Znam kulturystów, którzy przed zawodami (bezpośrednio na noc przed dniem zawodów) wypijają 0,5 L wina. W ten sposób odwadniają swój organizm maksymalnie. Uwidaczniając w ten sposób kable/prążkowanie i każdy szczegół mięśnia. ; )
Gęstość mięśnia, jedni mają tak ubity, że przy wzroście i wadze np 180cm/75kg wyglądają na co najmniej 85-90 kg. I też może być wina grubości kości,endo np mają najgrubsze. Chyba jasno wytłumaczyłem.
[...] bez genetyki, koles robisz wszystkojak trzeba a mimo to dalej wygladasz jak dupek, ,czasmi nawet sterydy nie pomoga,wiec nie obwiniaj sie ze to twoja wona bo tak nie jest to wina twoich rodzicow i matki natury" Wybacz kolego, ale zanim zabierzesz się za "uczenie nas" - najpierw troszkę popracuj nad sobą. Śmiać mi się chce jak [...]
Postaraj sie spac wiecej to niekoniecznie wina braku WW. Mozesz dokupic sobie magnez i potas.I walnij sobie jakiego redbula albo tigera (burn najlepiej kopie) chyba ze dokupisz sobie guarane do magnezu i potasu . pzdr
polecam temat: http://www.sfd.pl/prosze_o_sprawdzenie_cyklu__dwa_orale_-t541502.html mz dobry dobór dawki + silna ochrona podczas cyklu zwłaszcza wątroby i można jechać. sam szamałem 30mg ed mety+ 20mg wina, do tego oprócz standartdu typu omega 3 itp do każdej porcji saa tab. heparegenu. Było si, tylko ja jechałem 5tyg.
No coz, wynika z tego ze to byly "polowe" zawody TKD? Bez zadnej zgody, czy czegos tam (cos sie zawsze wymaga, chyba sa jakies zgody nie?)? Ja tam uwazam ze to nie byla wina tego zawodnika ktory go uderzyl, w koncu robil co do niego nalezalo, pech ze upadl akurat na parkiet, a 90% winy lezy w organizatorach tych zawodow :/
opcji moze byc wiele, znam ludzi co przez pobyt w szpitalu tracili nawet 2-3lata(1-2lata w szpitalu potem kibel przez zaleglosci), wiec nie koniecznie musi to byc jego wina.
Twierdzicie że to wina działaczy że nie mamy osiagnięć w boksie? macie racje!!! ale i ja mam racje bo czołówka naszych trenerów to i działacze najpierw jest się np trenerem kadry, popsuje sie wszystko a poźniej jeszcze jedna fucha i zostaje się np. prezesem. Jeśli zaś chodzi o brak warunków to dopiero jest bzdura!! cofając się do czasów gdy [...]
[...] smak. Ja jednak gdy jeszcze ponad 8 miesięcy temu ja sobie elegancko szamałem, nawet mi smakowała z mlekiem (smak waniliowy). Blenderem wszystko ładnie się mieszało, a piana przejdzie bokiem, taki pulchny shake nikomu nie zaszkodził. Powiem więcej wydaje mi się smaczniejsza od SP80, chociaż to pewnie wina niespecjalnego smaku SP80 (truskawka)
[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: - -przysiad:- Więc tak mam zamiar wziąść :200 tabsów wina eapu Vpx No-Shotgun Białko Spalacz tłuszczu Moim głównym celem jest pobycie się [...]
Zobacz, tutaj wg. mnie wina jest w za dużej ilości serii, wydaje mi się że tydzień dychnąc i w palnik od nowa, z mniejszą ilością seri, więcej powtórzeń od 10-12. Oskar znalazł przyczyne.
[...] zrobić i zaczęli sie pytać co i jak. Dziwnym trafem większośc pytań koncentrowała się na tym czemu była w nieodpowiedniej chwili w nieodpowiednim miejscu (w domyśle - to jej wina). W końcu po 3h z łaski załadowali się w samochód i pojechali obejrzeć miejsce zdarzenia. Nie trzeba się domyślać że niedoszły gwałciciel nie raczył na nich zaczekać. A [...]
[...] skladnikow. ALe nie pytam o diete, tylko o 2 posty wyzej.. 1.Więc, które badania mogę zrobić, żeby jakoś tanio wyszlo?Jakie ceny sa tych badan? 2.I czy np jezeli to bedzie wina wysokiego estrogenu, to ile moze kosztować zbicie tego? 3.Ile czasu po PCT uklad hormonalny wraca do siebie, tak bym mógl zrobić badania na OFFie żeby wiedzieć jaki mam [...]
[...] sprawa. od czegos niestety trzeba zaczac - skoro nie masz na nic czasu to kiedy chcesz cwiczyc? rozumiem ze jestes zmeczony, chcesz odpoczac itd. no ale sorry - to nie moja wina. nie kazdy prowadzi taki tryb zycia jak Ty, dlatego napisalem to co napisalem. trzeba bylo uprzedzic konkretnie kim jestes i jakie masz ograniczenia czasowe itp. PS: u [...]
o kurde zrąbałem chyba z tym udem, dziwne że przy takim ćwiczeniu masz takie bóle, wina moze być też w złej technice, nieraz na siłowni widziałem że napakują na gryf sporo ciężaru i potem bujają się całym ciałem aby to za wszelką cenę podnieść. Too moze pora wzmocnić kręgosłup a nie cwiczeniami na biceps się zajmować?