ja bym dal m drola pod koniec a mete na poczatek jezeli nie chcesz wina.cykl e lita bardzo dobry.jak chcesz m drola to jedyna opcja w cyklu e lita to 11-14 tydz.za nic bym nie konczyl cyklu m drolem.opcja z winem lepsza na koniec tym bardziej ze schodzisz nim z cyklu.
nikt nie pomoze? dlaczego tak okrutnie sie czulem po mieszance dontstop + bcaa+glutamina? rano brac tylko kofe a po treningu bcaa? moze to wina mzg? co odstawic? jak to zmieszac?
Jest to dość dziwne, ze z takim stażem dopadła ciebie już taka niesamowita stagnacja. Jesteś pewien, ze to nie wina podstaw-czyli złej diety albo słabej regeneracji? A co do samego treningu-na pewno dałoby się go lepiej ułożyć-ale najpierw zajmijmy się poprzednim moim pytaniem.
[...] a tutaj jedno wielkie nie powiem co Normalnie nei minął jeszcze tydzień od kosmetyczki a juz na nosie pojawiły mi się "czarne kropeczki" nie wiem czy to wina jakiejś mojej fobii czy naprawde już pojawiły sie zaskórniaki Normalnie myje twarz minimum 2 razy dziennie głupim Clerasilem krem potem jakies płatki na wągry i krem [...]
ALE WY PIPRZYCIE TU GLUPOTY, WIDAC ZE MALO JESZCZE WIECIE,KAZDY MA OGRANICZENIA I ICH NIE PRZESKOCZY,SA NIMI NASZE GENY,MOZNA ROBIC WSZYSTKO JAK NALEZY I ZATRZYMAC SIE PRZY NP 100 KG W WYCISKANIU,NIEKTORYM NAWET KOKS NI EPOMOZE, I NIC NAMNIE DA NASZE ZALOZENI EZECHCEMY WYCISKAC NP 150 KG, INACZEJ LUDZIE WYCISKALI BY 700KG I WIECEJ, ALE NIE DARDZA [...]
Dzieki za odpowiedzi. Teraz juz wiem ze to nie ten dzial ale to wina tego ze sie wczesniej dobrze nie zorientowalam w sytuacji na tej stronie...sorry. Cisnienie mam w normie, oczywiscie staram sie stosowac diete chociaz to trudne....jesli chodzi o 'trening' to CUDEM znajduje czas 3-4 razy w tygodniu kazdorazowo na 2 godziny jazdy na rowerze lub na [...]
co do odblokow to sam kozystam z wiedzy madzejszych zeby potem nie bylo miekiej palki, jesli cykl by byl z propa i wina to na drugi dzien po winie 1-3 (dni) po 100mg 4-21 50mg ale tu dochodzi deca i dosc dlugi cykl wiec moga sie skurczyc jajka wiec i hcg bedzie potrzebne. niech sie wypowia madzejsi
[...] szyjne i dobrze. ogólnie gala fajna ale trzy ostatni e walki ogromny niedosyt jak dla mnie. i widać było ze rolles nie do końca się pozbierał po tym kopie wjajca ale jego wina bo sygnalizować gotowość przed czasem. choć cegielke dolozyla polska widownia gwiżdżąc ze zniecierpliwienia gdy typ dochodzil do siebie. i walka o pas na debiut to bylo [...]
Arni pytałem poważnie ale.. mam problem z nabraniem masy chyba to jest wina przemiany materii, jem sporo białka odp ilości tłuszczów i węglowodanów no i ćwiczenia... możę z wiekiem ta przemiana spadnie... moze coś doradzicie!!!???
[...] zaczynam ćwiczenie, a on kończy i gdy on skończy serię to ja wskakuję i tak na zmianę, więc przerwy nie są długie, a między ćwiczeniami to z 1minutka, chodzę po siłce i zwiedzam . No właśnie tak myślałem, że to może być wina obciążenia :). Trochę mnie poniosło do tamtego typa ale taki nawyk . Zmieniony przez - man1ek93 w dniu 2010-08-20 22:26:20
[...] co wyczytałeś trzeba wprowadzić w życie czucie przedramion to nic dziwnego,w końcu chwyt też pracuje przy tym ćwiczeniu, gorzej jednak jak poza przedramionami nie czujesz nic...ale to już wina techniki nad którą musisz poprcować edit gsmt,ruch nie idzie z łokcia, ruch idzie z retrakcji łopatki. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2013-04-15 18:58:32
[...] z kodami i ma strone a drugoi moze robic i w kody wbil chu... Mialem w rece te srodki. Az trudno uwierzyc ze moglo to byc fake Idealnie zrobione. Byle kto nie zrobi dobrego wina 100mg zeby nie zatykalo igly O ile moje informacje sa sluszne to ma sens. Ale tak jak mowie to tylko zaslyszane plotki Sam mialem zamiar wziasc to wino zeby zaoszczedzic [...]