[...] Dłuuugi dzień w pracy, ja chcę już urlop Rozpiska 24.07 I posiłek - płatki owsiane, jajka, masło orzechowe, olej ryżowy Byłam na imieninach, więc wybierałam możliwie z tego co było: mix wędlin (kupne ), sałatki z majonezem , ryba po grecku, warzywa (pomidory, ogórki, papryka, dynia, pieczarki), 2 lampki wina Bieżnia 45min – copy plan
panowie dzisiaj juz czulem ze grubo jest na taju ****a ciezko jak **** bylo zaraz sie tak spompowalem ze sztywny bylem jak drag juz nigdy wina nie jem przed treningami.
Witam :) Mam pytanko... Ostatnia dawka wina siadla o godzinie 15.30 ( tabletki ) to moge zaczac jeszcze dzis odblok o 23.30 i bedzie pelne 8h czy lepiej juz jutro ? :)
[...] mi pomóc ją zbić? Dodawać do tego provi? Sęk w tym, że jeszcze tydzień temu nie mogłem ogarnąć myślenia- ciągle chodziłem naładowany . Obawiam się jeszcze, że może to być wina testa- zrobiłem zmianę firm i akurat teraz przypada okres, kiedy stary towar przestaje klepać. Zmieniony przez - vegeo w dniu 2012-10-14 14:42:05 Zmieniony przez - [...]
[...] jestem na komórce. Testosteron górna norma 880 mam 1 100 (przy 600mg cypio ew) Estrogen górna norma 44 mam 120 Prolaktyna górna norma 17 mam 28. Jak myslicie gdzie leży wina ze zerowym libido. Mam zamiar od srody dac 1.25mg bromo ed +proviron 50mg ed. Myslicie że będzie git ? Ten test nie jest za niski jak na pół grama ? Zastanawiam sie czy [...]
ale jak mało roboty... moja wina że kurva teraz na prawko wszystko odkładam, nie podejde do rodziców i nie powiem wyłóż tyle i tyle bo ja chce meić kurva prawo jazdy...
No ja nie impeezuje często dlatego zamierzam wziąć się za siebie . Dlatego biorę dietę i treningi , a to że akurat wypadła mi 18 to nie moja wina . Nie wierzę że wy pakerzy nigdy nie impeezujecie . Tak jak pisał wyzej kolega napisał kulturysta nie zamierzam być, chcę nabrać trochę masy i rzeźby ;)
pekulski Wiadomo co myśli, to co każdy kto nie jest wegetarianinem. Każdy facet lubi mięso i kazdy powie CI, że mięso to podstawa odżywiania. Ciężko tu Ci będzie znaleźć kogoś kto powie "tak pij mleczko i jedz serki i będziesz prawdziwym monsterem", ile byś nie pytał, raczej takiej odpowiedzi jakiej oczekujesz nie usłyszysz. To, że mama daje mięso [...]
to takie dziwienie sie pod kamere, bo oni robia za niewinne dziewice teraz, ze te sylwetki co lataja po wybiegu to absolutnie nie ich wina - same sobie tak wymyslily i sie dobraly
Dzień 8 w zasadzie bez zmian, dziwne, ze po okresie nie zeszło, zwłaszcza z cyca @@-) generalnie czułam się jakby lepiej, jakby coś schodziło, może te pomiary to wina alko, przekroczonej miski itd. POMIARY było /jest biust - 94cm bz pod biustem- 74cm bz talia - 69,5 cm bz pas - 74cm 74/75cm pupa - 96cm bz udo - 56cm bz lydka - 34,5cm bz BIEG [...]
[...] brzuch zaczal bolec, marsz wcale latwy nie byl, ale jakos dotarlam do domu. to kara za nierobienie OFFa!!!! MISKA OK znowu przekroczona piersia kuraka fasolka szparagowa i kalafior w ilosci hurtowej %-) plus ze 3 lyki wina polwytrawnego czerwonego ;-) wieczorem chill na plazy w najslynniejszym kurorcie gdanskiej zatoki XD dobre dla glowy /-)_
poyebalo cie/u mnie w poniedzialek jest nowe swieto i nikt nie pracuje,chyba w zadnym kraju niema tyle wolnego co u mnie wszystko dzis zamkniete dobrze ze sobie nakupilem wina i kurczakow a ogladam takie filmiki:-d http://youtube.com/watch?v=0jADzlKsS9c