[...] ramiennego. Punktów przyczepu mięsnia nie zmenisz ale kształt jak najbardziej. A ze ktoś trenuje 5 lat a wyglda jagby go pijany michał anioł rzeźbił to jest tylko jego wina. Obwinianie genetyki za swój wygląd to wymówka osób które nie potrafią ćwiczyć kulturystycznie. W tym sporcie ciężar to środek a nie cel. Co innego dwubuj tam 18 latek [...]
potwierdzam z aga jest jeszcze gorzej. choc wina uk akurat nie bilem. swoja droga skad wy to uk kołujecie, ja nigdzie tego nie moge spotkac. export from UK? mozna tez w udo tyle ze bardizje w miesien obszerny boczny wtedy tez igła nie bedzie w dol skierowana Zmieniony przez - tomczers17 w dniu 2009-06-19 09:08:17
Popieram Kanarka, a jak nie masz przyrostów to zastanów się nie tylko nad dietą ale również nad treningiem, bo może w nim leży wina! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Umiem sie bic i trzymac garde mam worek treningowy i w praktyce cwicze z kumplem poprostu chcialem spróbowac innej techniki walki ale moja wina ze moje miasto to kicha
Umiem sie bic i trzymac garde mam worek treningowy i w praktyce cwicze z kumplem poprostu chcialem spróbowac innej techniki walki ale moja wina ze moje miasto to kicha Co do gardy to mogę się o sporo założyć że trzymać jej nie umiesz, znam to z doświadczenia i mimo tego że ćwiczę już sporo raz na jakiś czas ktoś mnie poprawia (najczęściej jak [...]
jeżeli bóle głowy i oczy pojawiły się po rozpoczęciu brania antybiotyku a przedtem ich nie było to raczej nie jest to wina komputera (pod warunkiem że korzystasz z niego cały czas tak samo), pytanie jest do lekarza, antybiotyki to nie zabawka i jeśli były przepisane w sytuacji nie zagrażającej życiu to mogą spowodować więcej szkody w organizmie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dobra rozgrzewka+delikatne rozciaganie po treningu silowym, najprawdopodobniej to nie tyle wina stawow, co nieprawidlowych napiec miesniowych. co do srodkow na stawy nie ma nic sensownego na "strzelanie"
[...] co 3 dzien czyli ,trening 2 dni wolnego trening 2 dni wolnego... w treningu sobie robić 5-6 serii podciagania na maxa negatywnych dotego dorzucić z 3-4 serie uginania ramion ze sztangą też negatywne z dużymi ciężarami liczba powtórzen od 7 do 3... jakbym sie mylił to niech mnie ktoś poprawi żeby wina małych przyrostów nie spadła na mnie :p
Kurde szkoda że nie pojechałem bo miałem taki zamiar - ale jakoś tak stwierdziłem, że nie mam za bardzo szans na medal - a tu się okazuje, że w młodzikach w kat +60 na medal bym się załapał! szkoda - moja wina....
Potentat farmaceutyczny to brzmi dumnie a co do wina to sam dobrze wiesz ze stany zapalne po szocie mają na koncie chyba wszystkie undery.. ja złe opinie o greaterze słyszałem tylko tu na forum.Zreszta w PL to można powiedzieć skrajny under Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-04-02 22:50:16
Dzięki, co mam mu powiedzieć bo według mnie wina nie leży w ostarynie tylko bardziej w tym że zrąbałem redukcję, tzn. za długo na niej byłem, pytać się o leczenie na testosteronie ?
wina samego sie nie bierze .. za małe wymiary do koxu .. dzial trening i dieta zapraszamy ... wogole to jak mozna po 18 szotach prolo miec 35 na kablu ??? chyba przed cyklem miales 29 na pompie braki w diecie