prawe kolano ma chodromalację 2go stopnia, czuję się jak babcia, bo teraz bolą mnie oba kolana. Pływam dużo i to dobrze wzmacnia nogi (byle nie żabką). Poza ty

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 20:52:27 Liczba szacunów: 0
  • ACL stan po 6-8 miesiącach - WASZE KOMPLIKACJE

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    eniłam fizjoterapeutę, dał mi bardziej wymagające ćwiczenia, po 1 tygodniu noga spuchnięta, gorąca, i nawet po 2 dniach przerwy i zimnych okładów przy kolejnej próbie ćwiczeń puchnie i boli jeszcze bardziej niż przed przerwą. Więc generalnie z nogą jest coraz gorzej. Zaczyna mnie to wszystko wk***iać bo mam wrażenie że fizjoterapeuci maja tyle wied

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-30 19:18:30 Liczba szacunów: 0
  • Ból w kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    gie na rezonans magnetyczny się długo czeka a prywatnie to trochę kasują za ta przyjemność. No tak ale do rzeczy jak już jesteś po tych badaniach i wszystko jest git a kolano puchnie i boli – oczywiście rozumie się puchnie i boli przy jakimś wysiłku nie samo z siebie? To dorobiłaś się przeciążenia kolana z mojej perspektywy wygląda to tak

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7399 Data: 2009-05-28 13:38:39 Liczba szacunów: 0
  • PROSBA O POMOC(URAZ KOLANA)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    m w stanie biegać, kolano boli mnie jak przychodzi mróz i czasami kuje przy chodzeniu po schodach. Jest ekstremalnie nie stabilne często przeskakuje i za każdym nadwyrężeniem puchnie i boli. Lekarze twierdzą ma Pan wszystko ok, trzeba rehabilitacji i wszystko dojdzie do normy. Nie mam pojęcia kto może mi pomóc.. i co mam zrobić z tym.... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 18575 Data: 2008-04-17 19:22:03 Liczba szacunów: 0
  • TEST: MASA W GÓRĘ

    Post
    Odżywki i suplementy

    ją mi trzymać staw. Poza tym w wyskoku to one grają główną rolę, a nie czworogłowe. Też gram w kosza i nie mogę mieć więcej niż dwóch intensywnych meczy w tygodniu, bo kolano puchnie i boli, coś tam zaczyna strzelać itd. Więc rozumiem Twój ból związany z przywróceniem tego stawu do stanu używalności przy ukochanej grze... Sam pewnie nigdy nie będę

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 19723 Data: 2009-06-24 09:33:21 Liczba szacunów: 0
  • Konkurs / shrimp2

    Post
    Ladies SFD

    tylko wyplątałam z tej linki holowniczej, szybko odjechali, żeby nie mieć kłopotów. Dobra nie piszę więcej, bo mi się sama łacina ciśnie na usta. W każdym razie lewe kolano puchnie i boli, prawa łydka to samo, do tego obie dłonie, bo amortyzowałam upadek. W każdym razie utykam na obie nogi %-) a czajnik podnosiłam przed chwilą obiema rękami %-) w

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 18559 Data: 2013-05-17 23:21:08 Liczba szacunów: 0
  • [b]wiezadlo acl - artroskopia i rekonstrukcja[/b]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam! ja miałem artroskopie stawu kolanowego i lutowane więzadła ACL 09.07.09r. Mam rehabilitacje: pole magnetyczne, masaż wodny, ćwiczenia. Nadal kolano puchnie i boli, a dodatkowo od tygodnia jest spuchnięta cała noga (od kolana w dół) Ćwiczyć nie można, ponieważ ogranicza spuchlizna. Może jest ktoś, kto mógłby mi pomóc?! Z góry serdecznie dzię

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6611 Data: 2009-09-05 17:44:05 Liczba szacunów: 0
  • Powrót po kontuzji

    Post
    Piłka Nożna

    Nie ma co się spieszyć. Miałem uszkodzoną łąkotkę i już podczas rehabilitacji zacząłem trenować, a teraz co jakiś czas kolano puchnie i boli. Lepiej odczekaj trochę, a teraz wzmocnij górną część ciała.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2009-05-29 23:39:55 Liczba szacunów: 1
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    u ) i na belce też 10 serii po 9 powtórzeń dużym ciężarem takim abym dał radę i także nie pełnym zakresem ruchu. 1-2 razy w tyg staram się iść na basen i saunę. Mi kolano nie puchnie, nie boli praktycznie wcale, dlatego ja polecam taką formę treningu przed rekonstrukcją jako rehabilitację. Oczywiście sprawa indywidualna dobrania dystansu na rowerze

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 01:24:02 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mowiac nie chcieli mnie puscic bo za duzo krwi mi sie zbieralo w buteleczce i mowili ze jakis krwiak mi sie robi, ale puscili pod warunkiem ze jesli cos bedzie sie dzialo (tj puchniecie czy sinienie) to mam natychmiast wracac. noga nie puchnie raczej, natomiast czuje w srodku takie pulsowanie :/ i boli dosc mocno.. do tego kregoslup mnie bardzo bol

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 20:21:47 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    łódzkim :/ na ortopedę też czekam od stycznia ale on wziął urlop i dlatego. Kolano boli mnie nadal, ogólnie odczuwam ból ale do tego wiadomo strzelanie (dziwne odgłosy) nie puchnie mi ani nie jest ciepłe. Ale jeszcze mam problem chyba z przyczepem mięśnia ostatnio bo jakoś dziwnie się zachowuje. Jeszcze mam takie "tajemnicze" miejsce kt

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 14:24:49 Liczba szacunów: 0
  • Kolano ,łękotka...

    Post
    Sztuki Walki

    A miałeś jakąs rehabilitację do tej pory? Puchnie Ci samo kolano? Czy kolano +łydka? Szczerze, jak puchnie, to coś jest nie tak. Masz w pełni sprawne kolano? W ogóle nie boli? Nie blokuje się czasami? I jak wyglądają te twoje treningi? Wracasz powoli, czy od razu wszystko robisz?

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7518 Data: 2012-03-11 16:58:39 Liczba szacunów: 0
  • Ból w kolanie przy przysiadzie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tosci przy zginaniu - wyproscie. Zwlaszcza po zgieciu ma sie czasem takie uczucie 'zastania'. To jest mozliwe biorac pod uwage, ze duzo biegasz i skaczesz. Napisz, czy cos Ci puchnie, i jest tak, w ktorym miejscu - sciegna moga puchnac tam z tylu, w dole podkolanowym. Chociaz moze byc tez tak, ze kolano puchnie ze wzgledu na to, ze dzieje sie cos w

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4738 Data: 2008-07-30 09:50:49 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jestem miesiac po artroskopii kolano nadal puchnie i strasznie boli... momentami nie moge ruszyc noga... mialm usuwana czesc lakotki i faldy blony maziowej... nadal chodze o dwuch kulach... jednak najbardziej niepokoi mnie to ze jk probuje obciazyc noge to wygina sie do srodka... moze dziwnie to brzmi... chodzi o to ze wygina sie jakby w przeciwna

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 16:14:30 Liczba szacunów: 0
  • Scena MMA Spam Legendarny Kram, Rozpyerdoli Czaszki Wam!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie puchnie i nie boli jakoś bardzo, jeżeli ją prostuje to czuje taki lekki ból z tyłu kolana, chociaż to może być przeciążenie, bo jeżeli poszły by więzadła nie mógł bym chodzić, i kolano było by spuchnięte, a tak nie jest.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 22:35:23 Liczba szacunów: 0
  • ARTROSKOPIA KOLANA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    z zadzialac. Liquidsnac, ja wrocilam jak wspomnialam po miesiacu. jezdze na rowerze, chodze, ale szczerze Ci powiem, ze nie biegalam ze zwyklego strachu. Kolano nie boli, nie puchnie i zachowuje sie poprawnie. Ale, nim podniosa sie znowu oburzone glosy :))), to zapewne zalezy od Twojego stanu, a wlasciwie stanu Twojego kolanka :)))) Zycze Ci szybki

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-13 01:51:52 Liczba szacunów: 0
  • Bardzo mocne zbicie czy złamanie?

    Post
    Sztuki Walki

    ą sytuację dostałem lowkika w wewnętrzną część kolana i przez dwa dni nie umiałem normalnie chodzić(utykałem), ale po paru dniach wszystko wróciło do normy. Jeżeli kolano nie puchnie i na drugi dzień mniej boli to (prawdopodobnie)nic ci nie będzie, ale to jest kolano a z tego rodzaju rzeczami niema żartów, jeśli masz poważniej je uszkodzone TO JAK

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10854 Data: 2004-12-12 12:51:02 Liczba szacunów: 0
  • po artroskopii

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mój przypadek jest taki ze w styczniu na kuliku dostałam sankami w kolano i boli puchnie niemoge do konca zgnina i przeskakuje miałam rezonans magnetyczny robiony ale ortopeda zlecił artroskopie ponieważ cwicze judo i boks a to juz sie troszke ciągnie chciałam spytac czy artroskopia boli i czy w pełni wraca sie do sprawności potem i czy blizn

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8024 Data: 2009-04-22 23:06:15 Liczba szacunów: 0
  • Kontuzja kolana przy kopaniu :(

    Post
    Sztuki Walki

    PIAŃSKIM SZPITAlUzrobił RTG, stwierdził że nic się nie stało, opatrunek elastyczny, zalecenie oszczędzania kolana i altacet. Pacjent wraca do domu i do lekarz bo kolano boli, puchnie i nie trzyma nogi w osi. I okzało się, że pozrywane więzadła krzyzowe i operacja, 5 mies bardzo intensywnej rechabilitacji. Podkreślam, że pierwszą diagnozę postawił l

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2008-12-22 16:11:01 Liczba szacunów: 0
  • Udo injekcja ból

    Post
    Doping

    puki nie puchnie i nie ma temperatury to zlewaj temat i jakos musisz sobie radzic.kolano boli bo sie zastalo.mysle ze w ciagu najblizszych godzin powinno zaczac sie poprawiac.jezeli stan sie utrzyma do soboty odwiedzilbym lekarza.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2011-05-17 18:35:21 Liczba szacunów: 0