wina

Tak, ewidentnie kalorie z dnia treningowego bardziej mi odpowiadają. Mam nadzieję, że coś wyjdzie z tej redukcji bo zawsze chciałam chudnąć na takich kaloriach :P 30.12 Dieta bez wpadek i w końcu się najadłam. /SFD/2017/12/31/81cf5561cd514ed0897c7d8519a4479f.jpg Trening B Rozgrzewka ok 15 min. 1a. Wyciskanie hantli stojąc 5x10 3010 8 8 8 8 8 [...]

[...] widzisz, ja nawet nie zwrocilam uwagi ze to jest co dobierac :P w aptece byly do wyboru 2 rozmiary, dla kobiet ktore rodzily i nie, wiec wzielam ten mniejszy i juz. Ale tak jak piszesz to moze byc wlasnie kwestia szyjki macicy, bo wlozony byl raczej dobrze, wrecz ciezko go bylo wyjac (chociaz to troche wina dlugich paznokci :P). No nic- zobaczymy

[...] byla z bobasem u fizjo- wczesniej byla u lekarza i martwila sie bo podejrzewali u malego jakies wady rozwojowe- wypychal jezyk do przodu a do tego w wieku 3 mies prawie siadal. Pomacal i okazalo sie ze pospinany byl- prawdopodobnie wina komplikacji przy porodzie, a te objawy jak reka odjal Zmieniony przez - maria1209 w dniu 2018-03-20 12:39:33

Festiwal Piwa Wina i Sera Pastrami i Frytki (polecam!) /SFD/2021/8/22/f6e050397ee44166b2f839f5a86522de.jpg /SFD/2021/8/22/c8d70b1e26b84aa5b27ccb6b86b1ad9b.jpg

ja zaczynam drugi tydzien..dotrwam do konca bo jush jestem blizej nish dalej i zal by mi bylo maronowac..waga 55kg..poprzednio bylo lepiej-moze faktycznie wina tabletek..obwody spadly ale nie w biuscie-moze to zasluga tabletek=] dzisiaj wczesnie wstalam wiec moze byc ciezko..nie moge patrzec na brokuly i salate,chyba je omine poprostu..czekam z [...]

Dzisiaj zakończyłam dietę. Schudłam na niej. Teraz waże 49 kilo. Nie wiem ile ważyłam przed dietą, ale spodnie robiły się ciasne. Postanowiłam mniej jeść. Niestety nic nie pomagało......Dodam że kiedyś stosowałam już kopenhaską (dwa lata temu) i przez dłuższy czas nie miałam problemów z wagą. Problemy zaczęły się we wrześniu jak odstawiłam [...]

[...] - np można ja napic sie dopiero po lunchu? 2. czy ostatni posiłek można zjeść po 22? 3. czy mozna uzywac przypraw: np ostrej musztardy? 4. Jakie można stosować suplementy aby ta dieta była jeszcze bardziej skutecza? czy lampka wina niweczy calkowicie ta diete? Dziękuje z góry za odpowiedź. Mam nadzieję że dotrwam - jest to moja próba charakteru.

[...] można stosować suplementy aby ta dieta była jeszcze bardziej skuteczNa? L-KARNITYNA, FAT BURNERY ZAWIERAJĄCE CHOLINĘ I INOZYTOL (TYPU SUPER FAT BURNER), CHROM czy lampka wina niweczy calkowicie ta diete? NIE Jedyne, co mnie zastanawia to to, że od porannej kawy do lunchu czuję sie głodna (jem go około godziny 14.00, 15.00), a spotkałam się [...]

hej!u mnie 2-gi dzień diety- martwi mnie jednak częste uczucie zimna i niska temp.ciała niecałe36 st.Co na to poradzić? czy to wina tarczycy? jak jA wspomódz i czy to może zatrzymac chudnięcie/

Jest już po 24 więc mogę napisać, że jestem już w 7 dniu dietki nie było mnie co prawda przez jakiś czas, ale to wina tego cholernego ustrojstwa- mojego kompa... znaczy się no ale już jestem, lżejsza w sumie o 3kg! Niby niewiele, ale podkreślam że nie jestem monstrualnie gruba (przy 160 cm waże teraz 61kg - jest co zrzucać, ale nie łudzę się że [...]

[...] brokułów? Marchew, zielony groszek? A brokuły i tak kupiłam :) Karolyy, w opisie diety na pierwszej stronie Jogger przytoczył: "Jeżeli podczas kuracji wypijesz lampkę wina, piwo, zjesz słodycz, albo żujesz gumę, jesz dodatkowe jedzenie, to przerywasz kurację od razu i w związku z tym ginie efekt." Ale twoja wola :) Życzę powodzenia [...]

No ja przerwalam diete, i narazie sobie odpuszcze, ale bede tu was wspierac:) No coz, jestem tylko czlowiekiem, mialam bardzo zly weekend i napilam sie grzanca z wina, ale w sumie to juz byla koncowka diety wiec i tak jestem zadowolona. No, ale pogonilam go ze swego zycia ~!!!! Teraz robie brzuszki i takie tam cwiczonka i nie jem chleba, [...]

[...] sporo pracy, takze nie bylo mnie przez chwilke...Dieta ok, niedlugo koncze, glodna nie chodze.Od wczoraj mam ogromna ochote na slodycze, ale nie zlamie sie... Dzis moje dobre samopoczucie gdzies zaniklo ( to chyba wina deszczu i tej wichury za oknem) takze jade na zakupy!!! To mi zawsze pomaga Pozdrawiam wszystkich, a szczegolnie Pania Anetke

[...] zasnąć w nocy, bo mimo, że miałam kołdrę, koc i wełniane skarpety to nie czułam stóp z zimna. Musiałam w środku w nocy wstawać i prysznicować je gorącą wodą :D To chyba wina krążenia? To samo mam w dłońmi. Czasami siedzę w rękawiczkach B) Nie mam wagi, ale super schudłam, wprawdzie uda nie zmieniły się dużo (trzeba zaraz obszukać forum w [...]

[...] zasnąć w nocy, bo mimo, że miałam kołdrę, koc i wełniane skarpety to nie czułam stóp z zimna. Musiałam w środku w nocy wstawać i prysznicować je gorącą wodą :D To chyba wina krążenia? To samo mam w dłońmi. Czasami siedzę w rękawiczkach B) MASZ LEKKĄ NIEDOCZYNNOŚĆ TARCZYCY, WIĘC I TAK DOBRZE, ŻE WAGA POSZŁA W DÓŁ. BIERZ 3XDZIENNIE ZESTAW: [...]

No wlasnie on nie siadal tak normalnie, ale z tego co ona opowiadala to tak sie ukladal jakby do siadania, sama w szoku byla- fizjo jej powiedzial ze to wlasnie wina pospinanego cialka. Jak pomacal to i mlody przestal 'siadac' :P

To wina Bzyka na te pastrami, ale smakuje poezja. Inny lvl :-) polecam lodziak

[...] planu masy, potem 2 tyg. luźne i od grudnia siła. Niestety od listopada siła w wyciskaniu leżąc stoi w miejscu. Ale w innych ćwiczeniach wzrosła. Wydaje mi sie, że to wina nie robieni od połowy listopada pompek na poręczach, ponieważ przeniosłem siłownię i nie miałem poręczy. Ale zamierzam coś wymyślić z nimi. A teraz już do rzeczy. ;) [...]

Ja kiedyś miałem problemy z nadgarstkiem prawym(napewno wina złej rozgrzewki) gdy zaczynałem przygode z siłownią , coś mi przeskakiwało i miałem takie uczucie jakby mi cos przeskoczyło i musiałem zrobić ruch nadgarstkiem by to zaskoczyło na miejsce bp jak nie zrobiłem tego to bolało fes ..... zrobiłem sobie wtedy pol roczną przerwe i teraz jest si [...]

sama redukcja moze niesc za soba tego typu dzialanie niestety%) W moim przypadku to ewidentnie nie wina deficytu - mój organizm generalnie zawsze dobrze znosi redukcję. Podobno samo geranium ma wplyw na libido. Też o tym czytałem.