SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wina

  • Ból w klacie :(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] a dokładniej w lewym "cycku" Ból ten mam juz z 2 tygodnie i nie moge się go pozbyć... maście itp nie pomagają, robie dłuższe przerwy i wogóle mało ćwicze... myśle że to wina zaniedbanych rozgrzewek... Najbardziej boli oczywiście przy podnoszeniu na klate i pompkach I mam pytanko czy ból minie jak bede nadal smarował maściami i lekko ćwiczył [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2008-01-31 16:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki SARM dla Kucyka?

    Temat
    Doping

    [...] 75kg kłopoty z przewodem pokarmowym slaba przyswajalność pokarmu,nie trawie zadnych odzywek białkowych,rzygam nimi ztaz ok 25lat-slabe wyniki, bo slabe zdrowie nie moja wina ze liche geny ,wlosy mi wypadają, mam slabe stawy ,kosci,miesnie ,,paznokcie. nieważne ile w siebie wrzuce witamin czy tzw zdrowej diety stosuje trening w stylu doriana [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2017-05-13 01:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu i aktualnie leci wino, prop+npp , tak jak pisalem w szkocji bede 5 dni ale pierwszy i ostatni dzien to wylot i przylot wiec tutaj niema problemu. wypadaja mi 2 strzaly wina i 1 propa z npp tam na miejscu. lece ryanair i nie bede mial bagazu do luku tylko podreczny, co radzicie ? i jak z dostepnoscia strzykawek w szkocji ? poradzcie cos czy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2010-11-02 12:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z libido

    Temat
    Doping

    [...] przed panna) jestem po 3 tygodiu tego cykliku, niby daa powinno poprawiac funkcje seksualne, na poczatku takie odczuwałem wrazenie, teraz jest jakby inaczej moze to wina geraminy której przyjałem wczoraj pzed treningiem podwójna dawke. jądra sa normalnych rozmiarów prosze o pomoc jakies rady Zmieniony przez - wyebane w dniu 2011-05-27 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2011-05-27 10:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe ogniwo w przysiadzie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] straszne. W nogach czuje, że mam zapas i w górnej fazie. Na pierwszym zdjęciu moja pozycja jest ok. Drugie, coś mi nie wytrzymuje i nie wiem, czy to brzuch, biodra, czy plecy, czy też może wina samej techniki. Może jak jestem na dole to delikatnie się w tył odchylić i starać się to utrzymać? /SFD/2017/3/5/4734b0fadf5f444992429f67da5bfa10.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2017-03-05 10:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! Mam problem z bicepsem niby na treningu puchnie nie moge zrobic juz nastepnego powtorzenia ale nie czuje "pieczenia" jak przy innych partiach. Czy to moze byc wina treningu zle dobranego ciezaru . moja rozpiska : PONIEDZIALEK klata -wyciskanie plasko 4x12,10,10,8 -hantle skos 4x12,10,10,8 -rozpietki skos 4x12,10,10,8 Biceps - uginanie ze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2013-02-03 15:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, aktualnie ciągne cykl 1-2 tydz Prop 50mg e2d 3-6 tydz Prop 100mg e2d 4-6 tydz Stanabolon EAP 20 mg ed Cel: Suchy mięsień, na koniec cyklu redukcja Na dzien dzisiejszy pozostało 18 dni do końca Wina i 5 dni do końca Propa (choc zastanawiam sie nad przeciagnieciem o 10 dni) Jak zapodac teraz Clen do tego, jak go rozpisać ( mam 37 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2007-07-16 10:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250zł CO NA MASE?????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tym to przeważnie staram się jeść pierś z kurczaka przynajmniej 3 razy w tygodniu i co drugi dzień jem woreczek ryżu z ważywami i mięsem z piersi kurczaka.)Nie wiem czy to wina tego że nie mam diety czy może to moja genetyka lub trening(prawie wszystkie partie robię progresją), ale strasznie ciężko mi nabrać masę. PRoszę o rade. Poleccie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2004-11-20 14:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy winstrol

    Temat
    Doping

    [...] czas deka i testosteron w nie małych ilościach (myślę nad 0,5g tygodniowo) dość dobrze mnie zablokuje, a chcę tego uniknąć. Dlatego chciałbym wrzucić tą deke na czas brania wina. Czy jest to dobry pomysł? Jakie ilości deki do tego? Reasumując - winstrol 33dni 30mg ed. Przez jaki czas i w jakich ilościach wrzucić dekę, aby nie uprzykrzyć życia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 307 Data: 2020-03-07 15:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie-co robie zle?

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] tez biegajac zaczely mnie bolec stawy skokowe lub cos w okolicy kosci srodstopia, nie znam sie na tym wiec ciezko mi powiedziec co to jest. Zastanawialam sie czy nie jest to wina zbyt miekkich butow jednek gdy probowalam biegac w takich przeznaczonych do fitness bylo jeszcze gorzej. Prosze o rade i pomoc bo kocham biegac, a ten bol mi to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2009-04-05 12:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po cyklu ,po ostatnim testo,po winie, czy np.po skonczeniu sremow np.deka leci 10 tyg,testo 12 i do tego wino oral 9 dni dluzej od testa,hcg koncze z cyklem i na sremy wejscie na na nastepny dzien po skonczeniu wina i nie wiem kiedy zaczac DAA j.w po tescie,winie,czy sremach dodam jeszcze ze po tesciu zaczynam brac tez mono,czekam na info,pzdr

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5200 Data: 2012-07-27 14:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwlaszcza tylem, chociaz schodze juz naprawde do poziomu bf wystarczajacego dla mnie, Swego czasu robilem duzo cwiczen na miesnie skosne brzucha ale to raczej nie jest ich "wina" prawda ? Prosiłbym o konstruktywne rady, dzięki z góry. /SFD/2020/11/12/9f77f917c97741cbb67481de9599a4f1.jpg /SFD/2020/11/12/0527ddc2a97049819ad69447aeae7dd1.jpg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2020-11-12 09:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepsze efekty uzyskam jak będę brał prop i wino razem ? I czy PCT zrobić bezpośrednio po skończeniu propa (tzn. kilka dni po - okres rozpadu) i lecieć razem z winem czy dopiero po skończeniu wina zrobić te PCT? dodam że na odblok planuje clom, z 30 tabsów wystarczy? bo mam tego od chuuuuuu... ;) Pozdrawiam i liczę na konkretne odpowiedzi byki ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2015-03-06 08:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pytanie. Dzisiaj zrobiłem sobie w pobliskim szpitalu wyniki z krwi, wykazało mi pzoiom potasu 5,3 mmol/l i sodu 146 mmol/l są one troszke ponad normę. Ale twierdzę, że to wina mojego dodatku do diety jakim są witaminy i minerały "Vita-min multiple SPORT od Olimp Labs" więc przestaje je na pewien okres brać, ale nie do tego zmierzam , chodzi mi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2015-01-09 14:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe efekty klatka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jakos staneło w miejscu, pamietam pod koniec grudnia brałem na maxa 70kg teraz tyle samo.Na skosie robie tyle samo co na płaskiej czyli tez 52.Podejrzewam że siłe mam tylko wina leży po stronie barków. Podczas wyciskania albo mnie bolą albo czuje takie ukłucie.Gdy robie barki nic takiego nie mam.Nic narazie nie brałem dzisiaj dopiero kreatyne z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2010-04-27 15:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu nie było efektów po mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie dała mi zupełnie NIC! przyjmowałem zalecane przez producenta 4 capsy dziennie, po treningu. Co mogło byc powodem? Coś z kreatyną czy coś ze mną i treningiem nie tak? Popełniłem jeden zasadniczy błąd. Gdy zacząłem cykl mono nie zmieniłem swojego dotychczasowego treningu, który tosowałem juz od ładnych kilku tygodni. Czy to wina właśnie tego?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2007-11-01 08:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmęczenia organizmu? Nie mam chęci i siły dosłownie na nic. Długo śpię (ok.10h) oraz nie mogę przytyć (65kg) (ćwiczę na siłowni od 3lat. dieta jest. to na pewno nie wina odżywiania i treningu.) Wyniki na pasożyty nic nie wykazały. Metabolizm mam średni (na początku myślałem że bardzo szybki, ale jak przeczytałem że niektórzy siedzą na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2014-01-03 16:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 Trec

    Temat
    Trec

    [...] aż osiągnę kalorię na których waga idzie do góry i dopiero dodać kreatynę. 2. Już teraz dodać kreatynę i co tydzień dodawać po 100 kcal. I jeszcze : 1.Jak mam dawkować tą kreatynę ? 2.Czy cm3 Trec "ciągnie wodę" do organizmu czy jest to raczej wina niezbilansowanej diety? 3.Czy cm3 będzie dobre na 1 cykl? Dziękuje i pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2013-09-02 18:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosenne Plany

    Temat
    Doping

    [...] wakacyjna rzeźbe. 1-900mg Equipiose 2-10 300mg Eq 1-8 100mg Propionatu EOD 7-12 50mg Trenbolonu EOD Co myślicie? Wiem, że 8 tygodni na propie to troche przydługawo, ale nie chce pociągnąć wody tak jak by to miało miejsce po długich łańcuchach. Druga sprawa to rozważam dodanie wina do cyklu (25mg ed) w czasie brania trenu.(7-12 tydzień) BASEATTACK

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2003-09-30 15:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niemiarowość serca a streetworkout

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dzisiaj poszedłem do kardiologa i na ekg wyszła niemiarowość serca - jakieś zaburzenia pracy serca, mogące się pogorszyć i doprowadzić do udaru. Lekarka powiedziała, że to wina ciężkich treningów oraz białka, a raczej tego co nim nie jest, acz się w nim znajduje. Stanęło na tym, że na razie nie mam żadnych leków, mam tylko dać sobie spokój z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2014-03-29 17:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)