To wszystko wina tego, że jesteś po przerwie. Ja tez jak zaczynałem biegać w kwietniu to nie mogłem wyrobić z tym bólem, ale to jakieś 2 tygodnie i już nic nie czuć. Przed bieganiem polecam pospinać kilka razy mięsień piszczelowy, porobić sporo 'obrotów' stopą. Wtedy także ten mięsień pracuje. Myślę, że nie da się tego w żaden sposób zmienić :) [...]
Teraz to juz nie ma roznicy miedzy SAA a PH. PH ani gorsze ani lepsze od tradycyjnych sterydow-a nawet PH wprowadzaja pewne urozmaicenie, bo wybor oralnych sterydow jest mocno ograniczony-w praktyce do metki i wina.
dorzuc na ostatnie 6-7 tygodni po 40 mg wina co dzien i bedzie ogien- dla mnie najlepszy cykl przy twojej masie nie obawialbym sie dawki trena 100mg e2d w jednej pompce z propkiem. i doloóż aero i zbij troche sadla z pasa
Dipsy dałbym na koniec. Na biceps? http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#biceps Poza tym pompa nie jest wyznacznikiem dobrego treningu, a to ze nic w kabelku nie skoczyło to wina tego ze za bardzo biceps katujesz?
biłem tri trena body z propem winem i potem dorzuciłem clena i prowiron lepszego wina i propa nie biłem powiedział bym ze prawie jak razak.pare kilo fajnej jakosci miesa poszło ... suste kumpel bił 20ml i porobiło go grubo polecam body reserch dieta i trening to podsata dopalacze potem na sucho nawet trawa nie urosnie
Wiem że moja wypowiedz Cię raczej nie zadowoli ale tak na prawdę wina leży w tym co jesz. Chociaż faktycznie zażywanie BCAA przed i po treningu poprawia jakosc treningu oraz regeneracji. Jezeli jestes zmeczony kup sobie jakas tanią kofeinę w kapsach.
olimp prolong, probowalem z mlekiem , z woda z czym sie dalo. moze to nie wina firmy bo olimp robi dobre rzeczy ale smak czekolada po prostu odrzuca, syf nieziemski. Mozecie polecic jakies super pyszne bialko? jakis banan/truskawka/wanilia cos co najlepiej smakuje Zmieniony przez - duckland w dniu 2012-09-29 11:40:03
[...] i Pro-Stano to dwa różne środki. Pro-sd to klon m-drola i tutaj clom obowiązkowo, a pro-stano to niemetylowany ph, którego można mniej więcej zaklasyfikować jako połączenie wina z lekką dozą androgenniczności(w skrócie jak kombo meta+wino w jednym tabsie) - spala fat, daje mięsień i potęguje agresje - fajny środek. 50mg co 1-2 dni jak chcesz [...]
Dajmos cos Ty sie do mnie p.r.z.y.j.e.b.a.l. jezeli liczyc czy czytac nie umiesz to nie moja wina. Wyraznie napisalem 3 (wiadomo ze chodzi o moja odpowiedz) od gory jest wyraznie napisane : "Po sogu dla Was za fatyge" - ja to widze. A moze slepy jeszcze na dodatek jestes ??
Ale co mi da badanie estro jak jestem na trenie? Nic nie da. A prolaktyne mam ogarnieta... Progesteron zapewne tez jak prolka git. Takze wina estro chyba... Po trenie za miesiac ponad jakos zrobie estro
W planach mialem 10 strzalow wina i 4 deki ale niewiem czy sie niezdecyduje na cos innego ze wzgledu na koszty zalezy mi przede wszystkim na sile dawki o ktore pytasz sa w moim mniemaniu bardzo male starczy na 1 max 2 strzaly kenezor
Ja nie chce wiedziec co byloby lepsze.Chce wiedziec czy to sie nadaje czy nie. Update: Chlopak ma juz kupione 150 tabsów wina i 8 ampulek deci (200 mg) Kiedyś wyczytałem ze zestaw deca+wino jest dobre dla kazdego więc chyba i dla nie go.No dobra ale do rzeczy-brać to czy nie?Ceny juz nie podawajcie bo on juz kupił. Zmieniony przez - YaVoR w dniu [...]
No,szkoda ze 1 napisany post w tym temacie nie był taki.No ale jak głupie pytania to i głupie odpowiedz:) Mozesz napisac czytelna rozpiske jak to ma wygladac? Zaluzmy ze ma 8 ampulek po 200 mg i 200 tabsów wina