Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie, Ty zacznij myśleć zanim coś napiszesz. Spytałem się czy ktoś nie ma gotowca przepisu, TYLE. To że Ty mi podałeś bezmyślnie wszystkie przepisy dotyczące pizzy, to nie moja wina. Serio niczego konstruktywnego nie napisałeś, ani nie pomogłeś, zacznij myśleć Ty, albo naucz się odpowiadać na pytania lub siedzieć cicho
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kończ czasem zdania. Powiem raz jeszcze: skoro k***a wiesz z czego zrobiona jest pizza, to po cholerę prosisz o przepisy? Wklepujesz składniki i cudowny kalkulator SAM wylicza ci kalorie. Chciałes przepisy na pizzę: dostałeś je. To, że nie pasowały pod twoje widzimisie, to nie jest moja wina. Nie patrzę ci, k***a, w gary.
Może chodzi o większą oglądalność prelimsów- kij wie. Też uwielbiam Browna- on po prostu nie daje słabych walk. Z Hendricksem nie była efektowna, ale to wina Hendricska, do którego swoją drogą nie można mieć pretensji, że nie szedł na wojnę z Brownem. Pisałem już kiedyś że moje marzenie to Diaz vs Brown? Tylko nie Nate, a Nick.
kierwa, czy ty sie dobrze czujesz! przez Ciebie nie zdazylem edytowac i poprawic bledu!!! w zasadzie to "literowki" z rozpedu,ale jak ktos zauwazy,to Twoja wina. O.O
[...] z przodu stojąc 3x10/10/5 35/38/45 Unoszenie na boki 4x8 10kg - jednorącz Unoszenie na boki w opadzie tułowia 3x10 10kg ABS poziom II przemęczony byłem po robocie ale mimo tego trening wszedł :) denerwuje mnie jedynie ten brak mocy w wyciskaniu sztangi stojąc - praktycznie wgl progresu - wina pracy/przemęczenia/słabej diety/regeneracji ?
[...] później jak to wygląda. Dzisiaj bez treningu, ale było dużo chodzenia ogólnie po mieście, zwiedzanie, sklepy itp. Posiłek 3 był właśnie w kanjpie i niestety trafiła się marna bo ryż był chyba smażony ;/ i jakieś kotlety rybne z surówkami. Wieczorem był kieliszek wina czerwonego ;] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c463348d2cd04dff8da0dce8d0c39be2.png
[...] 2 były "na oko" - jeden to obiad u babci: szynka wieprzowa, ziemniaki i kapusta kiszona - ostatni posiłek to mięso z kebaba i surówka, bez bułki i bez sosu. Było parę łyków wina i piwa, ale większość wieczoru spędziłam przy kawie i zielonej herbacie ;] 27.11.2011 Dzień 19 BTW 130/reszta/130, 1700kcal Trening A nr 3 (2 serie x 15 powtórzeń) Aero [...]
08.04.2012 Miska na oko, myślę że mniej węgli niż powinno być. Wpadła kostka czekolady i kubek wina wytrawnego. 09.04.2012 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b537a1a31edd4622a75a9c5212f48abb.jpg
[...] ale co zrobić... Całe szczęście że sam zawodnik ma coś do powiedzenia przy ewentualnym transferze.Ale jeżeli postanowi odejść to za złe mu tego nie można będzie mieć,tylko wina całkowicie po stronie Tito.Ile razy tu już pisałem że aż się prosi o wystawienie młodziaków... .Thiago został włączony do kampanii reklamowej nowych strojów,więc oby [...]
[...] drużynami jak Chorwacja, Japonia, Australia czy też Ghana tylką tę przykrą prawdę maskowały. Co do Francji to w pierwszych meczach z pewnością nie grali dobrze, ale może to wina słabych przeciwników którzy nie wyzwolili we Francuzach woli walki??? (syndrom Polaków w meczu z Ekwadorem- niestety u Nas źle się to skończyło) Jednak w pierwszym meczu [...]
lodzianin1 czy lamanie przepisow to jest popatrzenie na policjanta :)? Nie ,wierz mi ze nie lamie i jak dostane mandat za to ze zlamie to sie smieje z tego bo wiem ze to moja wina a jak ewidentnie za NIC TO MAM ADHD !!!!!
[...] i gdy Ty ją prawidłowo wymijałeś ona bez zasygnalizowania i upewnienia się w lusterku, że nikt ją nie omija zaczęła manewr parkowania przez co doszło do kolizji. Idź śmiało do sądu i nie daj się bo nie powinna to być Twoja wina tylko ewidentnie jej. Ty ją prawidłowo omijałeś, gdy ona stała, w miejscu, a ta sierota w Ciebie wjechała..
witam moj sernik... 750gr twarogu poltlustego 6 jaj 60g ostrowii waniliowej cynamon orzechy macadamia i jak dla mnie nie do zjedzenia, paskudny, mdli mnie:/ choc mojej dziewczynie smakuje:D czy to wina ostrowii?? ona tak psuje smak?
[...] z tydzien regeneracji i jechac dalej ale czy zmienic calkiem powiedzmy na split czy lepiej fbw pocoagnac ale w innej formie;) a co do wynikow masa znikomo poszla w gore wina nie dopinnia czasami diety ale sila hmm pieknie i to sam sie nie spodziewalem ze tak bedzie;) poradzicie cos;) Zmieniony przez - Danek w dniu 2012-02-09 14:30:27 [...]
Podczas wykonywania pełnego przysiadu, jak schodzę poniżej linii kolan, moje plecy tak jakby się "łamią", czy jest to wina słabo rozwiniętych mięśni brzucha? Jak mógłbym to skorygować?
Podczas wykonywania pełnego przysiadu, jak schodzę poniżej linii kolan, moje plecy tak jakby się "łamią", czy jest to wina słabo rozwiniętych mięśni brzucha? Jak mógłbym to skorygować? zaokrąglanie sylwetki może być powodem zbyt słabych mięśni rdzenia , a jednocześnie może być tak że masz przykurcz w tyle uda i trzeba wprowadzić jakieś rozciąganie [...]
[...] tłuszczu), ale obwody ni hu** nie idą do przodu... Poprawa wyraźna jest widoczna na plecach, w miarę jest okej na klatce, nogach, ale ramię chude jak u anorektyka}:-( Od początku ćwiczeń z 1cm może przybyło... Czy to wina diety?? Czy też w treningu FBW ćwicząc biceps i triceps na koniec za słabo je trenuje(2 serie tylko na każdym treningu)?
[...] znajomymi, czy koszykówka. Pompek robie ze 2-3 i to takie nie do końca, a wydaje mi się, że w moim wieku powinno być trochę lepiej, a po za tym wydaje mi się, że nie jest to wina, że nie mam siły w ramionach(rękach), tylko w moim ciałku, mam ok.158 cm wzrostu i ważę jakieś 58 kg, nie jestem zbyt z tego dumny, chciałbym trochę poćwiczyć nad [...]