ja jadłem jakiś miesiąc temu to wino, zwiększałem dawkę bo zero odczuć. dawka 30-50mg. jak dla mnie nie warto tego wina brać. dobrej klasy wino działa przy 20-30mg
[...] przez zrost przebijam, to później nieco boli (dyskomfort) co prawda inny środek i firma, ale fakt podobny. Biłem sustę z nowego i jest naprawdę bdb. Działanie ok. Generalnie bezbolesna, choć po jednym strzale zrobił mi sie lekki stan zapalny. Ale to musiała być wina szota bo z tej samej butli biłem wcześniej i później i już się to nie powtórzyło
To, że do policji dostało się sporo "placków" to wina samej policji. Chodzi mi głównie o test sprawności fizycznej. Masywna wysoko osoba (np. 190cm i ok 100kg) choć wydawało by sie ma świetne warunki do pracy w policji nie ma praktycznie szans. Odpadło bardzo dużo osób, które pod wzgledem fizycznym "mogliby sie przydac". Nie [...]
[...] np jak robisz uginanie ze sztanga to w pozycji dolnej (startowej) spinasz biceps z całej siły i dopiero zaczynasz ruch do góry. Oczywiście nie jestem pewien czy to tego wina ale bardzo dużo ludzi mówi nie mam pompy bo kiepska przed trenigówka, kiepskie ćwiczenie czy z dieŧą coś nie tak a nie zwracają wagi na jakość ćwiczeń. Co do serii - [...]
[...] nad tez twoim ale troszku innym treningu na którym używałes bardzo duzych ciezarów ale spróbuje ten co mi podałes więc wielkie dzieki a co do michy to zdaje sobie z tego sprawe ale poprostu wydaje mi sie ze barki sporo odstaja od reszty wiec mysle ze bardziej wina treningu jeszcze raz dzieki Zmieniony przez - livekox w dniu 2009-10-04 20:21:41
Body, weź powiedz co myślisz :P Szczerze mówiąc trochę mnie podlewa, ale to wina dużej ilości tłuszczów, nie węgli, wiem z doświadczenia :) Problem polega na tym, że przy większej ilości węgli to już problemy gastryczne się pojawiają :P
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie umiem jej olać, myślę o niej cały czas:)) ja nie rozumiem o co jej chodzi, tu się rozgadaliśmy- gadamy, gadamy wyściskała mnie, o nic już pretensji nie miała jeszcze stwierdziła że to jej wina. śpimy razem. wszystko zayyeebiście aż do teraz ............
jade od 2 miesięcy, wcześniej około miesiąca FBW. o diete się staram ale nie jest ona zbyt dobra ( swoją drogą wogóle nie tyje :/ ) Ale dokładnie chodzi tylko o klatę, reszta się powoli bo powoli ( wina dety jak mniemam ) wzmacnia i rośnie.. Bardziej zy trening czy zła dieta ?
[...] ile wyciśniemy na płaskiej?? Dokładnie wyciskam 55kg a problem jest z wyprostowaniem rąk. Na próbe nałożyłem 65kg i podniosłem je troche ale nie mogłem wyprostować czy to wina mojego słabego tricepsa ??? Praktycznie go nie ćwicze. Podobny problem zaczyna się pojawiać przy robieniu serii :/ robie wszystko ok technicznie a po serii nie czuje już [...]
[...] nie przelozyl sie za bardzo na obwody mimo przestrzeganej diety i treningu sprawdzanego przez doswiadczone osoby. od 2-3 miesiecy mam ciagnaca sie stagnacje. czy to moze byc wina diety czy np tego, ze w czesci cwiczen nie zostaje mi juz sil na jedno powt. zapasu? obecnie jem 3200 kcal przy 71,5kg wagi. od poczatku przygody z silka przestrzegam [...]
[...] i wydaje mi się że są one bardziej angażowane niż barki, mimo że nie mam ustawionego w tygoniu treningu na kaptury.Wykonuje ćwiczenia : Wyciskanie sztangi zza głowy, unoszenie sztangielek bokiem w górę, arnoldki. Prosiłbym o poradę odnoście treningu na barki. Czy mam zmienić ćwiczenia czy to bardziej wina techniki? Z góry dzięki za pomoc
[...] 7-8 z przerwami, znaczy że dobrze klatę zmęczyłam;P micha szkoda gadać, w sumie było dużo mięcha, żeberka i jakieś schaby, karkówka - weselne jadło za to wpadły 3,5 lampki wina i całą noc było mi niedobrze więc zjadłam małą bułkę wnioski : nie nadaję się na takie imprezy, rozwalają mnie psychicznie i potem mi ciężko wrócić do normy. No i czuję [...]
[...] ich sztuki. Pijany Mistrz 1 "Mówisz, że to kobieta? Ja tu widzę dwie kobiety !!" Pijany Mistrz 2 (śpiewnie) "Ja wiem, że nie ma brzydkich kobiet, tylko wina czasem brak". Samoobrona Marzeniem każdego przedstawiciela jest wychędożyć wszystkie okoliczne wieśniaczki w stogu siana za stodołą. Wieczorem, przy wódce, opowie [...]
[...] obcują wyłącznie z dziewicami, które dosłownie pożerają, po czym rozglądają się za kolejnymi. Zagrożeniem dla ich seksualnej sprawności może być nadmierne spożycie krajowego wina, zwanego potocznie "siarą" . Warto w tym miejscu wspomnieć jeszcze o odmianie tego stylu uprawianej przez kobiety. Chodzi oczywiście o... Styl Bazyliszka [...]
[...] 6. brzuszki na piłce 3x15-20 17/17/15 1.więcej, ale w I serii trochę zawaliłam, bo nie kontrolowałam zejścia w dół. 2. no dało w... tam gdzie miało 3. regres 4.też regre 5.jak wyżej. ale to akurat wina piłki:P dieta (z dzisiaj:P) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/821587f2f9644959ba379aaa6dd51df1.png Zmieniony przez - kebula w dniu 2014-04-22 17:36:06
[...] magnez, kombucha, chela-min, vita-plex WARZYWAmłdoa kapusta, ogórki, pomidory, sos pomidorowy, sałata, PŁYNY kawa, woda, zielona herbata DIETA: wczoraj wpadło pół kieliszka wina %-) Bull,zrobiłam ładny kolaż, więc teraz czas na przepis:-) (wiem, że koszulka jest mokra, ale to po treningu, więc wybacz:-)) [...]
[...] weekend spędziłam poza domem. częsciowo miska liczona, czysta...miska tak, szklanka nie}:-(. mam na koncie pół butelki wina wytrawnego każdego dnia. DT trening nawet udany:-) Dzień 2. 1. wyciskanie na płaskiej 5x5 rampa 25kg/30kg/35kg/40kg/45kgx1 2. wyciskanie sztangielek skos 4x8-10 [...]