wina

dobra trunki - ja to się przyłączę likiery, piwa, wina wodki whiskey nie uznaje i znów się zgodzę do kawy Baileys będzie w sam raz Ja lubię też goldschlager (cynamonowy) No dobra... czas spać papa ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" [...]

Jak lecisz między 3 a 4 tyś kalorii to już raczej jest wina treningu może system który używasz już jest wyczerpany i pora na zmiany bo więcej kalorii nie ma sensu już dawać bo tylko się ulejesz. Wiesz ja jestem za leniwy żeby ci to na atomy rozbijać ale spróbuj się pobawić ze zmianą zakresów powtórzeń i zrób tak kilka cyklu treningowych powinieneś [...]

Najpierw o ja muszę odszukać stalową skakankę, ale zerkaj do mojego dziennika, jak się DU pojawi (może kiedyś), to będzie to Twoja zasługa :-) (albo Twoja wina!)

[...] obiad? Zgodzilem sie - to byla najmilsza rzecz, jaka od rana uslyszalem. Poszlismy do cudownej restauracji, zjedlismy obiad w przyjemnej atmosferze i wypilismy po lampce wina. W drodze powrotnej do biura sekretarka powiedziala: - Dzisiaj jest taki piekny dzien. Czy musimy wracac do biura? - Wlasciwie to nie - stwierdzilem. - No to chodzmy do [...]

Z taką sylwetką powinieneś wygrać zawody, pewnie wina nóg :)

Zdarzało mi się lampkę wina do końca 2011 roku. Raz na kilka miesięcy. Potem absolutne zero. Sam zapach we mnie wywołuje obrzydzenie. Nie ma czego żałować. Czułem się nie teges nawet pominimalnej ilości. A teraz to znajduje się na liście kancerogenów. A z tym, że tylko ja ćwiczę,to żarty. Wiem, że teraz weekend. Może w tym roku i ja dołącze do [...]

Cadaver niestety jest to post dla Endomorfików a nie dla Ekto , bo ekto ma o wiele mniejsze problemy . Zapuszczony brzuch to tylko twoja wina.

[...] mam i pewnie mi nie dadzą nigdy a możliwoaść kasowania postó i banowania w jednym, TEMACIE jest niemożliwa więc prosze was nie spamujcie bo pos poleci , zresztą nie nasza wina że ginomen tu wita ale nie dajcie się prowokować bo Qaz , Domer , Charon , Chudzio czy inny MOD pokasują a jak będziemy się wdawać w dyskusje to CAŁY POST ZBANUJĄ [...]

[...] na zewnątrz - w tej pozycji mogę robić przysiady z wyprostowanym kręgosłupem. Jednak w wąskim czy średnim rozstawie stóp zaczynam się ochylać do przodu. Nie musi być to wina mięśni brzucha, a le np. małej rozciągliwości ścięgien i mięśni oraz małą ruchliwością w zakresie stawu biodrowego - coś z tego mam, prawdopodobnie rozciągliwość - bo [...]

[...] 2 stopniem 1- masz jak w banku generalnie polecam kurs kazdemu... nie tylko osobom chcacym zostac barmanem fajna sprawa... degustatcja wieszkosci popularnych alkoholi(wina, absynt, brandy, armagnac, vermouthy, jakies piwka etc) masa zrobionych / wypitych drinow... wypas sprawa ja przeszedlem kurs 5 dniowy po 6 h, codziennie na bombie [...]

Spróbuj tak zrobić, chociaż nie sądze by była to wina Top Massa. Być moze coś z jedzenia źle zadziałało szukala

A to z wczoraj, plus lampka wina i gin & tonic w ramach swietowania promocji kolegi. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/

Pewnie to wina hejterów , ze mu nie poszło :-D

hrr ja mam podwichniecie. prawdopodobnie wina choroby której nie mam przynajmniej według lekarzy...

To żeś jębnął od serca... dieta i trening jest u niwixa jak trzeba, a że genetykę ma taką a nie inną, to już nie jego wina i takie opinie daruj sobie w przyszłości. Zresztą jak nazwa tematu wskazuje pracuje nad sobą...

[...] tunczyk 1 mala puszka+ avocado 4- 3 jajca+ avocado+mango+soczewica czerwona z chilli i curry 5- 4 plastry indyka + troszke majonezu (wiem nie moge, ale domowy taki pyszny i bez konserwantow)+ pelno szpinaku surowego+ 1 kieliszek czerwonego wina mleko kokosowe jest ok? Pozdrawiam, do jutra Zmieniony przez - tamarama w dniu 2009-10-27 12:16:23

ona sama to wyczaiła a on mi tylko o tym powiedział wiec TO NIE JEGO ''WINA'' hehe no to jak wkońcu to działa bo gdzie cos znajde na ten temat to jest to porównywane to innych chemi a ja sie na tym nie znam :P

Powiem tylko tak - im dłużej trwa trening tym większe wyczerpanie zapasów glikogenu, dlatego treningi masowe, ich część właściwa, nie powinny przekraczać godziny, ty się tego widzę tyrzymasz - ale nie wiem czy dobrym pomysłem jest robienie dokładnie takich samych przerw dla wszystkich ćwiczeń (powinny być krótsze dla ćwiczeń izolowanych/małych [...]

No mam na cykl testovis,stanoxa i potrzebuje npp tylko opinii jest masa bo do wina i propka to wiadomo DB jest z francji mam racje Zmieniony przez - korektor83 w dniu 2009-08-11 17:43:57

To już 51 dzień testu suplementów firmy IHS Gold Test+Iron Tadd - - cały czas pełen werwy i animuszu :-D. Jedyny mankament to problem z wstawaniem :-( , ale przypuszczam że to wina pracy zmianowej. Natomiast mimo często tylko kilku godzin snu czuję sie bardzo dobrze :-D