ja to obecnie stosuje .25mg wina i 10 mety.Kalorycznosc na +300.Niestety na wysokich weglach bo pracuje fizycznie po 10godzin przy młocie udarowym i był nie wyrobił na samych tłuszczach Dzisiaj koncze drugi tydzien.Łapka około 1cm do przodu,na ładnym kształcie.Waga sie waha .Wątroby nie czuje Bo juz wypadła .Cisnienie za to za***iste miałem [...]
nie wtydzić się napewno więcej osób stosowało ten mixik orali. Czytałes kiedyś że arni lubią łąćzyć oba środki razem. Chyba sobie czasnę taki własnie cykli 10/15mg mecia i do tego 25/30mg wina w wątrobę wspomogę lecytyną i hepatilem i pwinno byc o.k a może ktoś się orientuje jakiś fajny ,tani środek na żołądek bo mam jakoś taką dzwiną zgagę?!
[...] tłuszcz bardziej jeżeli chodzi o wątrobe to jeżeli badania wychodzą w porządku to raczej jest w porządku - czy może to zakwestionujesz ? skyboom to bierz PH najbardziej popularne, znam wiele osób na PH i nikt nie miał nic poważnego :) ewentualnie kulka pod sutem która zniknęła z czasem (gino progesteronowe) ale to już wina błędów przy odbloku
Właśnie tak myślałem, że wywalisz francę :D Tylko taki bubel, że jak na dość szerokie nogi czy plecy - mam nieproporcjonalnie małe ramiona. Wina zdecydowanie po stronie tricepsu.
zbadaj stan wątroby, ALT,AST, Bilirubina, GGTP, ALP. nie zawsze wina leży w hormonach, morfologie zrób też, Amylaze, Lipaze, Kreatynine, mocznik, zobaczymy co z twoimi narządami się dzieje, a cardio leci jakies?? podkręć krążenie na jakimś rowerku codzinnie, zluzuj z dawkami na chwile, zrób sobie ala mostek na 250 testa week, zmniejszysz dawke [...]
[...] na początku. Aeroby nie poprawiają ustroju (wręcz mogą powodować zaburzenia w gospodarce hormonalnej wybijając kortyzol), jedynie wytrzymałość. Obolałe mięśnie, zakwasy, to najprawdopodobniej wina słabego treningu/diety. Oczywiście że dieta wpływa na lepszą regenerację. Do tego odpowiednia ilość snu, i ograniczenie używek (alko, nadmiar kawy).
Podziwiam kazdego za taka glupote. Ile tutaj bylo postow co robie walone wino za stany ropne po tych strzalach. Ja bym nie zaryzykowal wbicia trefnego gowna w dupe wiedzac ze moge mi potem rozcinac dupsko. Jezeli czujesz sie chory tzn ze tam jest straszny syf. No,a masochista chyba nie jestes zeby nie moc chodzic caly okres walenia wina?
[...] Rozpietki-3 serie(staly ciezar) Pogrzeb tez w diecie, jesli i to nie pomoze dalej kombinuj z ciezarami, progresja, regresja, zmien sztange na hantle, dodaj wiecej serii albo zmniejsz.Kolejna opcja to to ze mozesz klatke rozbic na 2x w tygodniu.Kombinuj.Cos Cie na pewno ruszy.A jesli wciaz bedziesz stal w miejscu to raczej na 99% wina diety.
"Radev tez z pewnoscia w walce z Joczem zostal potraktowany uczciwie i wszystko tam bylo ok." - Ty to powiedziałeś... ja nie widziałem walki więc się nie wypowiadam... a to że kogoś przetrzymują dłużej w narożniku nie jest winą zawodnika tylko sędziego, więc wyciąganie wniosków typu "powinien skończyć karierę skoro tak długo go [...]
[...] omki czy prolo bo to fejki sa i nie wiedza co konkretnego napisac a najlepiej to napisac co ty pleciesz omo to omo czy prolo to prolo tego sie nie podrabia to tylko wina diety i wez sie za miche niech sie sami wezma za miche a nie takie banialuki pisza ze glowa boli i sluchac ich juz nie mozna zachwalaja atomica srika i inneg gowna [...]
Dobry na twoim miejscu spróbowałbym armagedonu niż bombardowania. Ten trening jest lekko bardziej wyczerpujący. Ps. Nie martw się, że łapa mała. To nie musi być twoja wina tylko organizm. Trenowałem z kumplem (tylko pół roku) ech te czasy gdy na pasztecie się przybierało na masie:D Kumpel 30cm w ramieniu - dieta, odżywki, trening Ja - 33cm w [...]
[...] kiepski (jest tam info, że plecy powinny przylegać do ławki całą długością)? Muszę też przyznać, że w ostatnich 2-3 tygodniach zaczęły mi doskwierać barki. Myślałem, że to wina wyciskania na maszynie na barki, ale zdałem sobie właśnie sprawę, że WL mam przed barkami i już po WL lekko bolały. Cholera, muszę na dzisiejszym treningu skupić się [...]
będe leciał podobny cykl w listopadzie z tym ze zamiast wina poleci u mnie oxa generalnie oma moze byc bo przy dobrej misce i tak sie wszystko ładnie ubije na propie i winie rozłożył bym tylko iniekcje omy na 2x w tyg
[...] 3000kcal a piszesz ze roslo co miesiac po 2kg to wez pierwszy lepszy wzor i dodaj te +6kg do wagi -> to i zapotrzebowanie wzrosnie proste po trezcie - jesli nie idzie to nie wina supli tylko zawsze DIETY! pij wode - bo moze za malo pijesz jedz wiecej - bo za malo jesz i nie wegle bo raczej hardgainerem nie jestes tylko masz za malo bialka skoro [...]
[...] walki gdzie są jeszcze kopniecia,dźwignie itp. Co do Matrixa to widać od samego początku jaki poziom reprezentuje Keanu.Jego postawa nie chroni nawet szyji.Ale to nie jego wina że się uczył jakiegoś klasycznego kung-fu. W każdym razie film był zajerzysty. Co do karate kid Noooooooooooooo cóż nie wiem co powiedzieć walka na jednej nodze z [...]