SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wina

  • delikatna redukcja

    Post
    Doping

    clen i t3 to nie są androgeny, żebyś musiał się odblokowywać po nich. dorzuć do wina najlepiej, na odbloku zarzuć jakiś stack. dokup bcaa do clena/t3. Zmieniony przez - karei w dniu 2010-11-11 23:55:53

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2010-11-11 23:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŁODZI ZNANI

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    na zdj doriana tricepsy bokiem to po lewej lepij wygladał imo. po prawej tak jakos jak te genetyczne bydlo co zdjecie krazyło po sfd. czy to wina dopingu genetycznego?

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 00:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 02.04.2014 Cykl 1 Tydzień 1 Dzień 2 DNT Miska 127B/57T/170W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: papryka czerwona, brokuły, cukinia Płyny: woda, mięta, rumianek, lampka wina 1. placek z soczewicą, ryżem, piersią indyka i papryką 2. serca z ryżem, brokułami, soczewicą i migdałami 3. pierś indyka z soczewicą, ryżem, brokułami i brazylijskimi 4. sielawa z [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 12902 Data: 2014-04-04 10:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21.04.2014 Cykl 1 Tydzień 4 Dzień 21 DNT Miska czysta - jadło takie jak w niedzielę + lampka wina ;-) 22.04.2014 Cykl 1 Tydzień 4 Dzień 22 DT Była znowu jazda na rowerze - 35 minut. Strasznie mnie poślady bolały, zapewne od siodełka %-) Miska 127/47T/170W Leki: Euthyrox 50mg, Dentosept, Tantum verde Warzywa: cukinia, papryka czerwona Płyny: woda, [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 12902 Data: 2014-04-23 22:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pako vs fighter

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jeżeli się jasno nie wyraziłem, to moja wina. Myślę, że nie jest to na tyle skomplikowane pytanie żebyśmy tak na prawdę nie potrafili ocenić szans kulturysty/fightera, mieszanki tych obydwu itd. I myślę, że ni ma się co tutaj dużo rozwodzić. Wcześniej nie odpisywałem na podobne posty bo mnie wnerwiały swoją głupotą (sory, autorze postu kimkolwiek [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 13323 Data: 2003-04-01 00:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1 z taką nadwagą to jest oczywiste że nogi mogą boleć tym bardziej stawy 2 brak kondycji za mało pożywienia, brak energii na treningi 3 wina np złego odzywiania 4 nie wiem może też brakować jakichś mienrałów, naczynka są słabe, problemy z ciśnieniem. Rozpisz plan i to jak się odżywiasz i obecne parametry.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2017-02-21 07:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opakowaniu- nie wiem czy 20 tabl/paczke jest dobrym pomyslem, 5 razy wiecej sloikow/paczek idzie porownujac stosunek 20 do 100 tabl to nawet gdyby bylo sporo drozsze sredniej klasy wina ug bralbym. Ale na pudełku jest napisane 100 tabl po 10 mg oral;-) Pewnie do zdjęcia tylko wyjęte 2 blistry Zmieniony przez - skint73 w dniu 2014-01-05 11:02:27

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 16001 Data: 2014-01-05 11:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan P/P 4x tydzień

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - 95kg x6, Wyciskanie 72kg x5 wejdz na liczby trzycyfrowe.zobacz,czy bedzie poprawa. nie,to wtedy przyjdz i bedziemy kombinowac dalej. jeszcze jedno! pod warunkiem,ze to nie wina blednej techniki-staraj sie wybrac takie wersje cwiczen,po ktorych bedziesz zadowolony,pompa,czucie...itd. np. wyciskasz 200 na plaskiej-a klata nadal jest do dupy. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2012-03-06 19:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podchwytem stojac 4x8 25kg jak we francuzie, z tym ze tu zapas jest 5. Podciaganie na drazku wasko podchwytem 2x max ccx4,4 Nisko podciagalem sie, ale czulem to co trzeba. 6. Ćw sandowa 5x30 + 1x30 5kg + 2,5kg Jakos szalu nie bylo, wiec sprawdzilem czy to wina ciezaru zrzucilem polowe i to samo w sumie wyszlo, wiec nie wiem. ps. filmy jutro

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 13764 Data: 2013-10-24 21:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niepełny zakres ruchu? jeśli tak - tak nie może być, ew w ostatniej serii na dobicie 6. Ćw sandowa 5x30 + 1x30 5kg + 2,5kg Jakos szalu nie bylo, wiec sprawdzilem czy to wina ciezaru zrzucilem polowe i to samo w sumie wyszlo, wiec nie wiem. wrzuc wiecej kg wiec, pamietaj o pełnym zakresie ruchu, hantle blisko ud i lecisz ps. filmy jutro P.S. [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 13764 Data: 2013-10-25 12:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz paczam;-) I żeby nie było, wiem, że poprawna forma to "powtórzenia" w poprzednim poscie to wina klawiatury:-P uginanie - nie wyginaj tak nadgarstków bo będzie amba - wiem z autopsji - nie polecam, ciągnie się w cholere długo. łopatki mocniej spięte, łokcie wysunąć mocniej do tyłu i starać się nimi nie ruszać, pracuje tylko biceps - szybki [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 13764 Data: 2013-11-11 17:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy Ciąg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przyjacielu jeśli powodem Twojego bólu w 100% nie jest uraz lub tym podobne schorzenie moze to byc wina słabych prostowników jednak nie wzmacniałbym ich od razu martwym ciagiem. Zacznij od unoszenia tułowia z opadu bardzo proste technicznie i przynosi odpowiednie wyniki. Bólu pleców nie lekceważ wywoływany jest najczęściej stanem zapalnym lub [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4847 Data: 2007-10-13 15:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA zaburzenia odzywiania i kalorie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sylwetki. Tutaj niestety zawodzi psychika. Raz na jakiś czas, wiadomo, nie zaszkodzi, ale takie ilości śmieciowego jedzenia wyrządzą ogromne szkody twojemu zdrowiu Czy wina nie leży w diecie? Może jest za bardzo monotonna? Próbuj ją jakoś bardziej urozmaicić. Jeżeli nadal próbujesz redukować i nie ma żadnego progresu to myślę że wtedy ilość [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2019-08-22 08:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny + kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli waga przyszła 2kg to nie jest wina diety myślę że coś masz nie tak z treningiem albo robisz za ciężki i chodzisz przetrenowany albo trening jest do bani najlepiej gdybyś zmienił całkiem plan treningowy i dał do sprawdzenia ekspertom aby mm miały szok

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4444 Data: 2009-11-26 19:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUDZIAN !!!

    Post
    Doping

    jasne , ale to nie jego wina jest przeciez . Ma okazje to je lapie , pieniedyz nigdy za wiele. Kazdy orze jak moze. Ma szanse to wystepuje. Niektorzy jej nie maja ale Ci naprawde dobrzy sa w stanie sie wybic . Niema rzeczy niemozliwych. Niektorzy maja latwiej poprostu . To tak jak masz kolegow ktrorzy maja bogatych starych i typ zawsze ma kase [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 18619 Data: 2011-11-27 01:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUDZIAN !!!

    Post
    Doping

    [...] a tak to tylko sie miotal i nie mogl trafic wogole. zreszta mariusz z dołu tez nie byl pasywny, blokowal i potem oddawal. dziwi mnie czemu nie dali dogrywki. ale to nie wina mariusza, on swoja robote zrobił i to napewno wcale nie tak zle, nie spuchł jak balonik po 4min. myslalem ze po tym pierwszym parterze bedzie juz po nim, a jednak wstal [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 18619 Data: 2011-11-27 11:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+ wino (ORALE!)

    Post
    Doping

    a co to ten detonator? bo mnie jeden sasiad wkvrwia wino+meta klasyk zapytaj sie starych koksow to ci powiedza jak sie czuli znajomek lecial 30mety 20 wina i zyje

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2010-12-13 02:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EM1L / DZIENNIK - SILA I MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wioslo w sumie spoko. Jest filmik, cos mi sie technika nie podoba, troche wolniej robie, ale wiadomo - kilka klatek ucielo %) Wycisk na barki niewygodnie. Nie wiem, czy to wina zlego ustawienia laweczki, czy czegos innego, ale dosc niekomfortowo sie robilo. Superseria na ramiona ok, filmik ucielo w koncowce, ale bylo 10 powtorzen z lekkim [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4339 Data: 2008-02-11 20:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 99,99% ze tam nie ma wina w tych tabsach to raz,dwa deka lubi sie z testosteronem,po trzecie to nie srodki na pierwszy raz dla Ciebie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2011-08-28 12:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sadzisz ze swojego punktu widzenia? Marcinsz zrob 2 tygodniowe SD w miedzyczasie studiujac inormacje na forum. Polecam tez to zza oceanu. Ja tam lubie SD. Oddaje sie wtedy piciu piwa i wina. Dlatego czasami moje SD przedluza sie do miesiaca. Do dekondycjonuje miesnie bardziej niz wszystko :) Zmieniony przez - dziewullo w dniu 2006-06-22 10:25:13

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7553 Data: 2006-06-22 10:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)