SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wina

  • 4 miesiąc na siłowni [FBW] i kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kreatyny planuję ponad miesiąc przerwy, z witaminami wydaje mi się że tez powinny być jakieś przerwy, może w ulotce wyczytam. ad. 5 Z tym zmęczeniem to może też być wina trybu życia, ostatnio mało śpię. Wcześniej na maszynach nie miałem tego problemu (na początku tylko ciśnienie uderzało mi do głowy). Spróbuję zabrać oprócz banana coś [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2016-12-19 13:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren wino test tecza= redukcja mistrzow 4 tyg wina za krotko. cos zauwazysz ale skrzydelka rozwija po 4 tyg im dluzej tym lepiej.12 tyg tez leca i zero problemow z watroba.kwestia diety stylu zycia i oslonek.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 14:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tak miałem w starym kompie, to była wina kabla, zmieniłem kabel którym był podłaczony dysk i śmigało

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 14:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eliminować możesz jednak to wina całości pewnych rzeczy po prostu nie przeskoczysz musisz sie pogodzić i albo masować albo redukowac po prostu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-25 21:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jak zostanie zaburzony poziom regenracji miesni jezeli powiedzmy dostarczymi jedcnego dnia 15g bialka mniej. waze 80kg czyli musze dostarczyc okolo 160g protein. dzis z moich obliczen wynika ze dostrczylem 145g. wina ominiecia 2 sniadania. czy mocny nastapil katabolizm? czy jakie male upusty zle wplywaja na regeneracje miesni?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-21 21:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale kapec w mordzie korwa Rakhu twoja wina XDD

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 10:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shaun Clarida - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jac88 spojrz na siebie ze ci nie wstyd takiego sadla wrzucac do avatara. moze wiecej szacunku do czlowieka? to jego wina, ze jest niski?

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 15:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shaun Clarida - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nie, oczywiście, że to nie jego wina ale to nie zmienia faktu, że wygląda jak karakan

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 15:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shaun Clarida - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] doceniony na zawodach. Miejcie do niego szacunek choćby przez to. Zawodowcem zapewne nie zostanie, ale w amatorce może wiele zdziałać. Co to jego wzrostu, to nie wiadomo, czy to nie jego wina, że jest niski. Niektórzy zbyt szybko zaczynają intensywne treningi na siłowni i nie osiągają swojego zaprogramowanego genetycznie wzrostu.

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 19:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Butelke wina? :->

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 21:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mowilem o mszalnym kielichu choc mozemy sie wina napic z niego juz wiem LUZIK W myœl art. 44 ustawy z dnia 21 listopada 1967 r. o powszechnym obowi¹zku obrony RP (Dz.U. 2004.241.2416) nie powo³uje siê do czynnej s³u¿by wojskowej obywateli polskich, którzy na sta³e [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-21 19:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    skąd zasysasz ? moze błędna lista trackerów ( wina osoby wrzucającej )

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-02 19:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że jest to raczej wina dzisiejszej ścianki . Pamiętaj też, że zacząłeś wcześniej, masz inne predyspozycje, inny trening i jakiekolwiek porównanie będzie nieadekwatne.

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 15095 Data: 2008-07-12 00:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to już mamy winowajcę. Podejrzewam, że poprzednie nudności to była wina BCAA przed treningiem, zawsze mnie te kapsułki jakoś uwierały. Zmniejszę dawki kreatyny w dni treningowe do 10 g. W ogóle świetnie się czuję, ale to pewnie tylko efekt psychologiczny. Piję mnóstwo wody, popijam gainera między posiłkami (ok 100-150 g dziennie) i jem tak [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 15095 Data: 2008-07-22 14:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to wina interpretującego? zresztą nieważne chętnie przyjmę winę Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-11-13 21:04:03

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 21:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli przyznajesz Maya ze to Twoja wina...

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 22:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie bede ale jak moj szarik z avka sie rzuci na twoje kosci to nie moja wina

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 21:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "koksy, wina, cappuccina - w nowym spamie każdy palcem w oko dostanie" http://www.mmafight.com/wp-content/uploads/2012/08/wagner-prado-eye-poke-pic.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 14:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale się stara przecież!!!!!! ważył 160kg a teraz pewnie ze 120 %-)!! stara się chłopak, ale co ..nie jego wina, że fat nie leci :D bulwers ostry był jak ktoś go tam w wywiadzie zapytał dlaczego tak wygląda, chyba po walce z tym piłkarzem to bylo on by w LHW spokojnie mógł walczyć. Rozumiem, że nie każdy ciężki musi być pocięty jak kulturysta, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 17:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerzuć się na dietkę gotowana rybka itp. alko odstaw, a z lekami też nie przesadzaj i mieszanie piwa i wina to chyba gorsza katora dla wątroby niż czysta

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 14:16:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)