SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wina

  • podziwiam, ja po nogach jestem martwa haha :-D to pewnie wina tego cheata ostatniego :-D

    Odpowiedzi: 915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 17:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Lucy-Bella

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] od rana do 11:30 w pracy a potem przyjadą po mnie wyrywkowo w dzien.... i tez jakos mi cięzko zrobic kijki na czczo. Dietetycznie ok, po chlebie nawet... wiec moze to była wina wciskania w siebie jedzenia hehe. Nadal bywa cięzko upchnąc wszystko . Musze sie zmobilizowac i zacząc w dni bez kijków jesc wszystko wczesniej a wychodzi mi to tylko [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 00:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Lucy-Bella

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wpadam już z rozpiską bo mam chwile. Dietetycznie dziś ok, apetyt gorszy, ale może wina samopoczucia. Woda jako tako wchodzi, bo mnie suszy @@-). Kolacja jeszcze do zjedzenia, ale już ostatniego posiłku lekko nie dojadłam. Temp cały dzień stan podgorączkowy 37,8 więc chyba kijki przekładam na koniec tygodnia. Jeszcze zobacze jak bede sie jutro [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-10 20:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Lucy-Bella

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Krzaki wkopane i częśc przesadzona. Jutro bedze robic sama doniczki i szaleć dalej w ogrodzie. Jedno co momentani boli mnie głowa ...lekkie zawroty głowy miałam przy wstawaniu . Hmm czyżby wina pogody ? {{:-( Kijki zaliczone . Wczoraj dodatkowo guma wiec lekkie zakwasiki są. Pózniej wkleje rozpiske itd bo znowu bateria w tlefonie pada ....

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-10 19:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Lucy-Bella

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] od kuriera to nie wiem czy ktos mi nie zakosił obiadu. Jestem tak zakrecona ze nie pamietam czy zjadłam wszystko czy którys pies mi nie wszamał hmm tego sie juz nie dowiem. Pózniej reszta weszła w miare lekko chociaz gorzej z wodą. Nadal cos foty mi sie nie ładują ale chyba to wina internetu bo zaglądałam na inne wątki i tez fot nie widze.

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-16 00:16:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Lucy-Bella

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ona mnie tak przywitała jeszcze merdając ogonkiem to nie umiałam nawet sie gniewać . Jakis czas temu zniknął 1kg pomidorów i we wtorek jakies 4 ogórki zielone . Ale to tez wina mojego męża bo zostawia siatki jak wraca na ziemi zapomina ze oprócz innych produktow kupił warzywa i psy robią przegląd siatek . Jak jā brałam to juz takie rzeczy [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-16 09:23:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ember / Dziennik

    Post
    Ladies SFD

    Super, bardzo mnie to cieszy :-) Ogolnie jakies takie bardzo dobre samopoczucie mam na tej diecie. Tylko 7 godzin mi czasem nie wystarcza, zeby sie wyspac. Ale to raczej wina stresu w pracy.

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 11696 Data: 2013-04-16 22:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powoli do celu - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] obowiązkowo. Wypracowana metoda przez wiele lat:) Zwykle jak nam ktoś coś zrobił, to jest pierwsza taka myśl, ze mam wszytsko w d... Można mieć innych w d... w takiej sytuacji, ale nie siebie. Wiem, nie jest łatwo - takie rozmowy ze sobą trwają czasami kilka lat, ale uwierz lepsze to rozwiązanie niż butelka wina czy kilka tabliczek czekolady...

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 13224 Data: 2018-09-10 10:38:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • -Dziennik treningowy by Misiekk-

    Post
    Trening dla początkujących

    chlopie to nie moja wina tylko tego krzesla };-) a jezeli chodzi o przypakowanie to jeszcze kawalek drogi przede mna :-));-) wczoraj nie mialem wg czasu dlatego wypiska z dzis: Podciaganie cc x6 cc x6 cc x6 cc x6 Wioslo hantla 32 x10 32 x10 32 x10 32 x10 I w tym momencie mnie zaczela tak glowa bolec ze masakra, plus bylem oslabiony od pcozatku [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 21:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od dziś to moja spowiedź

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobre samopoczucie i skuteczność diety, jesli te ostre słowa Cię uraziły to Przepraszam, ale to dla Twojego dobra Nanti tylko sie nie poddawajwiem, że sporo opiniu już w swoim arcie usłyszałaś i nie wszystko co złe w diecie to Twoja wina. Mogę powiedzić nawet, że Twojej winy jest niewiele Zmieniony przez - ellis w dniu 2005-08-11 20:50:31

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-11 20:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Prawda jest taka, że Becker ma już rocznikowo 20 lat, i gdzieś od 2 lat praktycznie się nie zmienił. Porównując go do innych zawodników w jego wieku to wcale się nie wyróżnia, wręcz niknie gdzieś patrząc na 20-letniego Alexeya czy chociażby Arnolda. A jeżeli jego brak przyrostów jest winą genetyki i osiągnął już maksimum swoich mozliwośc , no to [...]

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-15 00:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks "3 wina to za duzo" duzo za dużo Puma poszalał chłopak

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 17:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 tydzien juz lece, 2tyg po 40mg mjetka 40mg wina, teraz po 50mg lece nie robilem z mlekiem, robie caly czas z woda. Nie mdli i nie jest za slodkie, jest w sam raz Zmieniony przez - vokalek w dniu 2009-07-31 13:34:07

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 13:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "no jak zwykle, Sadd bez kultury, nie pogada z nami, wyżali się i pójdzie....... " nie moja wina że chodzicie spać z kurami pd teraz będę się żalił mojemu psu/kotu on to chociaż doceni, zrozumie a i na pewno poradzi lepiej niż wy "Sadd przykro mi ale Rudziowi gdy pisał o sister chodziło o mnie.... " to ostatecznie ... ale to [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-01 09:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program Rippetoe...chcesz być wielki???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo byłaby kicha i niebezpiecznie. Co mogę zauważyć z tego programu. Siła pewnych partii się zwiększyła. Masa stoi jak do tej pory, co mnie najbardziej demotywuje. Duża wina leży w braku odpowiedniej diety, ale na to nic nie poradzę na razie - dopiero się uczę tego tematu. Nie będziesz miał przyjemnej 'pompy' jak przy splicie, ale po [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 10:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pójdę to skonsultować jeszcze z jednym lekarzem. Tak, więc jak dostałam zezwolenia to zaczęłam ćwiczenia od Obli i powiem szczerze, że jakoś kiepsko mi poszło, ale to moja wina, bo chciałam być mądrzejsza i więcej zrobić. Jutro postaram się zrobić porządnie pierwszy tydzień po porodzie i tydzień pierwszy- połączę to. A poniżej miska na jutro [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-16 20:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziś była masakra jak robiłam trzeci obwód to już myślałam, że zdechnę ale dałam radę 8-) Miska na jutro a treningu null odpoczywam ;-D co prawda w szkole ale zawsze to jakaś odmiana. a i dziś wpadnie troszkę wina ale wytrawne};-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9837b10b68484649bd8bc161a36c0518.png

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 17:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miski, treningu brak ale michę chyba muszę @-). Miska wczorajsza i do tego; sałata, pomidory rzodkiewki, kalarepa (zamiast jabłka:-D) cebulka cynamon a picie 2 kawki + jedna biała i raz pokrzywa a wieczorem lampka wina półwytrawnego. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/39575adaa8ac4e3c94cdb23592ed7368.png Zmieniony przez - 2KKA w dniu 2012-06-02 14:53:37

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 14:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za Malutkiem, który jechał rowerem (ok 5 km). Miska + warzywa - pomidory, ogórki, szczypior a do picia 1 x pokrzywa, 1 kawa i woda. Do tego nadprogramowo wpadła kostka gorzkiej czekolady (74%) 6 migdałków i 2 lampki wina (mecz%-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/898a7bb0c3a74e93a057c3692d99f1e6.png Zmieniony przez - 2KKA w dniu 2012-06-13 11:41:48

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 11:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasiu – pewnie, że dokupię a dla samej motywacji a może moc spadnie na mnie;-) Dzień 10 Miska Warzywa – pomidory, rzodkiewka, sałata. Picie – pokrzywa, woda i kawa x2, lampka wina półwytrawnego. Magnez, O3, cynamon. Kolacja była ciut inna w pierwszej wersji, ale sił mi zbrakło na jedzenie i do winka zmieniłam troszkę kolację. Chyba jestem troszkę [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 21:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)