tak chwali ta mete jak by inne gorsze były: np. kumplowi po 100 tabsach EAP-u poszło tez 9kg tylko ze w kablu tylko 2,5cm(ale to już wina treningu,który delikatnie rzecz ujmując był słaby) pozdro;)
[...] poprawić. Chcialabym najpietw schudnac a potem robić rzezbe ale w moim przypadku to zwyczajnie nie przynosi efektow, bo jeszcze nigdy nie schudlam wiecej niz 1kg, moze to wina diety :-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f67ecf40e89d49e594e483a1be0cf417.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3d27e29624394116b3b156751426b7d5.JPG [...]
hmmm nie pamiętam o co chodzi ale jak się do czegoś czepiam to napewno mam powód no może z 2 razy nie miałem :P więc nie rób ze mnie jakiegoś degenerata a jak się utopie to będzie wasza wina:)
no juz zjadlem jej okolo 110 a problemy zaczely sie nagle moze to wina gainerow niby nie szkodza ale h...j wie jaka chemia w nich siedzi a jadlem przez miesiac rzedu 300gram dziennie moze sie zakwasilem
nie mam na tyle wina ... mam 100 tab po 10mg tab. wychodzi mi nie cale 5 tyg a propka od jutra zwieksze... :) jezeli nie ruszy cos w ciagu nastepnego tyg do meta sie popieszcze troszke...
[...] bardzo dlugo, bo mnie osobiscie jedna zalecana porcja pobudzala caly czas. Poza tym AAKG z tauryna bardzo fajnie mnie pobudza i daje niezla pompe i to mogloby byc dobre rozwiazanie dla autora i wcale nie jakies drogie. Jesli Ty nie czujesz takiego dzialania supli, to juz nie moja wina, ale nie uogolniaj, bo autor moze na nie dobrze zareagowac.
swojtas SOG dla Ciebie!! Byłem teraz z poziomnicą zobaczyć i masz racje gulka ucieka całkowicie.. Jutro przed treningiem postaram sie naprawić i wyrównać.. I jak teraz będę już cwiczył na prostej ławce to mi sie to wyrówna?? Oczywiście o ile nie jest to wina genów??
No ja jem takie mussli z biedronki ;D Dobre, jest i ma kawałki owoców i tam też są płatki owsiane, wszystko tam jest. ;D Nie moja wina że moja stara jest ***nieta i nie robi na obiad tego czego ja chce. ;p A ja ten twaróg jem tak 30 min po treningu bo zanim wróce do domu to tyle mija. Przed treningiem co mam jeść?
[...] cos sie pomysli. 7. meta meta+omka meta+prolo+prima meta+prolo+wino wino 8. silownia 4*tydz, bieganie, rowerek 9. sucha masa 10.jak zaczene ot bedzie rok od wina a od cyklu ze 3lata. 11.okolo 15% 12.ektomorfik 13.bdb 14.brak 15.nie pamietam 16.klata 130 mc 170 przysiad 120(nogi rekreacyjnie-przebyta kontuzja) do cyklu mam [...]
[...] ci leiej ktos robi,ewentualnie na barki,jeszcze sobie cos zrobisz,ja mam zawsze bezbolesne strzaly wiec niewiem co masz na mysli,no chyba ze bol na drugi dzien(to juz wina propka,to sie zdaza) ale jezeli ciebie napierd...przy astrzyku lub niemozesz wbic igly posladki,a jak juz musiz bic sam to troszke mniej wygodnie,ale w barki wchodzi jak [...]
Nie mówię, że to jego wina, albo że jest słaby. Nie widziałem go w akcji (jedynie jakieś urywki), więc nie wiem. Promotora na pewno ma dennego, skoro przy takim rekordzie i miejscu w europejskich rankingach nie walczył jeszcze nawet w Cage Rage, albo innej gali tego pokroju. Powinien się sprawdzić z klasowymi fighterami.
to Jak zadbasz o profilaktykę i wszystko będzie si, to ciągnij metkę. Tylko że zaraz po niej wina nie dawaj. A skoro Ty sam nie wiesz czy chcesz pct czy dalej lecieć, to jak Ci coś doradzić?
[...] odchudzaniem zeby nie miec wilczego glodu po tych owsianych jak po kukurydzianych bo dla mnie jednak IG 57 to dosyc sporo skoro jajka maja 50 a po nich tez nie czuje sie jakos specjalnie najedzony ale tu z kolei moze to byc wina pieczywa jakiego do niedawna uzywalem czyli zwyklego chlebu, niedlugo przezuce sie na razowy i powinno byc lepiej.
[...] ze nie zrobi gamoniu , napisalem tylko ze lekarze przepisuja dawki 5000iu HCG a ty durniu jestes taki plytki ze jak ktos napisze cos co nie idzie tobie na reke to ban. I jak zazwyczaj powod - brak heh jakim to trzeba byc plytkim czlowiekiem po zasadniczej by tak sie zachowywac a moze to wina tego ze dziecko ci nie wyszlo w wieku 35lat lol
ojej no przepraszam panie domer. przeczytalam setki postow i akurat zapomnialam o wyszukiwarce. Moglbys troche grzeczniej sie odzywac, bo jestem nowa na forum i taka gadka troche mnie zniecheca, ale ok moja wina, nie uzylam wyszukiwarki