Za***i*cie! Pas 74 naprawde wypas! Nie ma sie praktycznie czego przyczepic na 2 stronie klatka wyszla tak jakby troche krzywa,ale zapewne do wina ujecia Idz dalej w tym kierunku!Zwiekszaj wage ale ciagle starajac sie utrzymywac obecny bf! Stac Cie na to i masz do tego predyspozycje. Jeszcze te wyniki silowe Pozamiatales.. SOG hehehe i nie badz [...]
brzuch -- to wina nieprzykładania sie do ćwiczen na niego -- co do odzywek to nie sa one az tak niezbedne wystarczy w miare dobre odzywianie min 5 posilkow dziennie i solidny trening --- co do osiagow nie jest potrzebna specjalistyczna silownia --- pewnie sztange+ławke masz i do tego hantle to na poczatek wystarczy i na tym idzie zrobic [...]
[...] dając tylko 4R Mendesowi, ale 5R też mogła być dla Mendesa, pierwsze 3 rundy jednak dla Aldo. W 1 rundzie trochę kontrowersji, ale nie ma się co dziwić to sędziego wina, Aldo widząc, że ma zranionego Mendesa szedł po skończenie a sędzia widząc ile czasu zostało powinien uniemożliwić Brazylijczykowi tą ostatnią kombinację lewy-prawy, [...]
[...] Nie jestem tutaj po to zeby wciskac komus kit. Sila zawsze szla mi bardzo dobrze. wazac 70 kg przy wzroscie 182 wyciskalem prawie 120. Teraz poszlo mi znacznie ale to wina nie tylko oxa. Do tego odzywka wysoko bialkowa i zdecydowanie CIEZKI plan treningowy. Typowo silowy. Same checi i odzywki nie wystarcza, trzeba sie poswiecic zeby cos [...]
Od zawsze maam podwyzszone cisnienie wiec watpie by to byla tego wina. i Ty jeszcze bierzesz się za Venoma? to mogą być bóle pośrednio związane z sercem,więc radzę sobie zrobić dokładne badania no i przede wszystkim kontrolować ciśnienie Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-11-13 11:37:45
[...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty/suplementy redukcyjne- nigdy nie stosowalem :) Czy planujesz i czy możliwe jest wprowadzenie suplementów redukcyjnych - Tak,mysle powaznie nad Thermo Speed Extreme ktory juz kupilem :P Stosowane wcześniej diety - nigdy,to raczej wina slabej sily woli. No to raczej wszycho o mnie.
[...] A jakby turk zaliczył ciezkie KO co wtedy ? i sedzia by nie przerwał walki i mirek by podbiegł i dwa razy rzucił by nim o ziemie tak ze by ciary przeszły to co ? tez jego wina ? to sedzia ma to przerwac jak według niego jest koniec walki. Mirek uderzył lewym i mial pewne prawo czuc ze ten lewy doszedł albo bynajmniej otarł oko turka ... ale to [...]
Witam Myślę, że to wina diety, skoro treningi są regularne. Proszę o podanie jak mniej więcej wyglądają posiłki w ciągu dnia i z czego się składają? Zmieniony przez - Fit kot w dniu 2015-01-11 10:12:04
[...] zawsze głównie o proporcje. Staram się zapodać każdej kończynie, każdemu mięśniowi taki sam wysiłek. Wszystko miałem równo. Te wszystkie pogięte ksztalty na zdjęciu to wina tejże właśnie kontuzji. Przez tydzień byłem cały napuchnięty po tej bolącej stronie. Wyglądałem jakbym miał potężną skoljozę. Wyczytałem na necie, ze po zakwasach, [...]
nie sugeruje ze jest on niesterylny.. mam nadzieje ze to poprostu wina zbyt duzej ilosc alkocholu wlasnie dla zachowania sterylnosci w danym srodku. Tylko czy mam sie przejmowac tym zgrubieniem? skoro ani nie ma goraczki, ani mnie to nie boli ani tez zle sie nie czuje. Jest ona wielkosc na "oko" pestki od sliwki.
ok dzieki jednak zadzwoniłem do dila i zamówiłem propa 30 ampułek i npp 22 ampy wina 60 tab bo lezy jeszcze 100biosiry . Propa wezmę jeszcze jak bedzie trzeba zostaje tak 1-9 prop 100mg eod 1-8 npp 75mg eod 4-10 wino 30mg ed w dziesiątym tyg dwa strzały hcg po 2000iu co 4 dni 11-13 clom 50mg ed
rozumiem ze wiecej nie znaczy lepiej ale bardziej nastawiłem sie na wino... samego wina nie ma sensy bić wic prop by był najlepszy do tego dlatego spytałem właśnie o te 2 srodki... rozumiem pierwszy cykl zrobić na propie samym.. no ale drugi to bym chciał wino koniecznie (bo testosteronami nie chce sie ulewać a deka blokuje jaja)
Wino/tura już szła w takim zestawie? Wino kiedyś lecialem w tabsach i do tego meta inj 50mg mety i 70mg wina. Siła szła pięknie, wszystko pęklo gdy mnie dopadł rotawirus 5 dni i po tym zapalenie płuc 2tyg. Powtórz to co się już sprawdziło.
[...] to tam wszystko wyglada , tamoxifenu nie wrzucaj poki co, on hamuje receptory estrogenowe, a z tego co widze nie masz tendencji do strzałów estro w góre więc jak zblokujesz receptory to będzie nieciekawie, dorzuciłbym mastera na twoim miejscu a deke juz odstawił i tego wina nie zaczynał. Zmieniony przez - bartosik9 w dniu 2018-06-13 14:53:48
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] %-) MC biore 20kg przysiady biore 30kg narazie operować takimi ciężarami? (Ćwicze technike) czy może brać wiecej? Strasznie słaby jestem i biore małe ciężary ale to pewnie wina wieku no nie? Niedałem rady sie podciągnąć to robiłem negatywne i troche podciągałem sie na maszynie Dziękuje wszystkim za pomoc sogi lecą };-) Zmieniony przez - [...]