wina

[...] badz jestemy o wiele gorsi. Faktem jest ze w reprezentacji nie gra pieknych spotkan no i w Tottenhamie tez mu nie idzie, ale czy majac oferte z Tottenhamu albo poołanie do reprezentacji odmowilibyscie Sadze ze nie, Janas robi blad ze ciagle na Niego stawia, a tazke ten trasfer byl tez niewypałem, ale czy to wina Grzegorza raczej nie dziekuje

Nie jestem ekspertem, ale... to chyba normalne że z biegiem czasu rośnie "wolniej" ale i tak może wina treningów z rana solidny posiłek z tego co wiem ok 1.5h przed treningiem. A co do treningu ja bym bardziej zróżnicował ilość pow, a i nogi no jeśli są problemy to krótko mówiąc źle trening nóg pobudza bodźce mięśniowe.

Robisz pozytywne wrażenie, w porównaniu z pierwszą strona:). Plecy bardzo fajnie rozbudowane, ręka duża, troszkę niższy odemnie jesteś. I powiem, że chciałbym tak wyglądać :>. Widziałem wcześniej że pisałeś że nie wiesz dlaczego mało ważysz, może to wina wzrostu. jak ja mam tak wygladac za 10 kg to juz sie nie moge doczekac haha:) Gratuluje:)

hehe też tak miałem :-p jeszcze rok temu mój naskok był o jakieś 20cm gorszy od dosiężnego aktualnie jest na odwrót tyle że jedynie o 10cm naskok lepszy :-p zapewne wina złej techniki nad którą trzeba popracować Dziękuję za odpowiedź, mam nadzieję że pomoże

[...] szanse mają tylko RDA i Khabib przy czym obecny kurs dla RDA jest 1.2-4.5 czy coś takiego. Przy czym to tylko złudzenie, że dywizja jest słaba, bo to w olbrzymiej mierze "wina" Pettisa, tj że jest taki dobry. Tak samo JJ jak wygra z Rumble, to LHW będzie nudna. Ok, jest rewanż z Gusem, ale poza tym nie ma walki o pas do której bym się palił. [...]

[...] dzien od wartosciowego bialka (jajeczniczka bez zoltek), na reszte dnia zapodaj sobie kilka porcji weglowodanow z niskim indexem glikemicznym. Wino albo piwko owszem, ale w niewielkich ilosciach (kieliszek wina, 0,3 piwa) Nie zapomnij rowniez o wysilku fizycznym, w wyniku ktorego podnosisz poziom adrenaliny oraz dopaminy. Pozdrawiam

# dni po ostatnim propie HCG przez 2 tyg i do tego clomid 100mg przez 5 dni i do konca po 50mg napisz jeszcze jakie dawki propa, npp i wina ;)

Widzieliście jak Schaub wchodzil na TUF 11 Finale do ringu to sciskal sie z Carwinem i wydawalo sie jakby byli rowni sobie, co jest troche dziwne. Schaub ma 6'4 a Carwin 6'1. Moze to wina butow albo perspektywy. co o tym myslicie? Czy ja dobrze widze? 1,5mln dla Arlovskiego a 300tys$ dla Fedora? co jest

[...] napisales: 250 eweek, po 6 tygodniach mietka 500mg eweek. Wiadomo ze chodzilo ci o zwiekszenie tescia po 6 tyg mety, ale zabrzmialo jakby to bylo po "6tyg mietka 500mg eweek". Chociaz 500mg mietka eweek to jakies 70mg dziennie, niektorzy Pro/Strongi pewnie tyle biora i wiecej (Tom`a pamietacie cykl pewnie, 100mg mety- APTEKI! i 80 wina ed:-)) ).

133mhz co do białek to prawda, wiem że tu jaki i z węglowodanami mam sporo do zrobienia. Oprócz wina planuję brać białko, później jakaś kreatyna. Liczę się z tym że wraz z cyklem musi być reżim w diecie, wiem to i się z tym liczę!!! co do treningów mma...no stary sorki, ale u nas po każdym treningu to mogę wodę z koszulki litrami wyciskać i [...]

[...] wino?Jak naprawde walczysz zawodowo to ktos Ci naopowiadal glupot albo zasiegnoles rady od kogos kto uprawia inny sport.Polec 1-10dd 300/ew , Cypio 1-10 400/ew . Jak masz pojecie to lekkim chvjem zrobisz 4 kilo!I nie dawaj wina!Po 10 tygodniach (czyli po walce)zrob 3 tygodnie przerwy bijac HCG i potem wskocz na cykl na jakosc i definicje z winem.

to akurat wina polsatu a nie KSW

[...] dietke.. ale nie miałam dostepu do siłowni.. póxniej poznałam faceta zaczeły sie obiadki o 21 .. i wróciłam do mojej brzydkiej figury.. strasznie to zaniedbałam.. to moja wina i wiem o tym.. bo juz tak ładnie mi wychodziło.. licze na Wasza pomoc.. wsparcie.. i tego powera co zawsze dawałyscie... hmm znow to samo co na poczatku? Zmieniony [...]

[...] to może więcej pociągne :) Dobra wkradł się błąd po konsultacji z moim mężem okazało się że zdupiłam ćwiczenia i MC robiłam jak podciąganie obciążenia wzdłuż tłowia moja wina i tylko moja co prawda nastawienia co do wagi na gryfie to nie ma ale jutro zrobie to poprawnie nie wiem ile zaladuje na pierwszy raz bo trochę się boje Zmieniony przez [...]

Tak jest, niech Bóg ma go w opiece . To po czesci z Mateja to wina Siwego, jakby nie wspominal ze Robert jako pierwszy polak przekroczyl magiczna granice 200m to bym nic nie mówil

[...] swoimi argumentami. Wracajac do tematu - dla mnie to żadna różnica czy sa to sterydy czy np B12 czy są one Jarka czy kolegi. I tak wiemy wszyscy że biorą wszyscy a jedyna wina Jarka że sie wpierdzielił z towarem. Jeszcze jedno - smród poszedł w eter juz i tak czy to sa sterydy czy coś innego czy to było JD czy kogos innego. Dla IFSA to bedzie [...]

[...] mieć taką wagę i tak wielkie nogi ogolnie to głupio wygląda. Więc jeśli ktoś może doradzić ćwiczenia i diete tak by tracić tkanke tłuszczową a nie zyskiwać mięśni później może spróbować coś z katabolizmem. Sadze że moja waga to wina czipsów z czasów dzieciństwa. Dziękuje za jaką kolwiek pomoc Zmieniony przez - szerlok w dniu 2009-09-29 17:54:00

[...] on do normalnych wymiarów(nawet o kilka milimetrów mniejszy jest teraz ) Nie mam już do nich siły, nie mam pojęcia co robie źle... Czy to, że biceps mi nie chce rosnąć to wina zbyt długich przerw pomiędzy seriami(3-5min)? Czy może to kwestia psychiki?(lol ciężko mi uwierzyć żeby to miało coś wspólnego, ale o psychice wspominają najwięksi [...]

wiem teoretycznie wykuty na 6 + ale w praktycie cięzej ... głupie tłumaczenie ale jakos niemoge sie wyprostowac ale porobiłem dzisaj sobie taki mc na kiju od szczotki i mysle ze jest to wina rozciągniecia miesni , poprostu musze sie porozciagac i bedize gites majonez light

Jestem po 10 strzalach tego irana, mam stojaca prace z ktorej wlasnie wrocilem i strasznie spuchniete mam nogi heh.. Najgorzej miejsce tuz nad kostkami ale stopy tez cale. Wina cisnienia? Czy ogolnie tej pracy stojacej? troche sie tego wystraszylem, pracuje 3 miesiace tam ale dopiero dzisiaj te nogi tak wygladaja.. pzdr