wina

Cavior, Michal, Mariusz - Mengistu, nie poznałem osobiście Marcina Hawryszki, niemniej coś-niecoś o nim wiem. Zaczynał dawno temu (więc duże doświadczenie) razem z Marcinem Michalikiem - prowadzili warszawską sekcję IKMP. W 2000 wystąpili od Adamczyka (podobnie jak chłopaki z Poznania) i zaczęli działać na własny rachunek. Adamczyk robił wtedy [...]

czytałem twoj post i odp suefa na niego. nic niema niewłasciwego skoro toleruja cobre?/i to na wyrazną prosbe innych forumowiczów. idę o zakład ze wina jest po twojej str.mam na mysli komputer spróbuj jeszcze raz albo napisz im mail z pyt.ja niemogłem się kiedys zalogowac na forum z winy wirusa w laptopie??// po tekstach cobry jakos niewierze ze [...]

Ziemon masz racje to moja wina dlatego ze sie naczytalam na C56 jakie glupoty o nas pisza i zamiast tam to zaczelam pisac tu. Zmieniony przez - desti79 w dniu 2007-08-01 13:50:12

[...] danych ćwiczeń. Z tego co słyszałem prędzej winno mi udać się do fizykoterapeuty,sam się nie znam na tym kto się czym zajmuje,przynajmniej tak mówiła moja trenerka jeśli wina leży po stronie mięśnia.Cóż,ile w tym prawdy to nie wiem.Postanowiłem dać sobie odpocząć do czasu aż ból nie minie,z dnia na dzień wydaje się być coraz lepiej,nawet krok [...]

Orzegów - musisz mieć problem hormonami albo źle stosowałeś dietę. Generalnie Twoja wina bo na tej diecie się nie tyje. Nic nie trzeba liczyć i jedziesz w opór tłustego żarcia :). Albo pewnie dałeś za dużo białka ale to też patrz wyżej ;-D.

Orzegów - musisz mieć problem hormonami albo źle stosowałeś dietę. Generalnie Twoja wina bo na tej diecie się nie tyje. Nic nie trzeba liczyć i jedziesz w opór tłustego żarcia :). Albo pewnie dałeś za dużo białka ale to też patrz wyżej . Kabo toś mnie rozbawił. Tak jasne opór tłustego żarcia?.Na razie dzięki:-).

Orzegów - musisz mieć problem hormonami albo źle stosowałeś dietę. Generalnie Twoja wina bo na tej diecie się nie tyje. Nic nie trzeba liczyć i jedziesz w opór tłustego żarcia :). Albo pewnie dałeś za dużo białka ale to też patrz wyżej . Kabo toś mnie rozbawił. Tak jasne opór tłustego żarcia?.Na razie dzięki:-). no jak to nie? ,był kiedyś taki [...]

[...] był dzień ciężki rytuału przejścia RKC kettlebell. I było cofnięcie i to spore.Wykonałem (1,2,3)x5s z 36 kg kulą.Czyli o 8 powt mniej niż w ostatnią sobotę. Ale to moja wina bo przegiąłem. W dni rozmaitości w czwartek podszedłem do wyciskania w pochyleniu (bent press) tak z ciekawości. I poszło tego 14 pojedynczych powt z 32kg i kilka razy z [...]

[...] skrócie. o co dokładnie chodzi. Będę wdzięczny, bo jakoś mam ostatnio awersję do czytania długich teksów szczególnie na kompie. Novy Neo: "Kontuzja to tylko i wyłącznie Twoja wina, bo ćwiczysz za dużo, za często i zbyt niedbale." P. Tsatsuline "Wielkie wejście odważników kulowych" :D (cytat z pamięci, bo nie chce mi się teraz dokładnie sprawdzać)

Novy Neo: "Kontuzja to tylko i wyłącznie Twoja wina, bo ćwiczysz za dużo, za często i zbyt niedbale." P. Tsatsuline "Wielkie wejście odważników kulowych" :D (cytat z pamięci, bo nie chce mi się teraz dokładnie sprawdzać) Bardzo jest możliwe to że niedbale:-) Na tym się czasem przyłapałem, ale żeby za często myślę że nie :-)

[...] sztangą, wystarczy mieć odpowiednią ilość par odważników. Zacząłeś ten dziennik od narzekań, że Rusek Cie oszukał, że miałeś lepsze wyniki trenując kulturystycznie. To Twoja wina, to Ty sam się oszukałeś, bo źle dobrałeś odważniki względem swojej formy i ówczesnych możliwości. Skoro goście od powerlifting chwytają za odważniki i poprawiają swoje [...]

Taki taniec, po rozprawieniu się z ostatnim stopniem, który kiedyś sobie ustaliłem. Dla nowszych znajomych przypomnienie: SQ 200 jest BP 150 jest DL 250 będzie ;-) Zamówiłem warkocz na dobry początek, jak sobie jajca obije to wiem czyja będzie wina %-) Zmieniony przez - fanslaska w dniu 30/03/2018 23:10:24

[...] + kalafior + 2 łyżeczki lnianego IV150g indyka + 30g goudy + pomidor Vporcja matrixa na wodzie lub 200g twarogu + pomidorek z łyżeczką lnianego VIlampka dobrego czerwonego wina trening - dziś brzuch na piłce - rower 30 min HR 143 śr - na mokro, bardzo na mokro - brzuszki: * odwrotnie z piłką 2x 15 * skośne na piłce 2x10 * proste na piłce [...]

[...] i dupki:-)) Jeszcze teraz większość chłopaków szykuje się do jakichś zawodów - a to mistrzostwa juniorów, a to seniorów, puchar lub AMP'y więc fruwają ubranka po siłce. Chłopacy oczywiście ubierają się w sprzęt na sali. No i rozbierają też... Więc jak mi coś nie idzie to poprostu przyjmuję, że jest to wina rozkojarzenia z powodów oczywistych:-D

Może to wina babci i wodą ;p

No niestety :'-( Może wina leży po tej stronie, że chcę to zredukować jak najszybciej i co tydzień obcinałem 100kcal i dodawałem 5 minut cardio ?

[...] pić i coś wybrać z mięsnego menu. Więc zadowoliłam się sałatką z kozim serem Soignon i pomidorkami. Grzanki do tego jeszcze były, ale darowałam sobie ten rarytas ;-) Lampka wina wytrawnego, ale taka minimalna ilość. Pomiary były rano, ale nie dokładne niestety, bo na szybko. Jutro poprawię i wrzucę. Tragedii nie ma, ale jest na +, do [...]

to wszystko wina wody, zalewa nam mózg Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2011-06-30 12:02:41

ja biorę wszsytko, od wina, przez sery po żeberka, yum yum yum udanej imprezki Lejjla!

Rozgniataj mu tabletki do posiłku, to chociaż mete tak przemycisz czy wino. Widzę go raz dziennie, nie wwalę mu chyba 50mg wina do jednego posiłku? %-) Ale to już jest jakaś myśl! Dmexe - Ty akurat na plecy też nie możesz narzekać ;-)