"TO" dziala.taksamo jak reszta sokow. firma nie robi wina,ani orali - wypuszcza 9 sokow olejowych,i wszystkie robia jak nalezy,w srodku jest to co na etykiecie. zawsze znajdzie sie jakas niezadowolona duszyczka,ktora nazeka na jakis srodek, nie bylo jeszcze firmy,z ktorej 100% klientow byloby zadowolonych. a ty, zamiast sie rzucac na [...]
[...] W końcu wydałam na niego 106 zł!! Mam nadzieję ,że da jakis efekt. W zasadzie od 8 wrzesnia będę miała 13 h treningów w tygodniu..tak mi wypada. Wczoraj wypiłam też 2 lampki wina przywiezionego z Włoch , ale zadziałało to na mój układ trawienny Kupię sobie jedynie chyba magnez i żelazo do picia , taki rozpuszczalny. Bo przez te treningi mogę [...]
[...] chcialbym wchodzic glębiej w ten temat; sam jestem zawodnikiem i szanuje wszystich walczących w kazdej organizacji, ale troche drażni fakt ze na dany rok nagle mamy dwoch albo nawet rzech "mistrzów" i przez to umniejsza się znazcenie tego tytułu (tak samo jesli chodzi o Puchar Polski). No ale nie jest to z pewnością wina zawodników..
Czyli że wogóle nie byłeś na zawodach,czy jak bo nie zrozumiałem. Zasłabłeś?a może to wina tego że za bardzo sie forsowałeś w przygotowaniach? Ogólnie lipa.współczuje/
[...] tym takie ilości nie są konieczne, bo już w 100g jest prawie 80% RDI witaminy C, a przecież często jemy jeszcze inne owoce i warzywa zawierające witaminę C). Również żurawina jest warta wspomnienia, ze względu na zawartość witaminy C, ale też właściwości zapobiegające i pomagające leczyć infekcje bakteryjne układu moczowego. Poza tym, w [...]
[...] ryby przeważnie lądują na moim talerzu z 5 razy w tygodniu, do tego daję Omegę 3. Przykładowe diety wkleiłem dlatego, że chciałem sprawdzić, czy nie popełniam jakichś elementarnych gaf. Ale przede wszystkim prosiłbym, byś zerknął na podstronę wcześniej, bo to tam się o wszystko rozchodzi. Sorry za takie składowe posty, ale to wina braku edycji :P
[...] powtorzen trening brzucha (jesli w ogole) wykonywalbym w oddaleniu od przysiadow i martwego ciagu rowniez obok siebie ich bym nie wykonywal rowniez nie jestem pewien nazw czesci cwiczen - moze to wina poranku ilosc kalorii i ilosc ww jak dla kosmiczne na recomposition ... zdecydowanie tez podbilbym bialko sliwek z pestkami bym nie jadl
[...] , że się rusza, więc przyczyna tkwi w jedzeniu, dorastaniu lub chorobie... Jak mówie, nie będę dokładnie wertował stron bo wychodzę więc nie odniosę się do jedzenia. Wtedy tak napisałem bo widziałem, ze już o jedzeniu gadaliście. Moja wina. Ale wtedy pisałem, bo bardziej chciałem się wypowiedzieć na temat nie jedzenia po 18/19 u osób otyłych.
[...] są pod lekkim kątem), takie ułożenie ułatwia trzymanie rąk pod sztangą (nie uciekaja ci w dół).Mam nadzieje że coś to Ci pomoże, też miałem z tym problem na początku, ale wina to tylko zła technika, zmiana na split nic nie pomoże. Aha, twój staż już bardziej pasuje na split 2x niż na tradycyjny Zmieniony przez - deathrider w dniu 2009-02-07 [...]
Wuchta a co ja robię nie moja wina że nogi i łapy rosną nawet gdy ich prawie nie ćwiczę :D ale na plecy nie narzekam , klatka też tutaj na tym foto marnie wyszła normalnie tak nie odstaję ;).
[...] Posiłek 2 kurczak 250g + ryz 80g + warzywa Posiłek 3 kurczak 250g + ryz 20g +ser gouda 50g + oliwa 35g Posiłek 4 serek wiejski 300g + migdaly 40g + rodzynki 10g 1/2 lampki wina imo: 1 spox 2 spox 3 ryz out oliwa out (idzie na 4-ego) dodajesz warzywa 4 rodzynki out dodajesz oliwe z 3-ego z tym ryzem to bylo tak ze po silce jechalem w miasto i [...]
[...] http://img192.imageshack.us/img192/9512/dieta2011410.jpg http://img269.imageshack.us/img269/6679/dieta2011411.jpg moje grzechy to lampka wina w niedzielę. moje spostrzeżenia odnośnie diety i trenigów: -mimo, że objętościowo wiele się nie zmieniło, ciało jest bardziej zbite i jędrne, poprawił się też stan moich [...]
[...] 8. Prostowanie nóg siedząc 50, 55, 60 kg rob przysiady prostowanie nie jest dobrym cwiczeiem dla poczatkujacych to raz a dwa te kilogramy to abstrakcja ;-) ale to nie twoja wina tylko glupiej maszyny 9. Uginanie nóg siedząc - maszyna ]była nieczynna. ta wajha, którą się podnosi nogami była obluzowana 10. Przywodziciele na ginekologu 55, 60, 65 [...]
Zmęczenie mięśni to nie wykładnik treningu- było już o tym wiele razy. Może to wina diety skoro trening był ok? Dawałeś ją do sprawdzenia? Skoro siła szła ładnie to nie widzę sensu zmieniania planu. Nie potrzeba "zmęczyć" mięśni żeby zmusić je do rozrostu. Pozdrawiam
[...] 2400mg tran 15ml kreatyna 2,5g Samopoczucie Po basenie kicham jakbym nie wiem jak przeziębiony był, a po 2-3 godzinach przechodzi. Nigdy wcześniej tak nie miałem, może to wina chloru, nie mam pojęcia. Tak ogólnie to git :-). Miska. Post 15godz Jedzenie 10-15, 2 posiłki Shadow i widzisz jakoś samo wyszło ok 2000kcal :-D [...]
[...] to przeze mnie ten facet zawsze odstaje forma, zawsze niewyraźny, miękki, albo bym równal z ziemia Lyonela, że nie trzyma michy lub czegos nie dopilnowuje jesli to jego wina. Ale gość jak juz pisalem ma TAKI potencjal, ze jakby wyszedl z raz wyciety do kosci to szczeki by wszystkim poupadały, on sie nadaje na lineup z Kaiem i Philem na [...]
Dziękuje Mika za instrukcje jak wstawić tabelke;) Waga bez zmian ale to pewnie wina tego,że za 2 dni dostane @ ;) Są spadki więc nie ma co narzekać;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/70d67f7da52e42a091454c5c328659e2.jpg