wina

[...] padła na łeb. Na cyklu mykałem 4 treningi bjj i 5 silowych w tygodniu bez problemu. Teraz rano wstaję po dniu z ciężkim treningiem jak ukrzyżowany. Ale może to nie wina zejścia z trenu, wczoraj sparring z typem lepszym ode mnie i cięższym o 10kg, i narwanym jak ja, więc z pełną siłą. Prawie się porzygałem z wysiłku ale i tak mnie trochę [...]

Hcg brałem w 15 tygodniu 2 razy po 2500 to sie obudziles jak wczesniej nie brales hcg najleoiej bylo zaczac tydzien po ost tescie czyli tydzien przed zakonczeniem wina bo muales z nim wyjsc 2tyg za test

[...] każdy i nie miałem żadnych problemów z kręgosłupem.. ale.. (no właśnie... :( ) dzisiaj na treningu (TKD) zaczęły mnie ZNOWU boleć plecy w tym odcinku.. :(:(:( (być może to wina słabej rozgrzewki (bo spóźniłem sie na trening i nie rozgrzałem sie tak jak zwykle) ale fakt faktem znowu boli.. i to bardzo.. moje zadowolenie z "normalnego [...]

[...] jego srodkowa czesc (wzdluz) jest wystajaca. Zbyt wiele tkanki tluszczowej to ja tam nie mam, diete mam ok, 4 x w tyg silka (kazdy dzien inne partie + ABS zawsze), aeroby 5 razy w tyg, wszystko robie grzecznie, jak nalezy, ale martwi mnie to, ze ten brzuch mimo wszystko jest w porownaniu do calosci no... duzy, wystajacy. Czego to może być wina?

[...] czyli split. Przy półrocznym stażu zostałbym jednak przy FBW. Odwdzięczy ci się kiedyś za to ciało jak przeskoczysz na trening dzielony lepszymi postępami. 2) Raczej jest to wina techniki. To po jakim czasie powinno zmienić się system treningowy z FBW na coś innego? I jeśli mam zostać przy FBW - to co mogę zrobić, żeby przeskoczyć ten zastój? Nie [...]

[...] - głównie chodzi o brzuch jest grosze? Mam na mysli, ze kiedys gdy zaczynalam z takim rodzajem treningów ,to po brzuch wyglądał lepiej , były widoczne miesnie itd. a teraz też sa ale duzo gorzej niz nawet przed . Do tego tak jakby skóra nie jest wypełniona mięśniami. Czy to może być wina zbyt dużej ilości spalania? czy to raczej coś innego ?

szkoda że nie napisałaś o ilości serii i zakresach powtózeń w kolejnych ćwiczeniach. Trening dość duży objętościowo - ciekaw jestem zatem jaki masz staż na siłowni. Moja noga na siłowni po raz pierwszy postanęła 3 lata temu. Przez ten czas ćwiczyłam tylko FBW raz bardziej raz mniej regularnie, zdarzały się kilkumiesięczne przerwy, a treningi [...]

[...] - 15kg, 17.5kg i do 20kg aktualnie. (nie bijcie za ciężar, bo jak się waży 100kg i ruszyło tyłek po roku z łóżka to... :)) ) Są serie kiedy pięknie wchodzi w dwugłowy, poślad i dół pleców a są takie, gdzie głównie czuje brzuch. i tutaj mam pytanie czy to może być zwyczajnie wina słabego brzucha czy jest to wskazówka, że mi czasem technika siada ?

[...] jestem po zeżarciu 30 tabs cloma, zostało mi jeszcze 10 dni brania po pół tabletki tamoksifenu. Ale to jak mnie j**%e w stawach to się nie dzieje, nigdy takich bóli nie miałem, bolą mnie kolana z boku, z przodu, z tyłu, w środku, kwa wszędzie! To może być wina odbloku? Jest jakaś opcja zapobiegania temu? Uniemożliwia mi to normalne treningi...

[...] te owoce, mleko czy tuńczyka. Jem więcej i po prostu tak jakbym nie nadążał trawić, ciągle pełny brzuch. Naprawdę można mieć dość... To tylko kwestia proporcji? (które już mam w miarę równe). Wczoraj jeszcze trochę węglowodanów mi brakło, bo zjadłem z 60%... ale czy to tego wina? Na pewno? Zmieniony przez - MarcinZzzz w dniu 2008-08-21 13:15:36

[...] rowerku cwicze na silowni. Nie mam jeszcze swobodnego maxymalnego zgiecia, odczuwam bol przy dociskaniu piety do posladka. Dlaczego nie mozesz odbudowac miesnia? nie czujesz go tak jak tego w zdrowej nodze? To wina uposledzonej propriocepcji. Cwicz na chybotkach, jak uklad nerwowy sie troche odbuduje latwiej bedzie Ci wzmocnic sile i mase miesnia

[...] chodzi. Bo 2 tygodnie po odstawieniu enana jego stężenie powinno być niemal żadne - a libido było kozackie. Pogorszyło się kilka godz po pierwszym clomidzie wiec to właśnie wina Clom'a. Tylko ciekawi mnie co on tam takiego wyczynia, że następuje taki efekt. Heh - później dziwie sie, że czytam na SFD, że "clomid tylko blokuje" Wiem, ze [...]

[...] oni powiedzą Ci co masz robić, porozmawiaj z nimi:) wspominałeś też, że skóra Ci lekko drga na barku? to całkiem normalnie...też tak miałam i czasem jeszcze mam - to wina nerwów. Podczas zwchnięcia zostają też naderwane bądź uszkodzone zakończenia nerwowe, więc takie drganie to odruchowe napięcie mięśniowe, ale nie należy się tym [...]

[...] miejsce. Poprosilamm brata o nastawienie barku poprze wkrecenie go w lewo strone. Nawet sobie nie wyobrazam ze mozna sie tego tak wstydzic. Wiem ze pomyslicie ze to moja wina ze szarzuje i przeginam, nawet moje mama tak mowi ze sie nie dziwi ze mi ten bark wypada ja uprawiam rozne sporty i mowi mi zebym zajela sie czyms innym. Ale kocham to [...]

[...] wyjaśniać 3)jeśli pijemy wódkę z sokiem, to wliczamy nie tylko wódkę zawierającą wyłącznie "puste kalorie" ale też słodki sok. Kaloryczność rośnie więc drastycznie nawet w stosunku do piwa. Na koniec podkreślam, że sukces musi się wiązać z wyżeczeniami. Nawet z tą "lampką wina" bym uważał, bo lubi ona urastać do dzbana.

To że jak zmienisz lab to może przestana bóle ;-) a co do efektów, to ja po turze miałem dobre %-) ale pykania w stawach nie miały miejsca. A jak tak wszystko git z malaya to czego podejrzewasz o podsypki wina? Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2016-08-09 06:09:31 Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2016-08-09 06:10:45

no rozumiem, a co możesz powiedzieć na temat tego wina King-Labs Stanox50

[...] razy i plyty musialy isc do wymiany, co oczywiscie jest porażką miałem innego grilla elektrycznego marki delonghi uzywanego setki razy przez kilka lat i nic takiego nie miało miejsca , a tutaj małe rozczarowanie, moze to wina jednorazowa, bo czyściłem i myłem wg instrukcji, potestuje te nowe płyty jak wroce do jego używania i bede madrzejszy ;)

[...] w granicach 81-84kg (42cm w bicepsie) jak miałem przerwę od siłowni w granicy 3 miesięcy waga spadła do 73-75 kg(takie moje minimum) (40cm w bicepsie) chodź nie tyle była to wina braku treningu (sporadycznie 1/2 razy na tydzień chodziłem),a bardziej zaniedbywanie w kwestii jedzenia - jadłem 2 max 3 posiłki na dzień, byłem prawie ciągle w ruchu. [...]

[...] witaminach, rutino..., tantum verde, płukankach i tym podobnych sprawach nawet nie pisałem, bo u mnie to norma, że biorę co się da na gardło. Dziś jakby minimalnie lepiej, ale to może wina dobrego humoru po zaakceptowaniu mojej pracy mgr i wreszcie wyznaczeniu terminu obrony. W każdym razie dzięki za uratowanie dupy przed pochopną decyzją.