Tesc plus meta/wino. Tak bym polecial. Na zime z meta, teraz wybralbym opcje z winem. Chociaz jak masz duze pojecie o diecie i swoim ciele i dopniesz diete na te 80% to moze byc i meta zamiast wina. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-03-31 22:50:20
[...] niczym zawodowy BB:). Tak jednak nie jest. Dysproporcja jest wyraźnie widoczna (kto jak kto ale ja wkońcu wiem to najlepiej)zaręczam wam-jeśli jej tu nie widzicie to wina zdjęcia. Chciałem żeby ktoś jeszcze spojrzał i coś doradził- w sumie myślę że Piorunus niestety będzie miał tu rację z niesymetrycznym umiejscowieniem przyczepów. [...]
jak ze zdrowiem jest ok to bym cisnął dalej pct spokojnie również możesz robić przy takich problemach robienie siły i walenie wina to średni pomysł Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-09-20 21:33:14
[...] pieczywo+ zielona herbata --- wersja 5: budyn albo kisiel 400-500 ml + zielona herbata --- wersja 6: (rzadko) ser plesniowy (150-200gr) + 1,2 lampki czerwonego wytrawnego wina Dodatkowo: - srednio 2,3 kawy dziennie ekstra - woda na poziomie min.1 litra dziennie ekstra Mikro i makro skladnikow nie jestem w stanie podac. Nadmienie, ze [...]
[...] duzo na rowerze ( ok 100 km dziennie) i w nocy nie moglem spac bo skurcze nie dawaly mi spokoju. Przez caly czas myslalem, ze mam niedobory magnezu ale okazalo sie ze wina lezy w zle ustawionym siodelku Obnizylem siodelko i wszystko minelo... Sprobuj moze wlasnie w tym problem. Obniz siodelko i sprawdz, moze cos pomoze. ...::: Pozdrawiam [...]
[...] IGF1 we krwi i tkance mięśniowej. Wniosek jest jeden. Budujący masę powinni unikać alkoholu. Zaś kulturyści, którzy sezon mają za sobą, nie powinni unikać zapraszania dam swego serca do restauracji na posiłek, w którym lampka wina będzie stanowiła romantyczny dodatek." źródło: http://www.u.waw.pl/alkohol.html Ludzie, to nie szczury, ale...
[...] niż w białym. Związki te zwalczają wolne rodniki odpowiedzialne za starzenie się komórek. Cenne polifenole znajdują się głównie w pestkach, skórce i szypułkach winogron. A wina czerwone wyrabia się z całych gron owoców wraz ze skórką, pestkami i łodyżkami w odrużnieniu do białych win gdzie skórka i pestki zostają usunięte z owoców na początku [...]
[...] chodzi oczywscie o przemianę białka w tłuszcze przy jego nadmiarze a to już nie mity tylko fakty:) Nie chcę robić typowej masówy "ulac się" chcę aby mięśnie były twarde i wyrazne więc nie wiem czy wina od razu nei wziać bo tesciowy zatrzyma wodę. Kupię chyba prolongatum z jelfy ale jest tam po 100mg/ml wiec trzeba bedzie 2 albo 3 ampulki zassac
U mnie poleciało na ostrości -0,5 dioptrii, mimo, że brałem tylko 10 dni.. tak więc myśle, ze zostaje mi nolva.. bo już wsumie mam troche na jedno i drugie, na dodatek na jednym teraz zrobił mi sie astygmatyzm. Niemniej to raczej nie tylko wina cloma ale też treningów, niema co ciśnienie w gałce ładne musi być podczas ostrych treningów..
jak nie dasz wina propa mozna staperowac. bolda po 3 tyg juz nie bedzie choc dla pewnosci mozesz skrocic o tydz chyba ze dasz wino wtedy bez problemu i bold dluzej i prop bez tapera. taki schemat brania enan prop jest lepszy bo u ciebie enan za dlugo moze juz nie klepac a prop za krotko wiec wyposrodkowalem
ooooo idz jak Leon mowi do laborki i zrob test na poziom tesciaka bedziesz wiedzial czy masz wy***ke (i my bedziemy wiedziec czy EAP to wal ) czy moze to wina diety
[...] chciał się wyżalić na forum gdzie siła i fighterka to normalna sprawa. normalna czyli bezkompleksowa i wykorzystywana dla dobra ludzkości a nie przeciw niej A i tak nie rozumię, co oznacza zdanie- nie powinieneś dopuścić do takiej sytuacji. Czyżbyś należał do tych co mówia, że wina dziewczyny, że ja zboczeniec zgwałcił bo szła w miniówce??
DT 13.12.2014**Tydzień 6**Dzień 48/99 Podczas wigilii firmowej pozwoliłam sobie na lampkę czerwonego wina wytrawnego. Rozgrzewka: marsz 20min i rowerek 5min Trening B.(3serie x 10powtórzeń) A. Martwy ciąg 1s:10x60kg 2s:10x60kg 3s:60kg Z przerwami w serii, dość ciężko, ale pilnowałam techniki. B1. Wyciskanie sztangi skos góra 1s:10x29kg 2s:10x29kg [...]
flex1976 no ja rozumiem.. ale że co? ich wina? bo wiesz już jest mówione że to przez siłownie itp. a nie którzy mówią że nawet ********zkadzają wątrobe noo koorva.. jak ktoś może coś doradzić to bardzo bym prosił..
z przetreningówka przed treningie SW to jest tyle teori co gwiazd na niebie, mnie nie jedna przedtreningowka nie pompowala, na tyle by to przeszkadzało, a nie raz 5g jabłczanu powodowało usztywnienie miesni w sposób przeszkadzajacy(chodz nie wiem na ile to wina kreatyny...) chodz pompa to głównie odpowiedni trening a suple to dodatek
[...] jak rower z marketu. Ogólnie nie ma nic złego w rowerkach, to nalezy uznać za niepodważalne! Nawet jak ktoś kupuje chłam z marketu, lepsze to niż plucie z ławki i saczenie wina. Natomiast zawsze trzeba kupować z głową. Każdy z nas słyszał o rowerach z marketów za 250 zł (ten full za 379 z tarczami ma więc podobną jakość) które są niesamowicie [...]
hm.. z pifka zrezygnowalam. to juz chyba z 4 dzien dzis mija:D hihi nawet wina nie tknelam choc buteleczki tak kuszą...:( rano bylam bieac przed praca...( a praca niestety siedzaca i to bardzo:)) po poludniu moze rowerek... ale na sale to mnie ciezko zaciagnac... co do stosowania wspomagaczy... nie wiem, nei znam sie, nie mam zielonego pojecia jak [...]
[...] asekuracja firmy. Gdyby ktoś stosował długo, nabawił się problemów zdrowotnych to wówczas nie ma szans na odszkodowanie, bowiem się nie konsultował. A jeśli to robił - wina lekarza. Podobnie dzieje się z maszynami na siłowni. Ja mam takie z USA. Jest tam napisane, że przy bólu przerwać i konsultować się z trenerem. Tyle tylko, że każde [...]