[...] że muskulatura znaczy respekt w sensie o k**** jak mi przy******** to nie wstane? Jak dla mnie to może być respekt w sensie, że o kurcze pakuje, dba o siebie, jest wytrwały, chce i lubi dobrze wyglądać i jak dla mnie to ten drugi rodzaj resa jest lepszy ale to, że ktoś sie ciebie będzie bał, przez to że jesteś duży, to już nie twoja wina..
sory za spam ale ja mam tak że np.jak wycikam na ławce prostej nieczuje jak mi sie klata pompuje tylko tricepsy i tak samo jak sciągam lneki w bramie czy to wina złej techniki ??
w udo wbilem juz tyle szotow i nigdy nie mialem tego problemu tylko ze soki bilem z unigena,balkana,alpha pharma Dzisiaj wlasnie wbilem pierwszy raz w kaptury i rewelacja wchodzi zaj**iscie ale mam bol po szocie nie duzy ale jest czy to moze byc wina soku bo wczesniej bilem propa AP i zero dyskomfortu
nie ma dzialania synergistycznego grup 17aa, oczywiscie ze nie, wiec o sranie watroba az tak martwic sie nie trzeba, z tym ze 20mg mety + 20mg wina to raczej za malo na cokolwiek, pozatym srodki dzialaja lekko przeciwstawnie, dlatego pewnie nie jest to popularne ani ciekawe polaczenie
[...] wszystkie potrawy smażone w panierce. Zasada 2: Jedz w kółko te same produkty A) białko białka jaj (plus 1-2 całe jajka dla lepszego smaku), piersi lub udka z kurczaka, wołowina, ryby; ewentualnie: wieprzowina B) rośliny strączkowe soczewica, czarna fasola; ewentualnie: fasola pinto, czerwona fasola lub soja C) warzywa szpinak, mieeszanina [...]
a ja mysle ze to nie wina kompa.... ktos cie chce usunac z zycia forum... Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
[...] takie pytanie jak u was z forma jest. gram w siatkowke w klubie, cwicze na silowni od pazdziernika. liga trwala od listopada do marca, moja forma od listopada rosla w styczniu bylo apogeum, a do dzis strasznie poleciala na leb. stracilem skocznosc dynamike wszystko ;(. wydaje mi sie ze jest to wina redukcji (pedaluje 60 min na czczo codziennie.)
[...] wrecz przeciwnie cwiczy sie wiecej starajac sie wyrownac efekty przetrenowania (i popadamy w bledne kolo) Sennosc i zle samopoczucie, oraz brak checi na 95% nie jest wina przetrenowania, szczegolnie przy osiafgach MARCINASZ (jezeli sa prawdziwe) i przy jego treningu. Stawiam na problemy zdrowotne, polecam kompleksowe badania i wizyte u [...]
w makreli są też tluszcze, wez tez to równiez pod uwage jak bedziesz zamieniał.. poza tym to nie jest wina treningu ze nie szlo a po prostu odzywiania.. Cwicz dalej FBW tylko zmień żywienie.. przed i po treningu zjedz pelnowartosciowy posilek bialko+wegle+warzywa.. te sosy i inne wynalazki bym odrzucił.. na noc zamiast tego banana daj np. do [...]
[...] , działał by na mnie jesze pewnie przez długi czas ale zrozumiałem wrescie 3 dni temu ze wygladam jak parszuk a nie jak kulturysta i zaczynam redukcje(96 w pasie wina diety dzienie nadwyzka 1500 cal robiło swije ) ale jak tylko bedzie czas znów na trening silowy to biore sie za ten sam bez zastanawiania .Cwiczyłem nim 3 tygodnie i tak [...]
[...] jest, chodzę do szkoły, gastronomicznej klasy , gdzie na podstawach żywienia własnię mówiono o tym cholesterolu.. Wiadomo , że to się odkłada całe życie a potem nagle w którymś momencie może nastąpić zawał.. Wiadomo , też , że to nie wina samych jajek.. Ale skoro zawierają cholesterol to zawierają, nie ma chyba chloesterolów złych i dobrych..