SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wina

  • Metoda Olivier Lafay

    Post
    Trening w domu

    [...] i tyle - Wazzup dobrze w ogóle, bo sam się gubię ^^? W książce nic nie piszę, że masz targać max. Po prostu nie ma napisanej ilości powtórzeń(domyśliłem się - wow pierwszy raz na mój tępy łeb ) A to, że mam takie wymiary(chude) to może być wina tego, że po prostu jestem chudy już z kości :P? Zmieniony przez - StrangeCC w dniu 2011-08-23 22:50:22

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9263 Data: 2011-08-23 22:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTY magika!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wogole cos trenujesz. Jeszcze jedno, chyba zapomniales o takich miesniach jak miesnie brzucha. Jesli chodzi o twoje ramie to musze powiedziec ze rowniez slabiutko, moze to wina zlego przyczepu miesni, masz mnije wiecej tyle samo w ramieniu co ja z tym ze u mnie biceps zdecydowanie bardziej wystaje, triceps u ciebie tez zadna rewelka. Brakuje ci [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13380 Data: 2003-07-31 02:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta- prosze o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fakt, dwucukry, moja wina ;] co nie zmienia faktu, ze jest ich tak duzo ;D pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * i pamietajcie o SOGach ;D

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4124 Data: 2003-08-09 15:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na cabasera, wymyśliłem sobie że zbiję trochę estradiola, po mimo tego że był w widełkach -wziąłem pół tabsa anastrozola :/ -zbiłem do zera :/ nie wiem czy to tego była wina, ale mięśnie aż rwało, nie szło ćwiczyć, parę ruchów i rozrywało normalnie, ból taki dobry, jeszcze czuję ale już nie tak jak dwa tygodnie temu. hcg ogólnie poszło [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2022-03-02 14:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop npp wino

    Post
    Doping

    na wino inj się nie skuszę, ostatnio znajomemu robie inj z wina, to az mi go żal %-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2012-03-26 22:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedawkowanie przedtreningówki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie po takim czasie to napewno nie będzie wina suplementu , można tutaj podejrzewać psychikę . Jeżeli będzie się to powtarzało trzeba będzie skonsultować to z lekarzem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7382 Data: 2017-11-23 14:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heihachi - dziennik motywacyjny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mały update - posiłki z danego dnia bede wrzucal na nastepny dzień rano, bo czasami zmieniają mi sie plany jak wczoraj (Wrap z ryba wypadl na dzisiaj, za to makaron z wołowina był x2 + orzechy + oliwa do sera + 2 lampki wina). Pomiary zrobione dzisiaj: Klatka: 110cm Biceps: 40cm Pas (pępek): 92cm Biodra: 96cm Udo: 57cm Łydka: 45cm Waga: 93kg [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7666 Data: 2012-05-29 10:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heihachi - dziennik motywacyjny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DAY 2 Dieta: - wrap pełnoziarnisty + ryba - pierś z kurczaka + makaron ryżowy + kieliszek oliwy + sos sojowy - kaszanka (a tak wpadlo do podbicia kcal) - kieliszek wina czerwonego wytrawnego (trzeba było dokończyć :) Coś mi sie wydaje, że za dużo wegli za mało tłuszczu.. ale nie wiem jak mam dobić powyżej 2000kcal na białku i tłuszczu, nie chce [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7666 Data: 2012-05-30 12:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ameryki Północnej. Karą może być więzienie bądź grzywna, to już zależy od skali przestępstwa i konkretnego prawa obowiązującego na terenie danego Stanu. moze i tak ale moj wujek potrafil wypic 1,5 litra wina jak mnie odwozil tam na robote a braciaka jak czarny zatrzymal w zarzyganym samochodzie to sie posmial i kazal szukac kierowcy i tyle

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9430 Data: 2013-01-14 17:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Kurde, no to zaczynają się schody. No generalnie to doczytałem że może to być wina przykurczy mięśni, powinienem je rozciągać i wzmacniać plecy. Gość tam napisał, że: Wady postawy powstają głównie na skutek przykurczy w: - mięśniach obręczy barkowej - mięśniach pośladkowych i dolnego grzbietu - mięśniach grzbietu - mięśniach brzucha - mięśniach [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2011-07-10 12:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 78kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 0,8 czy liczyć same zwierzęce i zbić o 0,2. Na pewno się dostosuję tylko mam tu wątpliwość o którą wartość wam chodzi. s.p.m.a Napisałeś, żebym zszedł do 3500kcal.. Mam obawy, czy nie zatrzymam przyrostów ponieważ jak byłem poniżej 4k to nic nie szło, ale może to wina białka? Jaki rozkład BTW na kg ciała zalecacie? Może od tego bym wyszedł..

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3676 Data: 2012-04-09 18:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Avicus Chemical New UG.

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja bym za chine tego wina inj nie przybil. jak widze jakie ceny tego to zdaje sobie sprawe jaka sterylnosc produkcji i jakie srodki do produkcji tego

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 12021 Data: 2010-07-07 20:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyła matka, otyłe dziecko i genetyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za duzo do jedzenia, wiec i otyle dziecko ale ok, to za proste pewno i jest wiele skomplikowanych genetycznych i innych czynnikow. ale ja tez jestem genetycznie z***any, cale zycie bylem otyly a jak przestalem tyle jesc i zaczalem cwiczyc to sie jakos naprawilem za duzo rzeczy na tym swiecie to "wina" genetyki. imho to wymowka.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2005-03-11 16:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdaję sobie oczywiście sprawę, że guzki, pryszcze, to nie wina Clomu, czy nolvy. Wszystko pewnie minie jak wróci mi do normy poziom hormonów dla mnie właściwy.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12850 Data: 2009-09-23 16:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oskar117 zrozumialem o co ci chodzi, ale obiecuje ze dostosuje dzietkę :) teraz sie troche zapuścilem ale to wina piwka i wakacji

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2010-09-20 11:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co jesli bym dodal tej mojej rozpiski jeszcze 10 propa ? bo samej omki nie chce raczej. spuchne jak paczek i zaraz mi to spadnie. wiec 15 oma 20 propa i 200 wina odblok 15000 hcg + 24 clomid i tamoxifen w pogotowiu. a jak wyglada sprawa z oslonkami?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2013-02-15 11:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale jezli nie wplywa to na wasz zwiazek typu ze jest agresywny wobec ciebie jesli go naparwde kochasz musisz byc wyrozumiala to ze cie klamie ze nie bierze to tylko twoja wina widocznie chce ci zaoszcedzic nerwow i ciaglego marudzenia Na poczatku mialem ten sam problem widomo dziewczyna slyszac slowo doping ma wszystkie zle mysli znim zwiazane [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7877 Data: 2006-06-09 13:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] TS tylko pytam o TS, E to moj dopingowy dopalacz, ktorego nikomu nie polecam, bo jest b. niezdrowy i ma dluga liste skutkow ubocznych <yes> audiofil, to nie mogla byc wina TS. TS moglo tylko spotegowac dzialanie/brak czegos. moze masz jakas ukryta wade, moze byles maksymalnie wycienczony, b. niski cukier - wierzyc mi sie nie chce. przeciez [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8552 Data: 2007-04-22 23:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propek, metka, winko

    Post
    Doping

    nie bic ani e3d ani undera choć dna zbiera dobre opinie to wina ug bym nie wbił i tak

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2010-03-18 12:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Racuchy jabłkowe by aklord

    Post
    Kuchnia SFD

    Jak ty to robisz, że są takie fajne pulchniutkie? ;D u mnie "grubawy" jest tylko środek, reszta rozlewa się na boki i nawet trudno łyżką to "podsypać" ;D Możliwe, ze to wina tej mąki (używam żytniej)? za 2 razem nawet dałem trochę mniej maślanki, żeby masa była gęstsza, a wyszło tak samo... Jabłka dodajesz bez skorki?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6768 Data: 2014-04-10 14:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)