wina

[...] kuskusu NIGDY NIE zalewa się wodą, tylko gotuje na parze, to miałam z nim trochę roboty, ale smak bez porównania :-)) ) - knajpowa sałatka z kurczakiem i parmezanem plus lampka czerwonego wytrawnego wina na lepsze trawienie ;-) - łyżka masła orzechowego z brazylijskich i oleju kokosowego. Zmieniony przez - aisha w dniu 2012-07-30 23:34:26

[...] odtworzyc. 20,21,22.12 czwartek, piatek, sobota trening off- katar, dwie wigilie i panienski zdecydowanie mnie pokonaly. micha @@-)gubi mnie moja milosc do czerwonego wina...dojrzewam psychicznie do calkowitej rezygnacji z alko na co najamniej dwa miesiace, bo inaczej, to dvpa z tego wszystkiego bedzie... 23.12 niedziela trening uj, dwa [...]

[...] co bylam w stanie sie zdobyc i w sumie na co mi starczylio czasu, to 45 min biegania po lodzie :)) micha generalnie paleo. bylam na weselu, wiec wpadly jeszcze dwie lampki wina przez cala noc i lyzeczka tortu weslenego, ale jestem z siebie zaj**iscie dumna, ze udalo mi sie znowu w tym glupim lbie poukladac co jest moim priorytetem i od czego [...]

[...] się załatwiając sprawy po pracy, potem wielkie pieczenie pasztetu z dyni, pozbywanie się sierści z mieszkania, nastawianie zakwasu, gotowanie kolacji, czyli kura domowa welcome too. Jedyne o czym chciałam myśleć,gdy juz to wszystko się skończyło to - książka/gazeta, serial i lampka wina |-) Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2011-10-21 07:35:25

[...] tylko, ze w piątek nie dotarłam na foot id{{:-( Zabiły mnie krakowskie korki #-P Dały też do myślenia - potrzeba mi popracować nad nerwami. Martucca, możesz polecić jakąś mieszankę zen ? @-| Sam kozłek średnio pomaga, a pity w zbyt dużej ilości, chyba też nie za dobrze robi jelitom, w ostateczności zawsze zostaje flaszka wina przed snem :-D

[...] 3 jajka, siemię lniane, jabłko 2. jajka, awokado, marchew 4. migdały, jabłko 5. truskawki, melko kokosowe, migdały 6. jajko, chyba z tona ogórków małosolonych 8-) + lampka wina 21.04.12 Bieg w terenie Nabijanie km, założenia pierwsze 10km < 5:0min/km Łącznie: Dystans 13.46 km Czas trwania 1g:08m:30s Średnia prędkość 5:05 min/km Max prędkość [...]

[...] %-) Całej Elite team i nie tylko za wsparcie, kopniaki i poczucie przynależności do grupy odmieńców zdrowo żyjących };-) Chciałam zaznaczyć, że nie umieram, zyję i nadal będe trenowac i prowadzić dziennik, ten uniosły i patetyczny ton jakoś tak sam wyszedł, a teraz idę napić się wina |-) Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2012-04-22 18:29:30

[...] %-) Posiłki: 1. bataty, boczek, jabłko 2. meatza z grzybami, jajkiem i cebulą, pieczona marchewka 3. pomarańcza 4. żeberka, jabłko, młoda kapusta 5. migdału, lampka wina 23.04.12 Bieg w terenie tempo bez założeń Łącznie: Dystans 10.27 km Czas trwania 52m:58s Średnia prędkość 5:09 min/km Max prędkość 3:53 min/km Tętno 162 / 177 [...]

[...] kapusta, awokado, kiełki, jabłko 3. żeberka, młoda kapusta, awokado, marchew, pomarańcza 4. mrożone truskawki, mleko kokosowe 5. boczek, bataty z grila, marchew + lampka wina (mama przyszła :-D) W moim mieście polowanie na banany, carefour ma niby po 2.99, a chyba spod lady je wyjmują bo na hali ani widu ani słychu :-D Za to załatwiłam sobie [...]

[...] whey 2. 2 jajka, oliwa, pieczona marchew i buraczki, jabłko 3. jw bez jabłka 4. szprotki z puszki, duszona botwinka, oliwa, truskawki, marchewka 5. truskawki, wiórki kokosowe, mleko kokosowe, lampka wina posiłek 4. (mega wyjściowy) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4ca21b6f2ed54f42befbe319c4876252.jpg Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2012-06-02 10:32:15

[...] poszło juz z górki -bieg ok Posiłki: 1. 3 jajka, banan, len mielony 2. ćwiartka kurczaka, buraczki, kalarepa 3. banan, wiejskie mleko 4. pieczona ryba, botwinka, oliwa, kokosowy (foto) 5. truskawki, mleko kokosowe, migdały, lampka wina /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/53808d204aa94f718389bc67dfc55667.jpg Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2012-06-15 07:33:36

[...] moje jedyne ;-) Czarna gruba po tatusiu, Rudy wredny ... też po tatusiu \-) Bardzo lubię też jeden magnes z ogromną mądrością życiową - "W chwilach zwątpienia napij się wina" |-) dont - w tygodniu, wieczorami biegam po chodnikach i ulicach. Dziś zdążyłam wyjść na bieg o 15.30, więc zahaczyłam o las, niedzielne długie wybieganie też będzie w [...]

[...] jestem, czułam potrzebę zapicia złości wieczorem. Zresztą od rana zapowiadała się winna katastrofa - waga nie pokazała spadku :-PP Bilans dnia: Była pizza, było wino, duuzo wina.. a wcześniej trafiły się dwie kurtki w outlecie assicsa :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0bb650635d3a48bcb835010bbff6bc4f.jpg Dwie dlatego, że nie mogłam się zdecydować czy [...]

Napisałem jasno i wyraźnie, jak masz problemy z czytaniem ze zrozumieniem to nie moja wina. A jeśli poczułeś się dotknięty tzn. że chyba masz coś na sumieniu Problem to macie sami z soba bo uwazacie sie za niewiadomo kogo a gdy cos nie idzie po waszej mysli i brak wam argumentow to zajmujecie sie obrazaniem Saida napisałaś: "oraz [...]

Dobrze ze Ty Wuxia jestes charyzmatyczny i pełen klasy, ale jedynie w obrażaniu innych bo o JKD nie masz pojecia.... Powiedziałem konkrety nie moja wina ze Wy czepiacie sie jednego i idziecie w zaparte. RUSZ GŁOWĄ TO DOWIESZ SIĘ O KOGO MI CHODZIŁO. Stef-x przyznam ze nie chciało mi sie czytać tego co napisałeś, bo zapewne kolejny raz mógłbym [...]

[...] fakty, informacje( wiarygodne) na podstawie ktorych Kenjiro sformuował taką a nie inna definicje JKD na swojej stronie i tu na forum. Nazywam rzeczy po imnieniu, nie moja wina ze wy odbieracie to jakobym kogoś obrazał np. Jetlit tak nie sadzi Czy zadanie pytania dlaczego kryć sie za nazwa JKD i Bruce Lee a w rzeczywistosci robic Jeet Kuen czy [...]

Lechu - Wiesz, kiedyś mistrzowie rozmaitych styli myśleli, że są nie do zajechania, zupełnie tak jak Ty myślisz o Lee. Tych mistrzów to należalo dać w cudzysłów - prawdziwi dawni mistrzowie jka najbardziej zdawali sobie sprawę z tego że może przyjść lepszy i ich pozamatać. Mieszanie prawdziwych dawnych mistrzów prowadzacych pojedynki, będących [...]

ok, w przypadku fbw trening dobrze ulozony? I suplementy tez ok? Co do diety to postaram sie. Nie wiem czy to wina neta tutaj czy co ale w momencie gdy klikam na DODAJ POSILEK np to nic sie nie dzieje.. wiec ewentualnie z ta dieta to moze potrwac dluzej. Jak mi sie uda to odrazu wrzuce.

Biceps po treningu, mocno z pompowany jak widać na miarce 35cm trochę więcej wyszło na zdjęciu ale to chyba wina że się pewnie gdzieś miarka zawinęła bo mierzyłem później i normalne 35cm wychodziło trochę szkoda ze nie więcej.

Złudzenie. Łopaty super ściśnięte, a mostek w WL duży. Nagram kiedyś bez koszulki, będzie widać lepiej. Może to "wina" obicia, bo się w nie mocno wbijam i to tak wygląda. Edit: Co do ciężaru. Nie wiem o co chodzi, zbytnio. Tu i tu ledwo dawałem radę. Ciężar na styk. Mam gdzieś dawać mniej, bo tak "powinno być". No nie wydaje mi się. ;p Zmieniony [...]